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陳子楹｜lovelove_reading

856則書評

856本書評分

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全部書評 | 共856本書評分

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5 琪拉與我：兩個最好的朋友如何拯救彼此【首刷限量，隨書附贈暖心相伴明信片】
琪拉與我：兩個最好的朋友如何拯救彼此【首刷限量，隨書附贈暖心相伴明信片】
讀者評分
5.0
|
2024/12/19
劇透警告

樂讀｜琪拉與我．Keira & Me

這是一本與狗狗的故事。閱讀之前可能需要準備一些衛生紙。

我覺得寵物們給予人類的愛真的是滿溢到宇宙，即使他們完成了此生的任務，那份深刻的愛也不會因此而消失，仍然會在我們的心中，繼續發酵，且等待繼續拓展。
　
琪拉的到來，陪伴諾爾的童年，也讓他找到了夢想──成為獸醫。在這條夢想的道路上一直有著琪拉的相伴，然而，生命都有走向終點的時候，諾爾也曾把琪拉從死神手中搶回，但不是每一次都能成功....

看著書中這段，心裡非常感慨，是啊，我們人類的世界非常大，生命容納了各式各樣的人事物，可是，家中的毛孩們，他們的世界只有我們啊，我們需要他們的時候，他們在，可是，他們需要我們的時候，我們卻不見得能夠在。

不過，如同前述一樣，他們給予我們的愛並不會消失，會在我們的內心繼續發酵，並且等待我們走過（不是走出）悲傷之後，繼續將愛拓展出去。
　
後記有一段文字很美，我想很適合拿來當作結尾───
　
❝　生命是一趟會經歷黑暗與光明的旅程。能除去外在黑暗的唯一方法就是迎接光明，而唯一能除去內在黑暗的方法就是讓愛進到心中。無條件之愛的最佳表現就是當黑暗已經不再顯得恐怖。即使是現在，每當黑暗降臨，她都存在於每一粒星塵之中。她是我這輩子最好的朋友，而她的精神也仍以無盡希望所帶來的永恆光芒持續引領我。　❞
　
小白離開地球就快要五年啦，我每天晚上都還是都會與他道聲晚安，希望他在那片星空之下可以繼續閃耀（絕對會的），未來引領我回家相聚。
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5 正念解憂的佛貓：喚醒「內觀療癒」力量，不受困於壓力、煩惱與迷惘的無止循環，領悟平靜智慧的練習
正念解憂的佛貓：喚醒「內觀療癒」力量，不受困於壓力、煩惱與迷惘的無止循環，領悟平靜智慧的練習
讀者評分
5.0
|
2024/12/16

樂讀｜正念解憂的佛貓

說來真不好意思，開始讀這本書沒多久就讀到眼眶濕，而闔上書籍之後，心滿意足的笑著。
​
書名的佛貓名叫瑪雅，她是居住在豪宅內的家貓，完全可以想像她的生活有多麼舒適吧！然而，隨著主人的離世，瑪雅不得不離開她習以為常的住所，於是她展開了新的貓生旅程，這邊就是讓我讀到熱淚的地方啊。
​
迷失自我的瑪雅開始探索新生活時，遇見許多貓咪與團體，這讓我想到，當一個人失去了人生方向，想尋求某些答案的時候，很容易落入「團體」的操控，一開始會覺得似乎找到了歸屬，只不過其中的不對勁之處，並非人人都能覺察。
​
瑪雅的探索之旅在遇到畫家尤根之後，開始轉變，此刻的她也已經與過去不同，於是她將自己所感悟到的事情分享給其他的動物與人們，因此才有了「佛貓」這個稱號。
​
本來我以為這本書可以輕輕鬆鬆地讀完，但我發現自己花了蠻長的時間去閱讀以及感受書中的一些道理，感覺就像在讀自己一路以來的自我探索之旅一樣，在路上會遇見很多不一樣的人，並從中獲得很多啟發，也會經歷不想面對的痛苦與難受，現在回想起來，也真的是走過了啊。
　
我也發現更重要的一點是，只要保持正念，我們就不會永遠待在「同一個地方」，近期更是有感，也就是說，所謂的歸屬根本不在外頭，我們無法永遠隸屬於哪一個團體或公司等，甚至是對象，生命都必定會有其他分支，那也正是這趟人生探險的美妙之處。
　
當然，最棒的狀況是大家能夠一起成長，對我來說，也可以走得比較久，只是這一切誰知道呢，就像這本書的結尾一樣，誰有想過又是另一個新章節的展開呢？
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5 拉麵赤貓(02)
拉麵赤貓(02)
讀者評分
5.0
|
2024/12/12

