這樣吃活過100歲

吳劍坤和於雅婷主編的《本草綱目家庭使用手冊》一書精心挑選了120多種常用、常見的中草藥，文字部分分為功效、藥用部分、醫家名論、使用禁忌、形態特征、成品選鑒、實用妙方和中藥趣味文化等10大版塊，言簡意賅、通俗明了，符合現代人的閱讀習慣和閱讀方式，同時力求詳實嚴謹地為讀者展現原書的精華，力圖使讀者在短時間內了解博大精深的中醫養生文化。

每種藥材都配以珍貴的金陵古版圖、逼真細致的手繪插圖和實物照片，立體全方位地為讀者展現中草藥的形態。

於雅婷，主任醫師、高級藥膳食療師、北京世健聯首席養生專家、中國特效醫術專業委員會首席專家，現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研究專業委員會常務理事。 2008年、2012年國家舉重隊奧運會科研攻關與科技服務成員，領導創新的現代化中醫食療技術獲「2008～2009年具投資價值健康管理新技術」「十一五中國健康管理領先品牌」，榮獲「科苑人物」「2008～2009年中華健康管理傑出人物」「亞健康事業開拓者」「十一五中國健康管理特別貢獻人物」「中華百業功勛人物」「中國創新人物」等稱號。

吳劍坤，中醫治未病科主任、體檢中心主任，北京市中醫醫院副主任藥師、執業藥師、高級健康管理師。榮獲2004年度、2005年度北京市藥品不良反應監測工作先進個人。2006-2009年擔任中藥房主任，出版《醫院制劑手冊》《藥品手冊—中藥分冊》，內容包括325種中成藥、600種常用中藥飲片、醫院制劑品種、協定處方等內容的介紹，受到臨床醫生的歡迎。