把絆腳石變成墊腳石

第一章 別讓機會擦肩而過
  1.抓住任何一次機會   
  2.鍥而不捨才能成就傳奇  
  3.學會給自己一點獎勵   
  4.不讓懶惰成習慣   
  5.獨闢蹊徑找機會   
  6.財富就在你手邊   
  7.珍惜人生的幾個「□年」  
  8.失敗次數與成功機會成正比  
  9.走出眼淚的漩渦   
  10.要擁有做夢的勇氣   
  11.起步是進步的開端   
  12.反擊別人不如充實自己  
  13.把挫折當成墊腳石   
  14.放棄了，怎麼會成功   

第二章 勇敢面對厄運
  1.要有面對厄運的勇氣   
  2.別讓金錢壓垮人生   
  3.如何成為「幸運兒」   
  4.感謝「貧窮」    
  5.找出生活的彈性   
  6.別讓不如意千擾情緒   
  7.不要害怕當傻瓜   
  8.小心幸運變厄運   
  9.出點力氣才能抓住運氣  
  10.將壓力轉變為動力   
  11.別用想像擴大恐懼   
  12.先把自己的格局放大   
  13.別讓想像的困難嚇倒   
  14.生命，經不起所謂的浪費  
  
第三章 改變別人不如改變自己
  1.學歷不是成功的唯一「通行證」 
  2.別急著對自己說「不」  
  3.把痛苦當良藥    
  4.讓害怕遠離自己     
  5.換一種思維       
  6.醜不是你的過錯     
  7.挺直你的腰桿     
  8.出生「貧困階層」又如何  
  9.別被影子給嚇著了   
  10.改變別人不如改變自己  
  11.揚起自信的風帆   
  12.迸發創造性的火花   
  13失敗並不等於毫無所得  

第四章 用信念改變命運
  1.勇於認錯是成功的開始  
  2.從錯誤中迅速進步   
  3.跌倒，別忘了立刻站起來  
  4.用信念改變命運   
  5.反省也是一種進步   
  6.樹立一個明確的目標   
  7.別做無頭蒼蠅    
  8.「想」與「做」的完美結合  
  9.不要一心寄望「未來神奇的時刻」    
  10.在逆境中依然微笑   
  11.失敗不是人生，只是一種經歷  
  12.挫折能激勵你奮力向前  
  13.盲目只能導致一敗塗地  

第五章 把每一刻當成最後一分鐘
  1.賭氣只是和自己過不去  
  2.苟且偷安和成功無緣   
  3.把每一刻當成最後一分鐘  
  4.保持彈性，才能突破瓶頸  
  5.成功與失敗就在一念之間  
  6.別用生命來拼效率   
  7.懂得自我節制    
  8.適時切斷自己的欲望   
  9.沒找到機會前別妄動   
  10.沉得住氣才能抓住時機  
  11.學會讓魚上鉤    
  12.心胸放大，才能爬得更高  
  13.泰然面對失敗      
  14.不敢偷糧的老鼠吃不胖  
  15.何以出新，唯有推陳   

第六章 把埋怨的力氣化為動力
  1.挑戰逆境，突破困境     
  2.把埋怨的力氣化為動力   
  3.獻給絕望者的忠告   
  4.做到永不放棄    
  5.「試一試」勝於坐以待斃  
  6.演奏雄壯的命運交響曲  
  7.不要怨天尤人    
  8.逆風而行，方顯英雄本色  
  9.最大的敵人就是自己   
  10.失敗往往是勝利的開端  
  11.要敢於征服挫折   
  12.下定決心做出真正的決定  
  13.切記「哀兵必勝」之道  
  14.讓微笑掛在臉上   

序

　　有兩隻青蛙，一隻不小心跳到一個滾燙的鍋裡，牠奮力一跳，竟越過了自己不曾越過的高度，成功逃脫了；另一隻跳到了一個還未升火的鍋裡，牠便在裡面悠游著，隨著鍋裡的水溫逐漸升高，青蛙忍受不住了，牠努力地跳啊跳，卻怎麼也跳不出來，最終被燙死了。

　　這個故事告訴我們，挫折和困難往往是成功的動力，順境是扼殺活力的最大因素。

　　在現實生活中，有太多事例可證明這個道理。有的人經過苦難、不幸、挫折等生活的煎熬後，就像一個鐵砧，愈是敲打，愈發出火花，終於「鳳凰涅槃」了；有的人身處富貴之家，集萬千寵愛於一身，卻落得個「富貴不知樂業，貧窮難耐淒涼」的窘迫境地。

　　其實，我們每個人都可能是那兩隻青蛙的一隻。我們希望自己是一隻「會跳的青蛙」—陷入困境的時候、遭遇重重挫折的時候、面臨不幸的時候，你都能跳出那只「鍋」。

　　一個人或許不能改變世界，但請記住，你一定可以把握自己未來的命運。

　　黎明前的黑夜最令人絕望，小雞啄破蛋殼前的一瞬也最容易窒息。當種種厄運、種種不幸、種種挫折困擾你時，請千萬不要氣餒，不要放棄。

　　因為，壞事是好事的開端，失敗是成功的前奏，一切皆有可能。

　　本書要讓你勇敢面對厄運，不讓機會擦肩而過；你會明白改變別人不如改變自己，知道如何用信念改變命運，把每一刻當成最後一分鐘，把埋怨的力氣化為動力！