樂讀｜拉麵赤貓．ラーメン赤猫

當時第二集出版的時候，我就想說這套漫畫我一定要趕快推坑給大家，殊不知兩個月就這樣過去了，就在前天！第三集也出版啦，好讚啊。我要趕快找時間去買！（握拳）
　
不過，其實啊，這套漫畫的畫風並不是我本身喜愛的，然而，我在看完動畫之後馬上心動，覺得一定要支持紙本漫畫。
　
還記得當時我是計畫好手術完要在病房追這部動畫的（謝謝KKTV有播），結果在住院前，我想說先打開一集來看看劇情是走什麼路線好了，然後，就一路看到快要底，我在醫院只剩兩集可以看，太扯了。
　
拉麵赤貓，顧名思義就是一間由貓掌管的拉麵店，有趣的是，那不是一個動物世界，而是如同我們現在一般的世界啊，所以不禁又讓我開始在腦袋中幻想，要是住家附近有這麼一間由貓咪開的店，不管是賣什麼，都一定要變成常客！
　
令人好奇的是，為什麼貓咪們會開店？為什麼他們會說話？又～為什麼他們煮的拉麵這麼美味好吃，還不會有貓毛掉入？這一切的一切，都很值得大家從動畫或漫畫中一探究竟，其實也沒有什麼奇幻的魔法招式，我覺得故事蠻日常的，像是這麼神奇的店，肯定會有Youtuber或部落客想拍片，但店內是禁止拍攝，然而，這又會引發什麼衝突呢？？？？真的非常有趣啊。
　
目前兩集的內容都已經出現在動畫第一季了，所以，我好期待第三集啊，不知道有沒有新的劇情呢。
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5 即使明日死去也不後悔：38個提問，讓心靈重生的實作筆記
即使明日死去也不後悔：38個提問，讓心靈重生的實作筆記
讀者評分
5.0
|
2024/12/10

樂讀｜即使明日死去也不後悔

這本書名完全是我這一兩年來常常在心中告訴自己的話，雖然死亡的議題比較沉重，可是，我覺得去思考它反而能夠為我們的生活減輕許多不必要的重擔，有些自認為很重要的事情，其實擺到了死亡面前之後，就...沒那麼重要了。
​
可能也是因為這樣，我對於日常中有關死亡的話題，總是會特別有感觸，這是一種即使經常出現，但卻永遠無法習慣、也不允許去習慣的感覺，我認為一旦習慣了死亡，那人就沒有「活」的意義了。生與死是一枚硬幣的兩面。
​
前陣子日本女星中山美穗的逝世讓我很震驚，一天深夜睡前，我點開《情書》，不只緬懷經常在日劇中看見的她，也再度深思死亡這件事情。那晚好難入睡，悲傷重重地襲擊了我。
​
生命不斷地用各種事件展示它能夠輕易的畫下句點，不過大部分的人們卻不太放在心上，總會認為那些死亡、意外或疾病等不會那麼快發生在自己的身上，所以，一切都還有「很多的時間」，真的是這樣嗎？其實也沒有人能說得準。
​
我覺得人生有理想、目標去追求都是非常好的事情，但是，如果明知會傷害到自己與他人卻仍要去追求，其目的是為了私人的名利，那對於生命來說是非常可惜的，因為當生命一旦結束，那些東西根本無法帶走，那麼，已經沒有肉體的你，還擁有些什麼呢？
​
脫掉你的那些身分地位、職稱等等的社會外衣，你可否思考過你是誰？你的生命走到至今擁有那些非物質的東西嗎？
​
後來，我發現美好的回憶對於生命來說是最重要的，然而，美好的回憶是一個巨大的範圍，要如何去創造，事實上，也是需要物質的協助，所以，我不會只讚揚生命的珍貴與美好，而忽略現實的問題。
​
我一直深信，如果我們能夠把最關注的東西拉回到自己的內心，讓心與靈魂好好對焦，那麼內外世界也自然能夠達到平衡，即便生活仍是難關重重，但也可以關關都過。
​
寫得這麼沉重，可是這本書根本沒有那麼沉重（笑），抱歉抱歉，一個興致來就寫成這樣，我真心希望身邊的每個人都能活出自己的喜悅，當然也包括我自己，因此，一起來書寫吧！透過書中的38個問題，我們都能夠慢慢地抓出在生命中對於自己真正重要的人、事、物究竟有哪些。
​
答案，或許跟你原本心中設想的不一樣呢。
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5 1cm + me：尋找每天進步1cm的自己
1cm + me：尋找每天進步1cm的自己
讀者評分
5.0
|
2024/12/09

樂讀｜1cm + me：尋找每天進步1cm的自己．센티 플러

實在是好喜歡金銀珠的文字啊，先前讀過《1cm的起點》以及《自我植癒的每一天》，都覺得她寫出了很符合我當下心情的隨筆，這次竟然也不例外，好震驚，本來想說當作小品輕鬆閱讀，沒想到卻悄悄地為我當時有點煩惱甚至是生氣的事情，開了一扇新的門窗。
　
其實，有時候我會思考，會不會擁有成長心態的人，在生命的路上走著走著自然就會變得「正念」，自然地也就會去覺察日常中那些令自己感到不舒服的人、事、物，並有意識地保持距離呢？會不會也正因為如此，所以，在讀這本隨筆的時候，總是特別有感，因為她寫下的那些感受，都是成長必經的道路呢？
　
讀著深有同感的文字，再搭配梁賢貞超級無敵可愛的插畫，心真的會融化掉耶，每一篇插畫有好多有趣的小細節，我以為自己可以很快讀完這本書，結果沒有（笑）。
　
話說，當時我收到這本書的時候，語宸把它包裝成聖誕禮物，非常可愛！的確，這本書它除了自己收藏之外也超級適合送人的，如果還沒挑選好聖誕禮物以及新年禮物的書友，我幫你們選好了，就它啦！（我認為當作生日禮物也是超級棒）
　
兩年前讀完《1cm的起點》時，寫下了這段文字───
​
❝　不需要一直去追求很遙遠的東西，仔細看看在我們身邊1cm的地方，或許就有意想不到的寶藏等著被發現呢。　❞
　
至今，我仍是帶著這個想法過著平凡的日常，是幸福的狀態。
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5 讓孩子變得幸福的話語：榮登日本亞馬遜育兒類暢銷榜No.1！把家長的煩惱轉變成幸福的29句話語
讓孩子變得幸福的話語：榮登日本亞馬遜育兒類暢銷榜No.1！把家長的煩惱轉變成幸福的29句話語
讀者評分
5.0
|
2024/12/05

