吳明珠教你養好身體套書（全五冊）

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3.心好不好，看臉就知道
 
《黃帝內經》提到「心，一身之主，臟腑、百骸之君王。主明，則下安，以此養生，則壽。」由此可見，心臟在五臟六腑當中，具有主導性的地位，所以，當心有問題，五臟六臟也跟著不安，把一切症狀顯現在臉上，故，心好不好，看臉最知道。
 
以臉色來說，《黃帝內經》提到「心其華在面」，意思就是說，心臟的好壞，全都寫在臉上，可以從臉部觀察心臟功能。
 
醫書《靈樞‧邪氣臟腑病形》也指出：「十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面，而走空竅」。這是在說明全身的十二經脈、三百六十五經絡的血氣，皆出現在臉上。臉是全身上下最不怕冷的部位，因此，從臉色可以觀察了解心臟氣血的運行狀況。
 
臉色看血氣，若心氣充足則面紅潤具光澤，心血虛則臉色淡白無血絲，心血淤則面青紫。《靈樞‧經脈篇》說：「手少陰氣絕則脈不通，脈不通則血不流，血不流則髦色不澤，故面黑如漆柴者，血先死」。若臉色黑如漆，那恐怕己病入膏肓。
 
1.心氣充足者臉色紅潤明亮，心氣虛者臉色蒼白皮膚粗糙
心氣充足功能強的人，臉色均勻紅潤，色澤明亮，甚至皮膚狀況都會很好。但是，心氣虛的人則顯得臉色蒼白，像是大病初癒，臉色幾乎沒有血色，慘白卻黯淡無光，看得出膚質粗糙，若這時候女生畫妝上粉，最容易出現浮粉的狀況。
 
2.心氣淤塞者，臉易長斑，頰面暗紅
心臟血氣瘀塞者，臉頰可能會出現斑點，或者兩側呈集中型的暗紅色，這種紅臉很像住在高原地區或是像寒冷地帶的人一樣，有風濕性心臟病的病患臉上較容易出現這樣的臉色狀況。
 
3.左右臉的大小差太多
雖然每個人的左右臉不會完全對稱，但是從臉觀察心臟問題時，會留意左右臉的大小是否相差過多。因為心臟氣血行走會影響養分的吸收，因此會出現大小臉的狀況，也就是左右臉的大小不一樣。心臟有問題，左臉頰的肌肉通常會出現異狀。像是氣血淤滯時，左臉頰的肌肉會比右邊腫大；若氣血不足，左邊肌肉會比右邊凹陷，大家可以仔細觀察比較看看。