作者將日常生活於菜市場隨處可見的各種食物之間食補及食忌的屬性及特色詳加介紹,如木瓜豐胸、薏仁強精、玉米壯陽、番茄敷燙傷、減肥吃蘋果、西瓜消炎清涼………等,在滿足口腹之慾時,還能豐富想像空間,傳遞家庭成員之間彼此關懷之意,增添親朋好友的日常話題及生活樂事。
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