專文推薦
給想要對自己的身體更加了解,和想要更健康的每一位──
曾哲凰 院長
提升每個人對自己身體的了解,是件再重要不過的事了,從小就可以開始。我們人生中的所有追求,都需要擁有健康的身體才能去完成,但是,很多人對自己身體的了解實在過於缺乏。雖然生病後,可以靠先進的醫療來恢復健康,但這畢竟是個被動的體制,如果沒有靠自己了解而先發現問題然後主動求醫,往往送到醫生這裡時,可能都為時已晚了。
我非常敬佩亞當∙凱這位醫生,在這本「K博士的怪奇解剖教室」內,用這麼親切易懂幽默的話語和圖解,詳細解釋了身體各個器官的功能和常見的問題。而且如果從小朋友到大人都能夠因為這本書,而對自己的身體有更清楚的理解,當身體發出異常訊號時,更能提早就醫,便能夠更早找到對的醫生來解決一場疾病,甚至還可能因此轉變一個人和整個家庭的命運。
看了這本書,除了能夠提升對人體的認識外,還能激發出想要讓自己變得更健康的想法,例如,為了預防疾病或老化,開始規律的運動、健康飲食、早睡早起、戒菸戒酒、適度舒壓、心靈啟發;減少壞習慣,增加好習慣……因為看完書後所得到的啟發,對個人甚至是整個社會,都可以有很正面的影響。
總之,這本可貴的書,讓學習複雜的人體知識變成非常容易。尤其讓小朋友可以開始重視和了解自己身體的運作和結構,這在現今整個學習教育制度上,應予更加重視。我非常推薦這本老少咸宜的書,給想要對自己的身體更加了解,和想要更健康的每一位,尤其是我們最疼惜、最期待有美好未來的孩子們!
*推薦人簡介
曾哲凰院長從小在美國長大,常春藤聯盟達茂斯大學經濟系畢業,南加州大學醫學博士,聖路里華盛頓大學一般外科和頭頸外科住院醫師訓練,加州大學舊金山分部醫學研究員,擁有美國,台灣,大陸專科醫師執照,現任吉田耳鼻喉科診所院長,精通耳鼻喉和醫美手術和處置,被財經雜誌推選為全台北中南二十位排隊名醫之一,商業週刊雜誌推薦名醫,常常上電視新聞媒體推廣專業醫學常識,業餘也是三鐵運動選手,常常參與比賽,海泳騎車跑馬拉松都難不倒他。曾哲凰醫生從小也學習小提琴,高中時期在美國舊金山灣區曾經參加多個社區交響樂團和到愛丁堡參與音樂表演競賽。大學時期為學校交響樂團副首席,在執醫生涯保持練習小提琴,目前還是經常在社團活動中表演,除了當專業醫生外非常認真維持人生多面的嗜好和興趣。