推薦序 一本具高度的價值的書 陳明庭 Ⅰ
推薦序 美夢真的可以成真 王先震 Ⅱ
自 序 天衣無縫非難事 Ⅲ
前 言 錯誤為成功之母 001
第一篇 疤痕整形須知 005
疤痕整形前,先拍照存證 006
受傷後可能「船過而水無痕」嗎? 009
怪醫黑傑克=天衣無縫? 016
第二篇 各種疤痕的處理 023
向月球表面說再見 030
凹陷疤痕,有救嗎? 033
膠原蛋白是凹陷疤痕的救星嗎? 036
凹陷疤痕的正確治療方式 039
脂肪移植,會被吸收嗎? 045
不要在我的唇上做印記 049
陳年老疤,還有救嗎? 052
整形過的疤痕還可以再整嗎? 054
蟹足腫 058
什麼樣的蟹足腫才適合手術整形? 064
「雷射」、「火針」治療蟹足腫可行嗎? 068
頭皮裂傷該如何處理? 071
臉上開花,誰來救? 074
燙傷後自己該如何處理? 078
浴火重生 082
燙傷與黑斑 084
外傷傷口內有雜物的處理? 087
第三篇 整形手術的原則與技巧 091
外科手術的「黃金時間」 092
疤痕整形該何時做最合適? 094
不同外科縫線的意義 097
手術縫線綁得愈久,長得愈牢? 100
外傷可以不縫線嗎? 103
免拆線縫合法的適當時機 105
深部真皮縫合法 108
整形外科與皮膚紋路 111
「Z」整形術 114
「W」成形術常運用於何種手術? 117
局部皮瓣法 120
旋轉皮瓣法 123
組織擴張器 126
分期切除法 130
補皮術 133
移植的皮膚變黑?橘過淮變枳? 136
開刀請整形醫師關傷口可行嗎? 139
小孩疤痕整形的時機 142
第四篇 疤痕整形的配合措施 145
善意的「揭瘡疤」 146
紙膠布讓擴張的疤痕「懸崖勒馬」 148
紙膠帶過敏的處理 151
矽膠片「以暴制暴法」來壓制疤痕 154
矽膠片的使用方法 158
冷凍治療的角色 163
疤痕注射療法 165
雷射是好用的武器,但非無所不能 168
雷射刀與手術刀孰優孰劣? 173
第五篇 手術後的處理 177
外科手術後食物方面的禁忌 178
紙膠帶的DIY 182
貼紙膠布的疤痕該如何照顧? 185
預防疤痕膠布該勤於更換嗎? 188
停止貼紙膠布的時機 190
手術縫合後換藥的目的 193
縫線傷口的照顧 196
外用藥膏的選擇使用 198
雲南白藥的角色 201
疤痕按摩對疤痕有益?有害? 203