新到貨2本75折
西藏感官養生書

西藏感官養生書

  • 定價:468
  • 優惠價:87407
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

結合了西藏古老傳說、信仰、心靈、健康、養生……等豐富內容,可說是解開了西藏給予人的神秘印象,是市面上少有的以西藏為主題的養生書,除此之外,作者蔣榮玉融合現代觀的方式,帶領讀者以不同的角度看待西藏這片凈土及其養生文化。

透過《西藏感官養生書》,讀者將能體會到,大地萬物都是講求漸進式的陰陽平衡,包括人體的調整如何達到最佳狀態,都必須依照人體器官五臟六腑的最佳調養時間,若運用得當,方能事半功倍。
 

目錄

推薦序
前言
第一篇 揭開西藏的神秘面紗
第1章 傳說中的香格里拉
第2章 撫慰躁動靈魂的人間凈土
第3章 展現熱情與樂觀的多彩服飾
第4章 純凈自然的生活美感
第5章 教醫合一的生活哲學
第二篇 西藏醫學與現代文明病
第1章 養生從「養心」開始
第2章 藏醫的預防醫學養生觀
第3章 中外醫學精華《四部醫典》
第4章 藏醫帶你遠離十大死因之首——癌症
第5章 精神內養降低你的憂郁指數
第6章 藏人的不老神話
第7章 夢境預示了你的健康狀況
第三篇 藏人的養生之道
第1章 時令養生法,累積健康長壽的能量
第2章 飲食按屬性搭配,養生功效加倍
第3章 創造有利的生活環境涵養身體
第4章 融合宗教的生活習慣養生法
第5章 養生與養心兼備的藏式運動——瑜珈
第四篇 西藏的五感生活禪
第1章 聲音震動的奇妙聆聽——頌缽
第2章 增益除障的神秘幽香——藏香
第3章 雪域高原的甘露品——藏藥
第4章 雪域高原的氛香場域——藥浴
第5章 超越意識的無上修行——靜坐、冥想
 

詳細資料

  • ISBN:9787511709011
  • 規格:250頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【醫療保健】天下生活電子書全書系:醫學新王道,全展單書88折、三書79折
 

購物說明

溫馨提醒您:若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍,建議與其他商品分開下單,以避免等待時間過長,謝謝。

大陸出版品書況:因裝幀品質及貨運條件未臻完善,書況與台灣出版品落差甚大,封面老舊、出現磨痕、凹痕等均屬常態,故簡體字館除封面破損、內頁脫落...等較嚴重的狀態外,其餘所有商品將正常出貨。 

 

請注意,部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

調貨時間:若您購買海外庫存之商品,於您完成訂購後,商品原則上約30個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。為了縮短等待的時間,建議您將簡體書與其它商品分開訂購,以利一般商品快速出貨。 

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則

  • 心理與哲學
  • 滿799現折79
  • 言情新品