當媽媽不必完美‧不一樣的德式教養練習：德國觸動臺灣人的育兒智慧，讓媽媽與孩子靈魂相約的慢養甘苦談！ (電子書)

　　每個母親，都盡己所能地愛著孩子，卻也因為種種育兒、教養的衝突、迷思，甚或害怕失去自己而糾結、焦慮著，暢銷書《夢想德國》作者皮爾斯夫人，有著吉普賽人的天性、女強人的獨立自主，還有許許多多夢想和興趣，然而，在走入家庭、生了孩子之後，一切有了變化……她必須學習當個母親，還要在德式教養觀點中學習、拉扯和激盪……

　　►妳明白每個孩子都有自己的個性，卻仍因為別人家小孩比較乖而感到沒面子？
　　►孩子時間到了不睡覺，妳就會因為沒辦法做自己的事而崩潰？
　　►明明很愛孩子，卻在心累、煩躁之下對孩子口不擇言，事後懊悔不已？
　　►妳累到想哭、想出走，就是不敢跟老公、孩子爭取「媽媽我也需要放假」？

　　睽違三年，終於等到皮爾斯夫人的《當媽媽不必完美•不一樣的德式教養練習》。本書不只有對育兒教養的摸索、德國父母的經驗分享，她還親自到幼稚園實習，貼身探索德國適性和全人教育在幼兒教育的做法，同時，皮爾斯夫人也發出當媽後最真誠的告白，並透過與孩子的相處，找到面對和接受不完美自己的勇氣！

　　不是縱容，也不是教出完美的兒女，
　　是讓孩子做自己，也有適當的自我控制能力！

　　世界上有近一半的諾貝爾獎都被德國人包辦，但他們卻鼓勵不要過度開發幼兒的智力？德國獨樹一格的教育方法、觀念、政策，是他們瞬間再起、菁英輩出，並影響全世界的重要功臣之一！《當媽媽不必完美•不一樣的德式教養練習》除了有德國婆婆媽媽的經驗傳承，也有幼稚園教育工作者的專業分享，讓我們得以檢視臺灣和德國之間在幼教觀念和制度上的不同，並從中探討我們可以做出什麼樣的調整與融合，讓孩子依循自己的生命藍圖，有個健康、快樂、自由的童年，又能培養他們自我規範、獨立並承擔責任的能力和人格。

　　►孩子上小學前的唯一任務是「快樂成長」，沒必要從小就過度開發孩子的智力。
　　►德國人相信，在孩子七歲前養成晚上七點上床睡覺的習慣，對大腦發育及免疫力很重要。
　　►要給孩子自由，也要有管教的勇氣，幫孩子設界限，是避免行為和品格偏差，也讓孩子對外在環境產生安全感！
　　►德式教養讓父母學習控制憂懼，放手「允許」孩子去體驗、挑戰這個世界。
　　►雖然重視孩子的興趣養成和多方位發展機會，但不要逼孩子學才藝或上補習班。
　　►強迫孩子當「乖小孩」，反而容易讓孩子忽視真實的自己。
　　►讓孩子學習分擔家務，是讓他們對自己負責──別忘了讓孩子在當中感受到自己的重要性。
　　►培養孩子生活能力時，切忌貪圖一時輕鬆和方便就代勞，這會剝奪孩子學習的機會。
　　►希望孩子會念書並非大錯，但父母應該理解，人生有太多挑戰等著孩子面對，不只有讀書。
　　►德國爸媽會教小孩適度的反擊，讓孩子遇到衝突或暴力而大人又不在身邊時能保護自己，並同時教育他們拳頭只有在非逼不得已時才揮出。

　　一段融合觀察與省思、掙扎與療癒，
　　讓父母和孩子看見彼此靈魂約定的教養練習！

　　德國教育讓許多孩子擁有與全球競爭的實力，然而當中也有得意志民族特有的框架和想法（例如德國人強調「做什麼就要像什麼」、嚴謹過頭的民族性，就讓很多要求完美的媽媽壓力爆表，孩子痛苦指數增加……），再加上全球媽媽共有的內心糾結和罣礙（例如雖然出了個女總理，但德國仍有許多母親在這家庭和事業中糾結……），媽媽們的育兒教養路仍然走得不容易，且看皮爾斯夫人從這個過程中，如何找到當中的平衡點及對生命的省思……。

　　►孩子並不喜歡無頭蒼蠅般做牛做馬的父母──能意識到自我身心需求的父母，才有可能教養出快樂的小孩。
　　►跟孩子相處是最大的心性修練，他嘰嘰喳喳跟你分享所見所聞時，你的心有沒有在當下呢？
　　►每位父母都曾盡他們最大的可能愛孩子，但往往也帶著無知、恐懼的信念，挾制著孩子的身心。
　　►每次與孩子互動，同時也在幫助我們釐清自己，進行一次次的內在翻整與重建。
　　►父母無法接納孩子的不完美，很大部分源自父母不願接納自己的不完美；能接納生命中的失敗、挫折的父母，較不容易極盡所能、無所不用其極地要孩子成為萬能或完美小孩！
　　►父母總以為是自己在帶孩子，但孩子也時時啟發我們的心之眼，我們常常得放下原有的價值觀和成見，才能看見孩子的光點！

　　皮爾斯夫人反省體制、自我覺察、大膽嘗試與耐心練習，連過程中的慌張、挫敗、痛苦和自我質疑，都毫不掩飾的分享，這些酸甜苦辣能給予許多在教養中摸索的父母不一樣的能量和鼓舞。

