死時誰為你哭泣：101則以終為始的人生智慧

你曾不曾想過，死時誰會為你哭泣？
哪怕只是讀通一個道理，人生就會不一樣！

　　偉人辭世，舉世同悲，巨星隕落，依然長久活在粉絲心中。你曾不曾想過，死時誰會為你哭泣？你又留給世人什麼？對死亡的警覺可以開啟大智慧，領導力大師羅賓．夏瑪因此選擇它作為深談人生智慧的主題：《死時誰為你哭泣》。

　　夏瑪知道一般人可以花在閱讀上的時間很有限，所以他的寫作風格都是「一槍中的」，本書的 101 條守則，篇篇簡短，但就像名言一樣，是作者花費多年才悟出的心得，只憑三言兩語就傳達完整了（請參考本書第 98 條：蒐集你喜歡的名言）。

　　現代生活彷彿置身壓力鍋，要講求生活品質，首先得減壓，夏瑪要我們排定時間憂慮（第 12 條），就不會把醒著的時間全部拿去憂慮，終至戒除焦慮。或是列出你的問題（第 31 條），因為問題能說得清楚，事情就解決一半了，還能發現那些不是問題的問題。甚至還有更簡單的方法：笑逐顏開（第 20 條），忙到忘了要笑？就養成習慣定期去看《三個活寶》(Three Stooges) 這類的影集，一定能點到你的笑穴。

　　為了進一步提高生活的品質，夏瑪分享他自己謹守的一些原則，第一個提出的就是愛深責切（第 4 條），人必須自我要求，有些事情該做就得去做，不論自己喜不喜歡，這是成功人生的基礎；另外，要花時間照顧你的「聖殿」（第 15 條），誘因是每運動一小時可以多活三小時，但要少睡一點（第 84 條），你的睡眠時間是不是超過實際所需？回想稱心如意的時候，你會浪費那麼多時間睡覺嗎？

　　想讓生活更豐富，夏瑪教我們技巧也教我們態度，例如要學著發問（第 41 條），訓練自己的「發問二頭肌」，像是問問餐廳可不可以換個更好的位置？飲料可不可以免費續杯？練習過後，你就能體會到「只要開口，機會就是你的」。想與人深交，必須願意走出你的「舒適區」，主動與不太熟的人交談，設法去找到三個好朋友（第 60 條）。

　　力行開卷有益的夏瑪鼓勵大家不要輕忽學習這件事，如果你有子女，就一定要當個好爸媽（第 66 條），千萬不能一廂情願希望自己的教養方式沒有錯，必須積極一點來增進教養能力，多讀幾本教養書或去上課聆聽專業意見，這是省不得的功夫。現在夏瑪以演說為業，但他坦承自己原本也怕死了要上台講話，既然很怕又避不掉，不如先去作好準備，他建議每個人要像他一樣：去修公開演講的課程（第 87 條）。 

　　書中提供不少簡單有趣的小技巧，如果你希望增強自信心，要一直對自己說：我很慶幸自己充滿了信心（第 11 條：跟自己對談），缺乏動力，那就挑選可敬的對手（第 83 條），不斷為自己設定更具野心的目標，如此不但不愁缺乏動力，還能激發出自己最大的潛能。

　　至於如何活出能感動最多人的有意義人生，夏瑪勸我們不要再小鼻子小眼睛（第 88 條），太多人只想過很渺小的人生，在二十歲時就形同死亡，只是等到八十歲才正式入土為安。夏瑪很有資格這麼說，因為很少會有人像他捨棄當個名律師的金錢與地位，找尋自己的天命（第 1 條）之後，夏瑪現在透過 11 本暢銷著作和演說影響著全球數百萬的人。敦促自己最有力的方式是用死亡來提醒自己光陰無價，為自己舉辦生前葬禮（第 63 條）就不會忘記：想活得轟轟烈烈要靠的不是明日，而是今日。

　　夏瑪的書作簡潔流暢，書中道理簡單易行，他的許多讀者不是把書看一遍，而是看了不下十遍。基於養成一個習慣需要二十一天（第 49 條：牢記「二十一天」法則），要改寫人生，就是得像這樣不斷地提醒自己，才能將新好習慣內化。

本書特色

　　偉人辭世、巨星隕落莫不令世人震驚哀痛！
　　你死了有誰會哭？
　　你在有生之年能感動多少人？
　　嚥下最後一口氣之後，你能留下什麼？

　　哪怕只是讀通一個道理，人生就會不一樣。

　　「和尚賣了法拉利」系列三書銷售已逾 1,000,000 冊！分別為：
　　1.《和尚賣了法拉利》
　　2.《和尚賣了法拉利之領導智慧》
　　3.《死時誰為你哭泣》

作者簡介

羅賓．夏瑪（Robin Sharma）

　　全美領導學與自我超越領域的首席權威，夏瑪領導國際公司 (Sharma Leadership International) 的執行長，提供訓練及輔導服務，協助企業培訓員工的無頭銜領導力，並邁向世界水準。

