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告訴你疾病真相:中醫給你的養生忠告

告訴你疾病真相:中醫給你的養生忠告

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內容簡介

你為什麽得病?得病了怎麽辦?該如何尋找疾病的根源?本書以中醫的獨特視角,為你揭示疾病的真相。告訴你生病後該如何養生保健,如何在源頭上截斷疾病。書中收集了當代中國老百姓普遍存在的健康問題,以一問一答、圖文並茂的形式,妙趣橫生地將中醫防病保健的理念,用通俗的語言展現給讀者。全書涉及外感六氣、內傷七情、飲食運動等方方面面,提出「人體環境與天地環境合一」的整體保健養生觀。告訴人們不能只看到疾病表象,只關注疾病的痛苦,而忽視日常生活中的飲食居處、生活細節、情志喜怒,啟發人們要透過病痛表象直指疾病本質,要養成逢病多問幾個為什麽的思維習慣。本書適合大眾百姓養生保健閱讀參考。





 

詳細資料

  • ISBN:9787509174432
  • 規格:215頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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