你的潛意識信念控制著你的生活,如果你能對自己的心靈與感情控制自如,你就可以完成任何事情,創造出你想要的生活。本書告訴你:
*如何改變你的習慣與行為
*如何開發你心靈中的潛能
*如何改善你的人際關係
*如何釐清你的價值觀,並解決你內心的衝突與矛盾
*如何瞭解親人與朋友的想法,並進而影響他們
* 如何控制自己的情緒,滿足自己的需求
本書有一套簡單的心理調適課程,在短短的十天之內,每天使你有如脫胎換骨般地改變,逐漸喚醒你心中的驚人潛力。
到底是什麼因素決定了我們每個人不同的命運?為什麼有的人雖在困頓環境中卻能開創出不凡的人生?又為什麼有的人卻在優渥環境中毀掉自己的一生?是什麼因素使得有些人成為後人的榜樣或警惕?世界上每一個人都是不同的個體,而在每一個人的身上也都蘊藏著一份特殊才能,那份才能有如一位熟睡的巨人,就等我們去喚醒他。
本書教導讀者透過語言、運動、演練,內外並行的喚醒、激發自己的潛能,並自我改進。
上天絕不會虧待任何一個人,牠給我們每個人無窮的機會去充份發揮所長,現在正是你喚醒你內心巨人的時機。