　　曾出版《和尚賣了法拉利》、《你喜歡怎樣的自己》等十一本著作，其中多本攻佔暢銷排行榜第一名，並在四十餘國發行。

　　羅賓是非常搶手的講師與領導力教練，客戶包括許多財星 500 大企業，包括微軟、奇異、Nike、聯邦快遞、IBM，以及美國太空總署、耶魯大學、哈佛商學院、青年總裁協會 (Young Presidents’ Organization) 等。

　　擁有法學學士與碩士學位，羅賓．夏瑪曾是一位傑出的訴訟律師，現今是家喻戶曉的名人，眾多報章媒體都曾對他做過特別報導。

　　根據 leadershipgurus.net 2007 年的調查，在全球頂尖領導大師排序中，羅賓．夏瑪名列第二。

　　更多訊息請見www.robinsharma.com。

譯者簡介

鄭煥昇

　　師大英語系畢，師大翻譯研究所口譯組碩士。通過教育部中英翻譯能力檢定考試，取得一般文件雙向與逐步口譯證書。曾任中學教師、電視台編譯，現為券商內部譯者。譯作有《UP學2魔勁》、《誰殺了麥可傑克森》（合譯）。

蜜蠍兒

　　熱愛文學及動物，師大國文系畢業，曾任出版社編輯，現從事小說翻譯。

（一）第 4 條：愛深責切
　　成功又有意義的人生是由自律的金線織成，紀律讓你能夠去做知道該做但總是懶得去做的事。沒有了自律，你就不會訂下明確目標、不會善用時間、不會注意待人接物、沒辦法堅忍不拔度過低潮、不會去照顧自己的身體、沒辦法有正面的想法。

　　我之所以說遵循紀律是一種「愛深責切」，是因為對自己嚴格要求，其實才是真正的自愛；嚴以律己，你才更能做自己生命的主人，你才能照自己的想法去過日子，而不只是隨波逐流。我在一門講座上都這麼分享：你越是對自己嚴格，日子就會過得益發輕鬆。生活的品質最終是決定在你所做的每項抉擇——大到從事什麼行業，小到要看哪一本書，或是早上想要幾點起床，還有醒著的時候該把心思放在何處。當你能夠持之以恆地展現意志力，做出你知道是正確的選擇，而不是遇難則便宜行事，你便拾回了生活的方向盤。有效率、生活充實的人絕不會把日子花在做那些方便、輕鬆的事情上，他們會有勇氣傾聽自己的心聲，而做出有智慧的選擇，憑此他們才得以出類拔萃。

　　「成功的人有個習慣，就是會去做失敗者不愛做的事情，」作家暨思想家葛雷 (E. M. Gray) 如是說，「他們確實也不喜歡做某些事情，這無可厚非，但他們的偏好還是會屈從在目標的指揮之下。」十九世紀英國作家赫胥黎英雄所見略同，也說過：「任何教育所能教給我們最寶貴的一課，或許就是，有些時候有些事情該做就得去做，我們喜歡也好，不喜歡也罷。」哲人亞里斯多德的版本則是：「我們只能從做中學到東西；例如，建築師學會建築房屋，是透過敲槌；豎琴師學會演奏豎琴，是透過彈撥。同樣的道理，透過行事正直，我們才得以學得正直；透過行事自制，我們才得以長成自制；透過行事勇敢，我們才得以蛻變勇敢。」

（二）第 35 條：注意到問題，才能去解決問題
　　要消除自己的弱點，首先你要先能發掘自己的弱點在哪裡；要剔除壞習慣，第一步就是要先知道自己有哪些壞習慣。一旦你發展出這樣的自知，你就在改過向善的路上踏出了完美的第一步。

　　身為一個作家，我常常受邀上廣播或電視的談話性節目。一開始上節目的時候我以為自己天生就是要吃這行飯。我樂於跟主持人碰頭，分享看法，還有跟打電話進來的聽眾或觀眾討論我書中的觀念。一直到我開始給自己錄音，回去聽自己講話，我才發現有些問題自己並沒有注意到。比方說我發現我講話太快，把太多想講的話擠在連珠炮裡頭，以至於聽眾可能根本沒辦法掌握我話裡的重點。而了解到問題所在，我就踏出了改善這情形的第一步。

　　我到我最喜歡的書店買了五本教人有效溝通的書，還訂了一套有聲書，裡頭有一系列演講，講者都是全球最頂尖的；我參加了美國國家專業講師協會 (National Speakers Association)；最後我拿起電話，撥給幾位我想請益的媒體朋友，約他們午餐吃個便飯。結果每一個都欣然接受。就這樣過沒幾個星期，我已經成功教育自己如何改善我在電視與廣播節目上的口條，讓我能夠更有效地去分享所知。

　　我還發現了解自己的缺點，去注意到自己不足的地方，可以讓我們更懂得如何去解決問題。比方說，當我了解到我說話得慢一點才能提升溝通的效果，我便開始注意到報紙裡其實有很多廣告，都是有關這類研討會的消息，書店裡架子上陳列了很多相關的書籍，同時我身邊也有很多相關領域的專家可以給我指點。所以未來幾週，請你好好反思一下自己有哪些缺點，下定決心把這些短處變成長處，你的生活一定會變得更多采多姿，更不可限量。