樂讀｜讓孩子變得幸福的話語

我覺得自己有時候會對某些親子書籍特別有興趣，一部份的原因都是想要用來靠近自己的內在小孩，另一原因則是覺得現在在教育小孩的部分真的好難啊，而且，社群開始有增加一些媽媽書友，所以認為也可以來推坑一下（疑？
　
近期也因為接觸到兒童心理分析，才知道原來小孩的世界是用「經驗」去感受一切的，因此，如果我們成人對小孩說出傷害性的語言，那麼便會讓孩子得到不舒服的經驗，也很有可能會埋藏成為未來的陰影，至少，我拙劣地分析自己就是如此（淚）。
　
我非常喜歡這本書的編排，章節以年齡作為區分，內容也幫各位家長畫好重點，不僅如此，每一篇文章以「常用話語」以及「信任話語」為始，這樣放在同頁的設計，更是讓人馬上可以分辨兩句話之間的差異。
　
雖然，教育這件事沒有所謂的標準方式，但我覺得這本書提供的話語，同時也讓我舒心不少耶，之前好像也曾說過，我認為我們都必須要在內心建造一對「內在父母」，讓他們能夠穩穩地承接住我們的情緒與感受，並給予想要以及當下適合的回應，而不再是去期待外在父母的行為，這個真的很重要啊。
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5 今晚有貓伴身邊(5)
今晚有貓伴身邊(5)
讀者評分
5.0
|
2024/12/03

樂讀｜今晚有貓伴身邊 ⑤

❝ 好喜歡咕嚕Z筆下的貓咪與人類的日常生活，與貓咪同居的生活的確充滿許多溫暖（毛茸茸）的小樂趣，也因為好日常，所以每集都非常有共鳴，也時常讓我回憶起與已經成為小天使的貓咪們的過往。有貓的日子，平凡又幸福，這樣的小日子成為了漫畫，真的必收！──愛書（＆貓）人│陳子楹 ❞
​
時隔一年，第五集終於出版啦！也超級開心可以為這本漫畫掛名推薦，當時收到編輯的信時，馬上停下手邊的工作，並且書寫好推薦短文寄出，看了時間差大概只有三十多分鐘，因為我真的非常喜歡這套極為日常的貓咪漫畫。
​
前四集我也都有寫心得，所以第五集也想繼續分享給書友們。
​
其實，咕嚕Z的漫畫文字量不多，但是卻把我們貓奴與貓咪的日常畫得極為生動，真的不需要太多文字都可以秒懂每一次的互動，看前幾集的時候，我都會想起小白，但是，在最新的這一集，竟然看見一些我跟小金的日常，尤其是【好想靠著一起睡】這篇，真的太好笑啦。
​
當然，裡面還有很多日常互動，仍會讓我想起小白，有貓的日子果然幸福無比啊！今天也正好是小白的生日，來分享這套漫畫剛剛好。
​
對了對了，這次漫畫的附錄超級有趣！風太的前輩原來也是貓奴！兩人在通話時，各自身邊都有貓咪在一旁湊熱鬧，但是在職場上卻不知道彼此都是貓奴，直到......雙方才恍然大悟，欸，到底是什麼原因呢？只好請大家購入漫畫啦，我覺得這個部分也是蠻好笑的。
​
另外，還有一篇【悄悄接近的咕嚕加】則是充滿小金的影子，也是因為這樣，我才會給小金繫上鈴鐺，嗯？到底是怎麼樣呢？買漫畫看就知道囉！大推大推ฅ^•ﻌ•^ฅ
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5 每個人都很美
每個人都很美
讀者評分
5.0
|
2024/12/02

