不認輸的骨氣 (電子書)

推薦序  水漬，被陽光照映到也會閃閃發光 國立台灣師範大學藝術學院院長／林俊良                      
推薦序  孟芝，充滿驚奇的奮鬥女生　Media米蘭營銷共同創辦人／董事長陳琦琦               
推薦序  勇敢堅持自我，夢想就有可能實現 導演／盧謹明                                                      
自　序  其實你沒有想像中渺小                                                                                                    

PART1來自國境之南的骨氣
01    人生只有一次，為自己而活                                                                                        
02    治療時間焦慮症，照自己的步調走                                                                            
03    三年磨一劍的倫敦自助行                                                                                                 
04    成績不是一切，態度決定你是誰                                                                                  
05    勇敢投遞夢想申請書                                                                                                          

PART2紐約築夢物語
06    異鄉追夢的絕境力                                                                                                               
07    活出自我，脫離取悅別人的人生                                                                                 
08    不完美卻真實的你，是最美的                                                                                       
09    勇闖世界，躍上國際盛事的舞台                                                                                 
10    非典型的非洲探險指南                                                                                                      
11    工作競技場：沒有身分的挑戰者                                                                                  
12    二十七歲還清百萬學貸                                                                          
13    走在美國教職的路上                                                                              

PART3跑在世界的盡頭
14    誠實訴說脆弱的勇氣                                                                              
15    相信自己，做你不敢做的事                                                                  
16    奔跑吧！告別孤單的十公里                                                                                           
17    舊金山女子半馬：穿越逆境的意志力                                                    
18    莫忘初衷：華盛頓特區的里程碑                                                            
19    那些全馬教我的事：勇於挑戰的人生                                                                        
20    為愛而生：芝加哥馬拉松                                                                      

自序

其實你沒有想像中渺小

　　在西方，三月二十一日是春天的第一天，但紐約在這天下起了暴風雪，雪與風一來一往，任性地把所有顏色變成一種白色，好像在宣告：「春天你先過我這關再來吧！」

　　人被時間推著一直往前走，變成自己想要成為的樣子；或者被時間改變，變得連自己都認不出的樣子。幸運的是，時間改變了我的容顏，卻從未能說服我妥協。

　　二○一三年十月，我在舊金山完成人生第一場半馬馬拉松，一提起筆寫作就停不下來，滿滿的參賽心得，跑的時候激動、寫的時候眼紅，字字句句都是當下所產生的第一手情緒。〈用雙腳征服舊金山，突破自我的第一個二十一公里〉這篇文章意外獲得國內知名網站「運動筆記」所舉辦的徵文比賽青睞，被評審歐陽靖選出頒予評審獎，並且超過一萬人次瀏覽、上百名網友分享、留言打氣。好多人跟我說，他們讀到鼻酸，感動不已。

　　原本只是抒發情緒的文章，竟然得到這麼多的關注，令我受寵若驚。這是真的嗎？還是一場夢？更不可思議的是，皇冠文化集團總編輯橞甄在網路上偶然看見我的文章，寫信來邀請我出版一本結合跑步和美國生活的勵志書。

　　那時候，我的知名度是零。不僅學貸還沒有還完，也沒有任何新聞媒體報導過我，更沒有拿下任何國際大獎或是擁有像英雄聯盟這樣的大客戶，她竟然發現了我的渺小存在。在我滿是驚喜的同時，內心也不禁湧出自我質疑的聲音：「我真的有能力寫書嗎？我的文筆足以勝任嗎？比我成功的人滿街都是，我有什麼資格出書談夢想？我連自己的夢想都還沒有實現……」

　　有句話說：「 說出來會被嘲笑的夢想，才有實踐的價值。」

　　雖然連我都覺得自己微乎其微，但是我不怕被取笑，要笑就讓別人去笑吧！重點是我喜歡寫作，也夢想著有一本屬於自己的著作，不管別人怎麼看我，我是真心想要完成這件事，心想：「那就來吧！」於是，我答應了寫書的邀約。

　　總編輯更建議我，要開設個人粉絲團分享美國的生活（對，我那時候渺小到連粉絲團都沒有）為了這本書，我超級害羞地開了以自己為名的臉書專頁，從此有一個跟大家交流的公共空間。我常常聽到許多部落客經營個人紛絲頁很長的一段時間，才被廠商看見進而合作；哪有人像我一樣先被出版商看見潛能，然後被要求架設粉絲團的？真不知道自己上輩子燒了多少好香，才能夠遇到一位欣賞自己才華的貴人。

　　生活不可能像你想像的那麼美好，但也不會像你想像的那麼糟。在面臨金錢壓力、家人中風的打擊下，常常脆弱地淚流滿面而整夜無眠，但有時也赫然發現自己不知不覺咬著牙走了很長的路，現在居然還能贏得寫作比賽跟一紙新書合約。

　　因為有這些脆弱，我才得以堅強。一個人的脆弱和堅強時常超乎自己的想像。

　　可是，在簽完合約之後，有很長的時間我累到寫不出一個字。因為要還債、要跑步、要工作、要申請簽證，我的寫作進度幾乎是零，終究我只是一個人，跟大家一樣每天只有二十四小時，我想要把每一件事情都做好，卻無法面面俱到。寫書的壓力越積越深，讓我有一陣子完全寫不出任何東西，常常對著電腦悵然若失。

　　幸好總編輯沒有放棄我，不斷鼓勵我寫作。這些年，我不斷地從一顆渺小的豌豆，慢慢茁壯變成巨大的魔豆，有了報導、有了獎項，還有了在美國教書的機會，這些都是我剛開始寫書時無法預料的事。或許，也因為深感自己的渺小，所以拚了命想去證明自己的存在：其實我沒有想像中的那麼渺小、其實我也可以做得到。

　　《哈利波特》的作者J. K.羅琳曾經說：「改變世界需要的不是魔法，而是發揮出內在的力量。」

　　現在回頭看，如果這本書很快就完成，內容可能沒有現在這麼豐富，我終於明白，一切事情的發生，都是最好的安排。人生常常是遍體鱗傷，要一邊流淚、一邊吃飯才能走下去，因此，你不需要在無助的時候，去等待一個奇蹟或是一個魔法；相反地，你唯一需要的是不害怕別人的嘲笑與不輕忽自己的力量，一點一滴發揮內在的力量，那麼你一定能吹散眼前的烏煙瘴氣，看到希望的那道曙光。

　　現在正在翻閱這本書的你，要知道春天來臨之前，是看不見任何綠意的，目視所及都是令人沮喪的低溫與一片單調的死白，讓你一度以為世界不再美麗了。但是，人生就是這個「但是」，不管外面世界的溫度有多低，內心深處要永遠恆溫，請你捧著那顆炙熱的心，去證明無論多麼渺小的火焰，都能融化廣袤無垠的冰霜，只要你勇敢去做。
   
　　這本書，不是一本偉大的人物傳記，僅是一個市井小民的人生自白書，裡頭不免有老派的勵志文章，卻也有逆向思考的人生哲學。我把自己赤裸裸地呈現在世人的眼前，坦露自己的脆弱與迷惘，如果連這麼渺小的我都可以做得到的話，那麼世界上真的沒有什麼不可能的事！