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肥胖不是你的錯

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內容簡介

  肥胖對吃得多吃得好的現代人來說,真的是個世紀文明病。身為一個肥胖者,坊間各式各樣,花招百出的減肥方法,你是否都像神農嚐百草般親身體驗過了呢?

  其實人體的運作是和大自然的功能相呼應的!

  只要你多一點正確知識,釐清一些似是而非的觀念,心理的壓力就能解除,而且樂意去執行的一些飲食和生活習慣上的小改變。

  這不是一本有著高深理論的書,只是從中醫的觀點,告訴讀者們一些易行的根本減重方法。

  不但能夠讓你減得健康,更可獲得正確的養生之道,從此和肥胖說拜拜,贅肉不再來!

  作者簡介:汪叔游
  學歷:台灣國防醫學院醫科畢業
  美國密蘇里大學生化碩士
  經歷:台灣台中中國醫藥學院研究所副所長暨中醫診斷科主任教授
  台北空軍總醫院小兒科主任暨內科主治醫師
  加拿大政府註冊高級中醫師(Reqistered R. TCM)
  著作:《胸腺淋巴激素之電泳分析》《維他命新論》《中醫脈證學》《中醫脈象診斷》  
  李邦彥
  學歷:國立師範大學畢業
  經歷:專校教師
  著作:《生理學精義》《李邦彥散文集》《親情》《一百種食品的製造方法》《食物是你最好的醫藥》

 

詳細資料

  • ISBN:9789867609182
  • 叢書系列:銀杏
  • 規格:平裝 / 192頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 0.96 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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