樂讀｜每個人都很美．Les Gens Sont Beaux

拿著這本繪本，看著書名，我就深深愛上了，還沒翻開就知道我一定會非常喜歡。直覺果然是準確的。
​
自小經歷過不少體型霸凌的我，在成長過程中對於外貌的價值觀也漸漸產生偏差，不過，現在回想起來，當時自己不是選擇去迎合耶，而是把焦點放在身材以外的部分，並且讓自己顯得「特別」，可老實說，也沒有多特別（笑），所以，有好長一段時間，我都覺得人生似乎只是披著一塊不屬於自己的外衣罷了，毫無意義可言，我覺得自己離內在的那個我好遙遠。
​
如何接納自己真的是一條漫長的路，我甚至不敢篤定誇下海口說現在的我已經走完了這趟旅程，同時，我覺得這條路其實也可以不需要獨自一個人走，如同繪本書腰上所說的：「每個人的身體都是一個故事。」若我們能夠去理解他人的人生故事，接納一個人他原本的樣子，去看見他生命裡的事情，那麼，我們肯定也可以接受自己原本的樣子，也會發現，地球人都是美好的存在。
​
到底是先學會接納自己的樣子才學會接受別人也有他自己的樣子呢？還是先接受別人有自己的樣子，我們再接受自己有自己的樣子呢？我覺得這個問題好像「是蛋生雞優先，還是雞生蛋優先？」一樣，沒有真正順序的解答。
​
無論選擇學習去接納哪一方，都是往「把自己擁抱回來」的方向前進，都非常好啦！
​
寫到這邊，我發現完全沒提到繪本內容，關於外貌焦慮實在有太多可以談，我想，透過這本繪本的故事，大家都可以去思考自己心中對於任何外貌的定義究竟從何而來？是不是因為社會文化的框架呢？還是他人的期待呢？
​
如果，我們都能自然地去看見別人自身散發出來的美，世界真的會和平，若說世界和平太矯情的話，但至少，我認為自己的小世界真的會比現在還要和平、平靜呢。千萬不要小看小世界的影響力噢😉
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4.5 深夜圖書館的宵夜（博客來獨家書衣版）
深夜圖書館的宵夜（博客來獨家書衣版）
讀者評分
5.0
|
2024/11/28

樂讀｜深夜圖書館的宵夜

這本書先前已經看過不少日本書帳推一波，終於台灣也可以讀到了，好開心啊！原田比香先前的《三千圓的用法》我很喜歡，因此，抱著一點小小的期待展開了我的深夜圖書館之旅。
​
一間小小的圖書館，沒有特別名字，姑且稱作「夜間圖書館」，與一般坊間的圖書館不同，那邊的藏書皆是來自於已故作家的藏書，對於書迷們來說，可以一探究竟自己喜愛的作家平常都收藏、愛看哪些書，真的蠻有意思的耶，才開讀沒多久，心中也期許也許有天台灣可以有這樣的圖書館。
​
不曉得是不是一樣身為圖書館員的關係，對於夜間圖書館的工作深感敬佩，同時，也可以試想到許多工作的樂趣，像是整理藏書，為書籍建檔，蓋上專屬的藏書章等等，光在腦中幻想就覺得好幸福，另外，「圖書館咖啡」是食堂，也有提供員工餐，有趣的就在於每一個餐點都是曾在某一本著作中出現過，其實，在館員之間的對話也會經常出現一些經典文學，這些設定都提供了我們讀者有趣的互動，有哪些書籍是自己讀過的呢？看到自己知道或讀過的書，那個瞬間莫名會感到一股共鳴。
​
然後，忽然有一天，架上多了一本沒有蓋藏書章的書籍，館員們開始大動作清點藏書，還沒找到解答，一樣的事件又再度發生，究竟是藏書被偷走，然後犯人補上一本書？還是誰帶入館讀完忘了帶走呢？故事忽然走向懸疑的劇情，緊接而來的還有人氣作家的驟逝謎團、夜間圖書館背後的老闆現身，以及夜間圖書館成立的原因，種種懸疑都讓我越讀越捨不得闔上書本。
​
最後，解開一切的未知，結尾再度留下一個未知的問題，即使如此，我的內心仍然充滿感動，我想，有時候太過探究未知，反而會壓縮自己感知當下幸福的能力。
​
對了，這本書的封面設計完全與日版一樣，超有質感！給出版社一個大愛心💖而且，我好喜歡版畫效果的書籍建築，我放的照片並沒有呈現出質感，不過，我相信大家收到實體書真的會愛，愛書人必收！
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3.5 星座書籍占卜：找尋屬於你的「命運之書」
星座書籍占卜：找尋屬於你的「命運之書」
讀者評分
5.0
|
2024/11/27