好評推薦

　　繼《夢想德國》之後，現在家羽已能很客觀地說出德國值得讚譽的地方，以及日耳曼精神中嚴謹過頭的面向，從文字中傳達她自己「中學為體，西學為用」的智慧。德國當然有很多優點，特別是在面對全人教育和自然環境的態度，但臺灣人的處世哲學及待人之道也同樣深具智慧。家羽以兼具東西方的視角寫就這本書，也以融合多年累積的身心靈智慧教養孩子。
　　這是一本從細微處觀察「德國為什麼強盛？德國小孩為什麼充滿自信？」的客觀書寫，其中深藏許多值得參考借鏡之處，也有很多家羽透過育兒歷程裡，對自身覺醒後的生命反省與沉思。──張慧心，人間福報藝文中心主任

　　我對新書中與恩典之間的親子生活很感動。她在自序裡寫到：「在『慢』下生命的步伐裡，我開始深深被無止境的愛環抱著，而恩典一點一滴的小小成長足跡，都如同神賜給我的一段段愛的粉紅絲緞，優雅美妙地穿織在我們的互動中。還記得他五歲學會騎單車的那個夏天，我開始帶著他挑戰八公里的路程，好幾回他跌了又爬，邊哭邊騎，或是邊騎邊大笑……，我從旁看著，突然覺得很感恩這些慢慢陪他長大的日子，我是多麼享受著他天真又狂野的模樣啊！然後，就在我們快抵達終點的遊戲廣場時，他突然很開心地看著我的臉說：『媽媽我好愛妳，謝謝妳今天帶我來騎這麼長的路，而我真的做到了，我好開心啊！』」讀著這一段文字，我似乎感覺到家羽內心的小孩重新又過了一次童年，與恩典一塊兒快樂吶喊著、歌唱著。──徐輔軍，《犀利人妻》導演

　　「在心靈的世界無分年紀，每個生命都是平等而且獨特。因著學習與經驗人生的目的，精心設計挑選不同角色和親密關係人（特別是和父母親之間），然後一起在這一場的人生舞臺上，成為彼此的心靈指導員。」
　　在這樣的觀念基礎下，會發展出非常不同於傳統的親子關係，家羽就是用這樣的觀點陪伴兒子的成長。心靈教育首在尊重，尊重每一個人的生命獨特，即便年幼的孩子，也不是一張白紙，而是帶著靈魂豐富經歷的印記來到世界。於是，親子之間將形成的關係，不是上對下，不是成熟對著幼稚，而是在肉身關係中的陪伴引導，用著愛與支持誘發出潛藏在孩子靈魂中的能力，特別是個體的獨特性。
　　但願每個父母都不再自我要求成為龍鳳的父母，而是有能力和孩子一起學習成長，一起成為快樂的人。家羽就是追求心靈成長的認真母親，所以照養孩子的過程中，隨處可見她的反省與自覺，這是家羽最難能可貴的地方，也是此書非常值得細讀之處。──陳嘉珍，財團法人新時代賽斯教育基金會執行長

　　德國教養學齡前小孩的做法真的很值得臺灣學習，盡情讓孩子去畫畫、去跳舞、去唱歌、去運動，讓孩子們擁有一個兼具身心發展與健康快樂的童年，書中所提的趣味桌遊、森林創意園遊會、活潑的音樂課、睡前點一盞燈、舊物市集、運動教育、愛護生命，以及德式的自信教育等等，讓我開了不少眼界，原來德國在全世界舞臺表現如此亮眼就是這樣教出來的，這也許是太重視智性比較的臺灣教育要好好借鏡的──他們默默的實踐了適性教育，讓每一個小孩可以發光發熱。
　　一般教育書籍大多偏向觀念方法的教導，少了身心靈的深度探討，另一種則用了不少靈性術語，讀來艱澀難懂，但家羽是用心踏實的活在當下，再將心靈的領悟深入淺出的說出。
　　你的小孩是否也有一點調皮好動？你是否擔心孩子的學習力慢？也許你的心靈成長就是邀請你從這裡開始。別辜負了小孩給我們的功課，不要急著改變他們，試著從自我認識開始，如果真誠的覺察探索自己，你也許會和家羽一樣走出異國生活的困境，和小孩快樂的演戲、耍寶、爬樹、遊戲，享受生活的種種樂趣，從各種生活小事件中慢慢瞭解自己、轉化自己、不知不覺地重新愛上自己。──張世傑，正念覺察老師，二○一二年至今進行推廣Mindfulness心靈教改運動，著有《全班都零分》
 

作者簡介

皮爾斯夫人

　　熱愛平凡主婦小日子+個人自我夢想實踐的行動派媽媽
　　創意+搞笑+智慧+愛，四味調和料理的家庭生活禪

　　本名林家羽，曾任電視節目企劃製作、廣播節目主持人、身心靈工作者、旅遊雜誌記者、駐德國特派記者。定居德國從事；文字工作者、瑜伽老師、身心靈工作者，並於《人間福報》德式親子生活禪、日耳曼媳婦異國手札、《双河彎》德式手創幸福生活誌、《時兆》雜誌等報章雜誌擔任專欄作家。

　　平日熱愛研究創意料理、徜徉於生活手作的練習，她是陪伴恩典快樂生活的慢活烏龜媽、是熱衷幫全家計畫大小旅行的玩樂老婆、是深愛自然森林樂活的女子，同時也是──文字、舞蹈、電影、音樂、啃書、獨處、即興塗鴉、旅行、靜心缺一不可的媽媽。

　　著作
　　《當媽媽不必完美•不一樣的德式教養練習》、《夢想德國》、《精靈的十三夜的飛行》

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