當一個女性從亮麗活潑的20代，變成30代的輕熟女之後，她所關心的時尚焦點，已經不是單純的求新求變囉。在瞬息萬變的流行中，掌握潮流脈動之外，自信地活出自己最美的樣子，更是30代女性的努力方向。「VERY」雜誌所應援的對象，正是這些充滿魅力的女性。首要內容當然是潮流走向和人氣單品介紹，精挑細選的結果，每一件都質感精緻。而穿著搭配上的建議，讓妳同時保有高品味和流行感，並隨時替大家補充化妝、保養、指甲彩繪…等造型相關的充實資訊。同時因為這個世代的已婚人口居多，也收錄了不少主婦所需的生活話題。就算邁入3字頭也要美麗動人，妳現在的自然成熟氣質，是其他小女生模仿不來的哦。
受到喜歡畫畫以及裁縫的媽媽影響，日本女星木村KAELA也喜歡動手做東西，像是編織或者是染布，透過這樣的方式來紓壓以及表現自我，這次木村KAELA特別要為大家展示他所做的串珠作品。
將白襯衫搭配針織背心的申真衣，以及將華麗針織上衣當作外套的近藤千尋，從本誌專屬模特兒到造型師，本單元特別要請到時尚名人來介紹所推薦的針織單品以及搭配技巧。
以往在選擇針織單品時大多都會選擇黑色、駝色…等好搭配的顏色，其實不妨試著用鮮豔的顏色、大膽的圖案或者是獨特的素材來穿出不一樣的風情，在這便要教大家如何用針織單品來展現出全新的自己。
用同色系單品來統一、透過白色高領上衣與白色襪子來展現時尚感…等等，近年來深受日本媽媽們喜愛的運動混搭風，本單元便要透過關鍵字來教大家如何打造今年冬天流行的運動混搭風。
白色襯衫或白色T恤搭配黑色褲子或黑色裙子，以往在搭配衣服時很多人首先都會這樣選擇，其實只要將上半身與下半身單品的顏色對調就能夠穿出不同的風情。
當孩子還小的時候，因為常常要抱孩子而且要追著孩子跑，所以大多都以平底鞋或球鞋為主，隨著孩子慢慢長大終於可以穿有跟的鞋子，在這便要介紹可以讓媽媽們再次找回自信的5cm高跟鞋。
不需要花很多時間準備食材還能夠讓身心變溫暖的火鍋，這樣的火鍋可是寒冷冬天的救世主，本單元特別要教大家以番茄為主的紅色火鍋與以豆漿為主的白色火鍋。
在便利商店就可以買到的蟹肉棒，除了可以直接吃之外，其實還能夠做出各種美味料理，在這便要請到料理家今井亮來教大家如何用蟹肉棒來做蟹肉棒芙蓉蛋、蟹肉棒煎餅、蟹肉棒焗烤…等各種美味料理。
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