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安靜之王:通過正念練習提升感知力

安靜之王:通過正念練習提升感知力

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內容簡介

馬文和其他大猩猩不太一樣,他不喜歡跺腳,也不愛打架,更不會一邊拍打胸脯一邊大聲吼叫!

他安靜,專注,平和??他還教會了爺爺如何成為“安靜之王”!

書中有蘇珊·D.斯威特和布蘭達·S. 邁爾斯兩位心理學家“寫給父母的話”,從中可以瞭解到什麼是“正念生活”,告訴我們如何讓孩子變得安靜、專注,如何通過我們的所有感官來品味、觀看、觸摸、嗅聞和聆聽我們身邊的大千世界。
 
 

作者介紹

布蘭達·S. 邁爾斯(Brenda S. Miles)博士是一名小兒臨床神經心理學家,曾經在醫院、康復中心和學校工作。她出版了很多繪本,如《讓情緒動起來:用運動趕走壞心情》《堅持到底不放 棄:培養孩子良好的毅力品質》《不怕犯錯再試試:在錯誤中學會成長》,她鼓勵兒童和成人要敢於探索,樹立遠大理想,學會尋找生命的樂趣。

蘇珊·D. 斯威特(Susan D. Sweet)博士是一位臨床兒童心理學家和兩位孩子的母親。她曾經在醫院、學校和社區服務中心工作,關注兒童的身心健康。她鼓勵所有的孩子都要敢於追求自己的夢想,擁有屬於自己的幸福生活。

兩人還曾共同出版了《不吃豌豆的豌豆公主:改變挑食的毛病》這本圖畫書。

布萊恩·朗度(Bryan Langdo),三十本童書的插畫師,兩本書的作者。他創作的繪本《托納多·薩利姆和魔法牛仔帽》(Tornado Slim & the Magic Cowboy Hat, Two Lions, 2012)獲得2013年美國西部作家故事激勵獎( 2013 Spur Award for Storytelling from Western Writers of America)。他和妻子及兩個孩子生活在美國新澤西州霍普韋爾市。閒置時間,他喜歡待在樹林裡。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9787122310613
  • 規格:平裝 / 32頁 / 16k / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
  • 出版地:中國

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