3秒鐘就讀懂人心

前言

Part1 社交篇  解讀日常行為密碼，讓你迅速成為社交達人
第一章 解讀朋友細微反應尋找真正的知己
1．社交場合擠眉弄眼的朋友善拍馬屁
2．說話時喜歡抖動腿腳的朋友自私自利
3．握住對方的手久久不放的朋友對友情忠實不渝
4．伸出手五指併攏的人交朋友時不肯推心置腹.
5．竊竊而笑的人是能共患難的朋友
6．拍打腦後部的人不太注重感情
〉〉 本章小結

第二章 誰是你生命中的貴人，如何識別你的貴人？
1．兩腳併攏站立的人樂於助人
2．嘴角向上挑的人胸襟開闊
3．抽菸時伸直拇指頂住下巴的人前途無量
4．邊看書邊吃飯的人野心勃勃
5．簽名向右的人善於交際
6．喜歡把手背在身後的人沉穩、老練
7．對你搖頭的人也許正是想幫助你的貴人
〉〉 本章小結

第三章 解讀小人微反應揭露其真面目
1．目光堅定並不代表誠懇
2．眼睛靈活轉動的人陰險狡猾
3．似笑非笑的人笑裡藏刀
4．抓撓脖子顯示對方口是心非
5．點頭哈腰的人大奸似忠
〉〉 本章小結

第四章 透過對方的行為舉止來看出其內心狀態
1．眼睛斜視不語的對手懷有強烈的嫉妒心
2．把菸頭丟在地上，用腳踩滅的對手不服輸
3．細讀的對手樂於與人促膝談心
4．雙手叉腰的人蓄意挑戰
5．端茶杯時小指翹起的人吝嗇
〉〉 本章小結

Part2 職場篇  解讀職場行為密碼，讓你迅速成為職場達人
第一章 讀懂上司「微反應」背後的祕密，工作一帆風順
1．上司頻繁點頭表示其很不耐煩
2．抬高右眉，表示對下屬持懷疑態度
3．上司跟下屬說話時不看對方表示其輕視對方
4．上司從側面拍下屬的肩膀以示鼓勵
5．十指相互鉗住顯示其正在壓抑內心的不滿
6．經常用手轉筆的上司內心正緊張不安
7．上司摘下眼鏡往旁邊一扔是否定的訊號
〉〉 本章小結

第二章 人見人愛不是夢，解讀同事微反應瞭解其情緒
1．露出蠻不在乎的表情顯示其內心強烈不滿
2．視線游移不定顯示其心神不寧
3．鼻子脹大顯示其恐懼不已
4．眼睛往下垂顯示其蔑視對方
5．眼睛裡溢出晶瑩的淚珠也是高興的表現
6．一邊打電話，一邊畫圓圈的人內心孤獨
7．不停地抓撓耳垂、耳背顯示其內心焦慮
8．同事用手指敲擊桌面顯示其內心有抵觸情緒
〉〉 本章小結

第三章 態度比能力重要，解讀下屬微表情看出工作態度
1．走路沉穩的人做事務實
2．喜歡在名片上印上綽號的人沒有責任感
3．把辦公桌與抽屜收拾得整整齊齊的人做事井然有序
4．打電話習慣性地記下要點的人對工作嚴謹
5．寫字字體垂直者責任感強
6．「摩拳擦掌」的人工作熱情極高
〉〉 本章小結

第四章 解讀客戶微反應一分鐘拿下訂單
1．放大的瞳孔出賣客戶嘴裡的「不」
2．客戶雙眼緊閉顯示其心不在焉
3．抓摸下巴顯示其正在考慮如何決定
4．客戶雙手按住膝蓋顯示對方有意起身離開
5．腳尖惦起表示願意合作
6．喝酒時緊捂住杯口的人虛偽
7．客戶做出摘掉自己衣服上絨毛的動作是反對的訊號
〉〉 本章小結

Part3 感情篇  解讀情場行為密碼，讓你迅速成為情場達人
第一章 解讀對方微反應，正確選對不選「貴」
1．女孩託盤式姿勢傳遞傾慕之情
2．女孩將寵物抱在懷裡暗示她不可能接受你
3．女孩雙腿交纏是順從的標籤
4．擺弄頭髮的女孩希望你能關愛她
5．用一隻手捂著嘴巴，靜靜地聽你暢談的女孩非常喜歡你
6．相親時一臉無聊的女孩，其實外冷內熱
7．喜歡把手機放在上衣口袋的男人值得託付終生
8．走路身體前傾的男人懂得珍惜自己的感情
〉〉 本章小結