樂讀｜星座書籍占卜． 星のビブリオ占い

一直以來都很喜歡占星，近年來也因為閱讀的關係，與占星更為貼近，但我認為自己仍是小白一枚，即使如此，我很想透過分享這本書籍和書友稍微聊聊星座這個話題。
​
我覺得現代人對於星座的認知越來越多，它似乎不再像過去一樣神秘以及不被大眾接納，而我在深入探索這些有趣的星星時也發現，一個人的身上絕對不可能只有單一星座的特質，因為我們有著一張極為複雜的人生使用說明書－星盤。
​
這本書也不全然地是只有介紹十二星座適合閱讀的書籍，我覺得以這個層面看是比較娛樂性質的（包含也有列出一些星座作家、名人），因為，它同時也可以很工具化，怎麼說呢？書中有彙整出各星座的特徵與關鍵字以及能量，這些資訊可以協助我們去選擇當下適合閱讀的書，所以不見得只能讀跟自己星盤有關的星座的書，另外，也可以藉此觀察自己缺乏的是什麼，比較不會像熱鍋上的螞蟻，慌亂且毫無頭緒。
​
我認為作者蠻厲害的，他熱愛占星與閱讀，並把兩者結合成這本書，我其實讀得蠻感動的，尤其是他對於書、書店以及與書籍關係等的看法，讓愛書成癡的我非常認同，我相信每一本書會來到自己的生命都有其意義，命運之書確實存在，它們總能在某些時刻拉我們一把。
​
這本書還有一個有趣的地方，竟然新月、滿月、水逆與金逆的變化也有適合閱讀的書籍，太有趣了，這個部份我之前完全沒有接觸過，真的也替自己的占星知識又增添了一些啊！
​
喜歡神祕學與閱讀的書友，這本書肯定要收，內容超豐富的，太讚啦！
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5 大好人圖鑑【隨書贈大好人認證貼紙】：讓地球充滿愛，讓你我一生平安！
大好人圖鑑【隨書贈大好人認證貼紙】：讓地球充滿愛，讓你我一生平安！
讀者評分
5.0
|
2024/11/26

樂讀｜大好人圖鑑．いい人すぎるよ図鑑

今年月初在日本網站發現這本書，後來進到公司發現也太有趣，私心希望台灣可以出版，沒想到年底就看到中文版問世了，好驚喜！
　
日本很喜歡做圖鑑類的書籍，我本身也是很感興趣，沒想到「好人」這樣的生物也可以匯集成一本圖鑑，企劃真的太強啦。然而，透過書中的專欄篇章，進而可以理解entaku團隊製作這個企劃的初衷，我想分享兩段特別有感的文字───
　
☻發現「大好人」，幫助自己覺察自身擁有「大好人」的特質，或許能因此更喜歡自己一點。
　
☻每一次的「真討厭」，都能產生「大好人」！
　
我在自我覺察時常對自己說的話，竟然與他們的想法不謀而合！我認為外在的一切都是內在的投射，不論好壞，所以，當我們能夠從一個人的身上看見優點，意謂著我們本身也擁有那項優點（或理想），不然是不會看見的。
　
而那些令我很討厭的事情，大多都是一個人的「行為」所致，我也都會警惕自己，千萬不要變成那種會做出令人討厭行為的人。
　
啊，真沒想到這本有趣的圖鑑認真讀起來也是可以獲得不少洞見，而且，真的會發現生活周遭有不少圖鑑裡的好人，自己也中了幾項，好好玩，超級推薦大家可以收藏一本在家。
　
最後，既然中文版已經如願出版，不知道展覽有沒有機會搬到台灣呢？（又再向宇宙下訂單了✌）
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5 地球盡頭的溫室
地球盡頭的溫室
讀者評分
5.0
|
2024/11/25

樂讀｜地球盡頭的溫室．지구 끝의 온실

終於拜讀完金草葉的作品！我覺得這部末日科幻小說，好看但同時卻好悲傷，每次讀到無法在活著的時候傳遞真誠的感情時，那種扼腕、後悔的情緒，總是令我特別容易傷心啊。
​　
落塵，徹底地改變了地球人類的生活型態、大自然的樣貌，此刻我們所見的一切都逐漸被吞噬，世界走向末日，人們為了繼續活下去，開始建立圓頂或往地底下打造住宅空間，然而，世界依舊殘破不堪。
​　
那座位於深山中的溫室，竟培育出能夠減低落塵災害的植物，它成了拯救世界的英雄，可是，在普林姆村這段不到百年的歷史卻鮮少人知曉，彷彿都市傳說一般。
　
即使在文章開頭我提到閱讀這本書感覺很悲傷，但是，讀到後來，知道當時離開普林姆村的村民們默默地在不同的地方實現承諾時，有股感動從很深的心底浮現出來，啊.....，也許有些時候被迫分開並不意謂著關係就會被切斷！約定，將相隔在異地的人的心一一連繫起來，真的太令我感動了。
​　
書底有一句話這麼寫著───
​　
❝　但有一種愛，是分開後才真正在一起。　❞
​　
也許真是這樣，但卻是我感到悲傷的部分，好揪心（臉皺成酸梅）。
​　
印象中，我好像有入手金草葉後續出版的《行星語書店》一書，有機會再去找來讀一讀的👀（如果有書友讀完，歡迎跟我分享但不要暴雷😂）
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5 允許一切的美好發生：強化心念力量的引導日誌
允許一切的美好發生：強化心念力量的引導日誌
讀者評分
5.0
|
2024/11/21

樂讀｜允許一切的美好發生

這本書雖然與《愛自己實踐手冊》是不同出版社，但我認為它們可以說是姊妹書無誤，內容的編排設計完全一樣，都好美！
​
但，它就單純是書寫之書，不像前者還有搭配一本閱讀的書，當然，每一篇的書寫前仍是有短文，若要說兩本書不同之處的話，我覺得《愛自己實踐手冊》比較偏向探索自我，而這本則是強化自己的信念，基本上它們互相不矛盾，甚至買來一起書寫都很OK！
​
至於想要從哪一本先寫起則是端看個人喜好，其實，兩本交錯穿插著寫也完全沒問題噢，我就是這樣（笑），不過，我一定會按照書中的順序書寫。
​
書寫真的非常療癒，不厭其煩地推薦給大家💖
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5 童話裡的心理學
童話裡的心理學
讀者評分
5.0
|
2024/11/18

