愛與和解：華人家庭的系統排列故事

推薦序
自　序
前　言

第一章　關係的深層奧祕
透過關係成長
了解系統排列
什麼是「系統」
系統排列的發展
系統排列進行過程與運用
關係五大法則
檢視你的關係

第二章　兩性關係
男女：不同且互補的圓
尊重序位，平衡兩性
案例：外遇，發生在我身上
關於婚外情
婚外情的承認與寬恕
流動的平衡法則
報復與和解
練習：實踐兩性平衡法則
案例：墮胎，我心中的痛
墮胎對伴侶的影響
伴侶該如何面對墮胎
墮胎對男性的影響
墮胎對孩子的影響
如何與另一半溝通
內在排列：為墮胎的孩子祈禱
案例：囍，背後家族的助力與阻力
愛的忠誠與良知
流動法則：聯繫背後男性與女性祖先的力量
內在排列：連結生命的源頭

第三章　父母關係
生命：最珍貴的禮物
案例：爸爸，其實我很愛你──單親家庭
序位法則：從盲目的愛轉變為成熟的愛
案例：媽媽，對不起──序位與身材
解說：胖的女人吃掉她的媽媽
序位法則：回到自己的序位來愛
內在排列：與母親和解
案例：媽媽我愛妳，我也愛爸爸──面對父母衝突
解說：轉移的家庭暴力
序位法則的違背：男性的心理亂倫動力
內在排列：生命感謝辭

第四章　親子關係
孩子：家庭的鏡子
系統排列對孩子的協助
案例：孩子的症狀行為──幫孩子面對離婚
整體法則： 夫妻離異，父母合一
案例：媽媽的第二次陣痛──青春期孩子
解說：放下過去，與自己和解
事實法則：請不要否定孩子父母的身分
練習：稱讚孩子像對方的優點
案例：為了新芽，枯葉落──教孩子面對死亡
解說：孩子會承接家中未竟的情緒
流動法則：面對家族的創傷
內在排列：對突然過世親人的祝福
案例：家族的黑洞──孩子不良行為
整體與序位雙法則：解除牽連糾葛
誰屬於我的家族系統
作業：尋根之旅，畫出家族系統圖

第五章　手足親人關係
家族：命運共同體
案例：你是我們的一份子──手足的序位
序位錯誤，手足疏遠
失去手足的影響
前夫前妻與前任伴侶的影響
案例：金錢糾葛
不當得利的損失
金錢平衡法則：除雙贏外，多給予一點
案例：無意識的衝突──加害與受害
非血緣關係：另一群與我們命運連結的人
整體法則：超越加害與被害
作業：完整的家族系統圖
內在排列：和諧，來自內心

第六章　身心關係
身心家庭：整體系統觀
案例：愛流動，心跳動──心肌梗塞
流動法則：轉化補償心態
內在排列：傾聽身體的信息
案例：我要回家──抑鬱與恐慌
整體法則：重新看到「被排除的人」
承接的情緒
案例：一個悲劇就夠了──自殺與重生
流動法則：好好活下去
個別排列：尊重家族過去，迎向光明未來

第七章　活用關係法則
關係的深層奧祕：圓緣大愛
開始活用關係法則
覺察你的愛，化成行動
家庭關係檢視表
化為具體行動

尾　聲　喚醒內在的力量
附錄一　關於國際系統排列學院
附錄二　參加系統排列前的事先準備
附錄三　延伸閱讀

推薦序

　　本書透過綿密的鋪陳、細緻的解析，深入淺出地描述關係中牽連糾葛、轉折迴向的奧祕，對想在關係中帶著愛尋求和解的夥伴們，一定很有助益；此外我們也從本書中看見「與道同行」的示範與創新詮釋，可謂自成一家之言。

　　沒有人出生就懂一切，我們都是透過不斷地模仿與學習來了解，但想要穿越師承，需要更多的體會、反思及沉澱，最後貫通為智慧。所謂「迷時師渡，悟時自渡」，老禪師們無不鼓勵弟子開枝散葉自立門戶，廣佈離苦得樂的要旨，成為一代宗師；而鼎文師承海寧格，但他穿越師承，細膩地詮釋與解析在關係中的隱微動力如何牽引著人們的外顯行為，這不僅是對恩師是最好的回饋，也為當今速食文化充斥的社會環境帶來深刻的反思。

　　當我們能覺察事情發展的脈絡、找到肇因的源頭，就有可能找到和解之道，讓愛流動，讓家庭社會安寧祥和！