第二章 解讀戀人微反應看出戀人真實意圖
1．女朋友舔嘴唇是在誘惑男朋友
2．女友搭乘你的摩托車將手扶在你腰上顯示她全心全意愛你
3．逛街時，男友與你並排走表示他把你放在第一位
4．約會中搶著坐左邊的男人不可靠
5．男朋友突然抱起雙臂是自我防衛的表現
6．男友在你約會遲到時走來走去顯示他非常在乎你
7．男友與妳並排坐更有助於愛情的發展
〉〉 本章小結

第三章 幸福婚姻靠經營，解讀對方微反應尋找心靈的默契
1．睡覺時採用嬰兒般睡姿的妻子缺乏安全感
2．突然爭著與你接電話的妻子很可能有外遇
3．觸摸鼻子的丈夫往往在撒謊
4．喝醉後猛打電話的丈夫渴望關懷
5．丈夫雙手一攤顯示他已妥協
6．將手置於臀部下方的丈夫心裡極度不安
〉〉 本章小結

前言

　　西方心理學開山鼻祖佛洛伊德曾經說過這樣一句經典名言：「任何人都無法保守他內心的祕密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。」由此可知，任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察，不管他掩蓋得多麼嚴密，只要我們用心觀察，都會不經意地從各種動作、細節中發現蛛絲馬跡。

　　有時候一個人的語言是靠不住的。因為大多數人都能操縱自己的語言，很多人為了掩飾自己內心的真實狀態而選擇說謊。然而，語言可以騙人，但人的動作卻不會作假，只會反映一個人內心的真實想法。只要我們懂一點行為心理學，那麼就能讀懂對方身體語言、動作背後所隱藏的含義，進而瞭解對方的內心世界。

　　我在寫這本書的同時，從日常生活（朋友、家人、貴人、小人）、職場（上司、同事、屬下、客戶）、情場（戀人、婚姻）三方面展開闡述，將人的日常行為動作與心理學的知識有效地結合起來，並以大家親身經歷的生活小故事為例，希望能幫助讀者解讀他人在各種情景下做出小動作的不同含義。

　　本書最大的特點是結合經驗與理論研究的科學性，內容知識全面、例子新穎、語言通俗易懂，最主要的是貼近實際生活，具有很強的實用性與指導性，值得廣大讀者一讀。

　　如果你認真閱讀這本書，迅速掌握書中提供的知識與技巧，那麼，當你身處書中所描述的具體情境時，就能很好地作出判斷。透過觀察、比較對方的面部表情與身體動作，你就能瞬間讀懂他人小動作背後所隱藏的祕密。假設對方的面部表情、動作與語言不一致，那麼，你便可以大膽預測他有可能說謊了。

　　在社交場合，你扮演著朋友、上司、屬下、同事、合作夥伴、競爭對手、愛人等社會角色。只要你處於人際關係當中，就需要與他人打交道，自然就需要瞭解他人的真實心理狀態。因此，你迫切需要懂一點行為心理學。

　　如果你還在為女友那些「耐人尋味」的小動作而苦惱；如果你還在為上司說話不算話而鬱悶；如果你還在為某個朋友對你落井下石而鬱鬱寡歡……那麼，我們建議你不妨讀讀這本書。

　　相信讀完本書，你就能掌握行為心理學的精髓，進而正確解讀他人的肢體語言。只要能讀懂他人的內心世界，那麼你就能在日常生活中獲得真摯的友情，得到貴人的幫助，防範小人的陰謀詭計；就能在職場中獲得主管的重視，得到同事的友愛與屬下的擁護；就能在情場中獲得甜蜜的愛情與幸福美滿的婚姻。

　　百智之首在於識人。在這個瞬息萬變的社會，人心更善變，而且世間最難猜透的便是人心。人生在世，我們誰都想自由自在地做人、和諧處世，但前提是要能透視人的心思，洞察人心真偽。所以，這就需要你練就一雙看穿人心的慧眼，掌握一門讀懂人心的學問。

　　不過，我們必須提醒廣大讀者，對他人身體語言所傳遞出來的資訊，千萬不能照本宣科，必須結合實際情景來解讀，不能妄下結論。

　　因為即使是一模一樣的身體語言出現在不同人的身上，意義也會有所不同。比如，一個活潑開朗且喜歡與人交往的女孩，她一般不會在乎與別人的身體距離，而且手勢與表情可能異常豐富，甚至表情中帶著甜蜜，但這並不能表示她鍾情於你，只不過是性格使然。然而，換做一個性格內向的女孩子，當她做出一些動作時，可能就意味著她對你已經暗生情愫，主動表示好感了。

　　觀察和分析他人小動作是我們讀懂他人內心的強大武器。希望本書能給那些不善於識人的讀者指點迷津，在學會識人辨人方法的基礎上，掌握為人處世的策略，不僅在職場中如水得魚，還能收穫幸福美滿的婚姻。最終達到無往不勝的高超境界。