樂讀｜童話裡的心理學

不論鐘穎老師要從哪一個角度切入談深度心理學，我都非常期待！這次的童話故事仍舊是讓我驚喜連連。
 ​
其實，小時候讀這些童話故事，根本不會想到什麼內心世界的反射，而且，我發現隨著人生歷練增多，再回頭看這些故事（包含沒有收入在書中的），其實都蠻可怕的，甚至認為給孩子們讀這些東西會不會太邪惡了？仔細想想，小時候讀的童話故事大部分都具有嚇阻作用。（大人真愛嚇小孩）
 ​
鐘穎老師在前言裡這麼寫道─── ​ 「童話的語言常常是夢境的語言，當然它經過了改寫，符合了某些趣味，但只要善加推敲，還是可以發現潛藏其中的意義。」 ​ 夢境的語言？真的嗎，這實在太有趣啦，只是凡人如我要怎麼去推敲？那肯定就是讀這本書，雖然說是老師個人的體會，但也頗具深度，像我，本身就蠻喜歡《傑克與魔豆》，說不上理由，就是覺得有一顆豆子竟然可以長出直達天庭的巨大藤蔓，太酷了，好想爬！卻沒料到這則屬於男性童話的背後竟然還有那麼多深度涵義。
 ​
每讀完一頁就心想：「這本書絕對要多翻讀幾次才夠。」​（OK，我匱乏XD）
 ​
另外，很有趣的一個小發現是，書中的兩篇愚人童話都是第一次讀到，真的覺得內容莫名其妙，童話明明有好多可以吐槽的點，但它們卻能流傳千百年之久，真的好神奇。
 ​
老實講，老師的人脈廣大，目前已經有眾多專業領域在大力分享與推廣這本書，一度想說這次要不要當個潛水仔，可是又覺得好希望能夠讓更多人去探索童話故事背後所隱藏的神秘世界啊！也希望身邊的人可以一起當個樂於成長的夥伴，中年花路一起走也比較有趣啦。
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5 最軟！東京人夫日記1-5
最軟！東京人夫日記1-5
讀者評分
5.0
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2024/11/15

樂讀｜最軟！東京人夫日記 ➊～➎

這套漫畫我本來很猶豫要不要收，雖然很喜歡探索關於日本生活的一切，可是夫妻之間的話題比較較不是平常會去關注的，轉頭看看自己的書櫃，上面漫畫基本上都是......與貓相關。
　
想說內容有一些景點介紹，感覺可能會很不錯，只是沒想到所謂的D級景點竟是不推薦特地飛到過去玩，且雖然好玩，但都有致命的缺點，不見得是每個人都會喜歡踩的點，我倒認為這個部分也為漫畫增添了更多的樂趣。
　
當時我很快就讀完第一集，是出乎我意料之外的好看以及有趣，看著米奇鰻跟隨被外派到日本總公司的老婆一起前往日本定居，成了家庭主夫打理一切日常，買買菜，探索住家周圍，這一切變成漫畫之後，感覺更生動了。
　
其中，記錄新冠肆虐的生活篇章，看得我也不禁又回憶起那段全世界被病毒影響的日子，好有感觸啊，另外，米奇鰻也會趁著老婆出差或回台的時候，給自己一段旅行探險，我也覺得超讚的！雖然，看到後面有時候會覺得對話有點混亂，因為多了一些米奇鰻內心的OS，不過，這個部分也蠻好笑的，尤其是看日本綜藝節目時的murmur。
　
啊，我覺得封面設計也非常值得介紹，每集的色系都不一樣，而且還都有燙銀設計，加上是磅數比較厚的紙，整體來說是很有質感的！所以很值得收一套。
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5 愛自己實踐手冊：全球最知名靈性導師露易絲．賀　發掘內在力量與美的68個寫畫練習
愛自己實踐手冊：全球最知名靈性導師露易絲．賀　發掘內在力量與美的68個寫畫練習
讀者評分
5.0
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2024/11/14

