美麗書：內外兼修不靚也難

自序
前言

第一章 長輩說了算
1-1不按牌理出牌的爸爸 16
1-2我當酒保了 20
1-3到朋友家過夜 24
1-4第一件上班服 28
1-5刻意中顯出隨興 32
1-6我需要染髮嗎？ 36
1-7「美」的標準在哪裡？(上) 40
1-8「美」的標準在哪裡？(下) 46
1-9別被塑化了 56
1-10女性服裝的改革者──單車 64
1-11大方帶朋友回家 66
1-12兩雙玻璃絲襪 70
1-13做自己真好 74
1-14創意的綠豆糕 80

第二章 走入時尚裡
2-1上班化個妝吧！ 86
2-2找到自己的顏色了 90
2-3增強眉與眼的魅力 96
2-4神奇的COLOR TONE 102
2-5造型從優點開始 108
2-6第一次穿高跟鞋112
2-7嗲聲真溫柔？ 118
2-8櫻桃小嘴好看嗎？ 124
2-9從穿裙子談起 130
2-10微笑讓人多活七年 134
2-11西餐中吃 健康不浪費 138

第三章 打造獨特感
3-1如何看流行？ 144
3-2身體變化影響美 148
3-3創造美麗的自我 154
3-4活出自我的魅力 158
3-5戴假睫毛 權威感倍增 164
3-6髮型師的傑作 168
3-7阿姨出來開門了 176
3-8現代人的公主病 180
3-9胖子眼中的性感麵條 186
3-10瘦身的生活態度 192
3-11全身黑 赴宴去 196
3-12付出才找到自己的特點 202