樂讀｜愛自己實踐手冊

當時收到這本書，我先被美到！對於可以在內頁書寫類型的書籍，這個設計真的是讓人覺得每天翻開心情都很好，裡面的配色與插圖也很溫柔，似乎在等著承接我們所寫下的文字。
​
「愛自己」這件事，有時候我會覺得好像被過度濫用，以至於常會有人誤解那是「自私」或是「對自我太放縱」等等的行為，以前我也曾經誤會過，後來才慢慢摸索出來，什麼才是對自己有益的「愛自己」之行為。
​
這不只是一段需要時間好好與自己對話的歷程，也是多數人長久的課題。我想，透過書寫與自己對話，更貼近內心也才會知道該如何好好地以自己喜歡的方式去疼愛自己，而這個答案無法透過與他人對話來獲得（但或許可以得到啟發），終究只有自己能解答。
​
另外，這本手冊其實還有搭配《每一天愛自己》一書，共有十個主題，可以更全方位地從不同的角度去練習疼愛自己。我只有收到這本實踐手冊，其實執行其中的書寫也有極大的幫助，前面有幾篇是比較偏向童年時期的書寫，因此，也回憶起一些小時候的事情，在書寫的過程讓我感覺有種重新與內在小孩建立深刻的連結，蠻感動的。
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我一直很推廣書寫這件事，雖然整本書的內容都非常正向，還有許多肯定句，但寫出來的東西可不見得會一樣呢，即便如此，也沒有關係，書寫不僅是抒發也是一種整理，把深藏在內心的那些黑暗的、負面的想法寫出來，是一種正視與接納的過程。
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願我們寫下的文字能夠更拉近與自己的距離。
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上一篇閱讀心得聊的是「照顧自己」，我覺得與「愛自己」並沒有太大的差別，因此，也是抱著「只有沒有在愛自己的人才會一直提醒自己要愛自己」的心態。但也千萬別苛責自己總是需要自我提醒，這些事情本來就是要慢慢練習的。
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5 拯救低潮身心的自我照顧提案(博客來獨家暖暖明信片版)：心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫，100則日日療癒好習慣
拯救低潮身心的自我照顧提案(博客來獨家暖暖明信片版)：心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫，100則日日療癒好習慣
讀者評分
5.0
|
2024/11/13

樂讀｜拯救低潮身心的自我照顧提案

一打開這本書，我馬上就被驚喜到，內容主要編排的方式為一頁文字＋一面插畫，插畫超可愛，色系也有做區分，我非常、非常喜歡，從書名也可以得知，裡面有100篇的短文，也就是說......總共有100幅的插畫！等等，這根本可以說是作品集的等級吧！？

先不聊可愛插畫了。內容的部分我也讀得很有感，雖然是以心理學與營養學為主軸，但作者書寫得很口語化，篇幅也不長，好讀大推，的確很適合心情低落時閱讀，然後，我自己也從中發現一些平常沒能注意到的壞習慣！（好險有意識到）

我通常都在睡前翻讀這本書，看著較無壓力的短文，再欣賞幾幅超級可愛的畫作，瞬間會感覺身心似乎都被淨化了。其實啊，我覺得好好照顧自己的這個想法，不需要時時刻刻緊抱著不放，這樣反而會有壓力，倒不如，練習每天為自己做一件好事情、好習慣，漸漸地讓「好好照顧自己」成為日常，就不再需要逼迫自己一定要好好照顧自己了。

啊呀，只有沒有在好好照顧自己的人才會一直提醒自己要好好照顧自己。（好饒舌）對吧。
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5 城與不確定的牆（平裝）
城與不確定的牆（平裝）
讀者評分
5.0
|
2024/11/11
劇透警告

樂讀｜城與不確定的牆（前篇）

我不是村上春樹的書迷，也沒有讀過他的作品（電影倒是有），深知他是日本文學極度知名的作家，不過，不知道為什麼一直沒有機會接觸他的作品，即便公司有收藏一些書，也從沒拿起來讀。
　
我真的是好誇張。因此，讀了《城與不確定的牆》後，我完全震撼 ─── 也太好看了吧！（詞窮）
　
不論是故事的描寫、時空的轉換、男女主角心中那股青澀的情感都非常觸動我心。那座隔離妳我的城牆究竟是什麼樣的存在，妳究竟是影子還是本體？我們在一起的那個夏天究竟是否真的存在？妳，為什麼消失了？
　
❝　充滿謎團的城牆背後有另一個國度，如果你想要進入，必須寄放或捨棄自己的影子，你願意嗎？而它也將會在沒有你的連結之下，慢慢地死去，你捨得嗎？　❞
　
我覺得影子在這個故事中的涵義以及他所說的話，也非常具有省思意義，個人認為它有點像心理學中所提到的陰影，而影子的死去彷彿意謂著，當我們拋棄陰影，那麼我們就可以在那座城，無憂無慮（且一成不變）的生活，但，那是你真正想要的生活嗎？或，適合人類的生活嗎？
　
我想，當一個人想要走向生命的完整，不可能只有光明面而沒有黑暗，因此，人是絕對無法拋棄自己的陰影啊，所以，故事中，男主角與影子的對話總是讓我不斷地一再回味，然後在內心深處吶喊：「噢～村上春樹也太厲害了吧，屆時一定要請大家推薦其他的作品讓我閱讀！」
　
❝　一間沒有藏書的圖書館卻收藏了滿滿的古夢，擁有蛋型的古夢，那是什麼東西？　❞
　
女主角工作的圖書館也是充滿迷思！男主角進了城，成為「夢讀」，那到底是一項什麼樣的工作？我真的好想～好想知道！其實，出版社的試讀版只有1.5部（共3部），沒看到最後實在不敢亂下定論，但至少讀完試讀後，我覺得非常好看！且迫不及待想知道接下來的發展，我的天！待我收到完整的書籍讀完之後，再來補上讀完的整體感想。
　　
啊，偷偷說，我又跑去Amazon看日本網友的評價了，大致上都是好評，也有網友誠實地說不懂他想表達的寓意，其實，我推測這個故事帶有點中年整合之路的意味，或許就是一段探索自己到底是誰旅程。
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5 最後14堂星期二的課【20週年紀念版】
最後14堂星期二的課【20週年紀念版】
讀者評分
5.0
|
2024/11/04

⟣ 最後十四堂星期二的課 ⟢

真沒想到這本書竟然被我擺在書櫃上整整有11年從未拿下來閱讀過，誇張到自己都覺得太不可思議了！更毛骨悚然的是，我取下這本書的日期，也正好是11年前把它放入購物車的日期，這究竟是什麼奇妙的巧合啊！
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當時，我正在整理書適圈【死亡焦慮下的自我照顧】的課堂筆記，被蔡昌雄教授分享《最後十四堂星期二的課 》一書心得尾聲所冒出的一席話深深感觸───
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​❝　只有真正地活在別人的心目中，你才是有價值的！　❞
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就這麼一句話，我瞬間有種被救贖的感覺，也非常認同。真的，我們一路所追求的價值如果都是外在的、現實社會框架下的、別人要求你的那些「你應該要有的」的東西，那不止很可能永遠無法獲得（或是得到了還會想要更多），且整段過程也很難獲得發自內心的喜悅，因為在追求的其間你並沒有真正與人有所連結。
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那天晚上我就馬上開始展開閱讀。
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米奇年輕的時期也與我們大部分的人們一樣，對於未來總有個理想存在，他想追求的夢想是───音樂家，然而，始終無法實現，那是他第一次嘗到失敗的滋味，同時，親近的舅舅離世帶來的衝擊之大，喪禮後，他的生命改變了，時間對他來說變得超級重要，於是米奇重返校園，勤奮求學，成為一名體育記者。
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時間很重要，一刻都不能浪費，米奇整日埋首於工作，外在的一切名利、財富都有了，他成功地用成就滿足了自己，就在這時候，他在電視上看見了自己大學時期的老師，那個總是以「教練」稱呼的老教授。
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有了「中年之路」的概念之後，其實很明顯可以看出來米奇正好就是要踏上中年之路了，而引領他的是即將離世的恩師。
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死亡，能夠讓我們看見生命中對自己而言真正重要的是什麼，但事實上，我覺得並不是每一個人都會想要正視這個議題，所以，可能也會用盡方式去麻痺自己害怕死亡的感受。
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話說，前幾天正好與朋友分享，以前自己追求的是哪些事情會讓自己快樂，但在經歷幾次生死議題的現在，則是追求美好記憶的累積，絕大部分是需要與人一起創造的。因此，我甚至認為這本書如果當時買來馬上讀的話，或許還無法會意投入與人連結的重要性。
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書啊，果然會在最適合的時候被打開閱讀。
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5 我看到的世界跟你不一樣：靈魂溝通師的真情筆記
我看到的世界跟你不一樣：靈魂溝通師的真情筆記
讀者評分
5.0
|
2024/10/25

樂讀｜我看到的世界跟你不一樣：靈魂溝通師的真情筆記

​前陣子在畢柳鶯醫師的講座上聽到她提到這本書，讓原本還在觀望的我直接把書收進購物車。後來還在不同的社群看到這本書的資訊，就覺得：「來了來了！該讀了！」
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​熟悉的友們應該都知道我是靈魂愛好者，所以入手它也只是遲早的問題。我一邊讀一邊讚嘆與感到神奇，因為，作者Jessica在書中分享到一些關於靈魂的特質、喜好都驗證了我自己對於靈魂的認知，當我們脫離肉體回到靈魂層次的時候，那些物質，包含儀式、紙製品、供品等，對靈魂來說是需要的嗎？果然，重點仍是回到我非常喜歡的《可可夜總會》的超級金句 ───
​
​「真正的死亡是世界上再也沒有一個人記得你。」
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​這些物質與儀式是一個讓活著的人能夠去記得、思念離開的人，而離開的人也能感受到還在世的人的情感。是的，靈魂不需要物質，但需要情感，這個也非常符合我近幾年，尤其是在手術後更加明確地想去實踐的 ─── 情感的連結，回憶的創造。
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​最近很常回想起過去很沉迷在工作的自己，總覺得要工作才能賺錢，案子一直接，班一直排，還誤認為當一個工作狂很快樂，但其實也還好，而且並沒有存到什麼錢，也沒有什麼與好朋友的快樂回憶。後來才慢慢鬆開「工作賺錢第一」的這個觀念。
​
​不過，我並不認為錢就因此而不重要，重要！而且我還變得超愛，只是我覺得在「工作（賺錢）」這方面，我會再多思考許多層次，例如：有趣嗎？有意義嗎？死了以後還會想回憶嗎？或是這個工作或收入能夠協助我達成某些美好回憶嗎？等等。
​
​真的，如果當我們離開肉體之後，沒有什麼美好的回憶、情感可以帶走，實在太可惜也太可悲了，尤其當我看著各種親友之間生疏的情感，更不由得在內心如此感傷。
​
​後來，我讀著書末的幾篇靈魂故事，也讀得好鼻酸，我想篇幅短可能是因為有一些私密的訊息不方便透漏，但卻已足夠傳遞靈魂深厚的情感，只能說這本書，必讀！大推！（拭淚）
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