作者序
安全簡單老偏方,守護寶寶健康
一個雨天的午後,我閒來無事,收拾房間,當從書架下的櫃子裡,拖出2箱病歷手札時,我不禁有些驚訝。我一直有記錄患者案例的習慣,如今竟有這麼滿滿2箱了嗎?隨手拿起1本翻閱,有些案例仍令人記憶深刻;有些則已淡忘,但治病的方法始終不曾忘記,且隨著臨床中的訓練將更加準確、快捷。
整理這些手札時,我發現許多關於0~3歲寶寶的小毛病,初生的嬰幼兒抵抗力較弱,容易罹患各種疾病,但又不能隨意用藥。我希望能用最安全、最簡單的方法,為這他們祛除病痛,因此,便萌生將這些資料整理成書的想法。
成書過程中得到很多人的幫助,如我的老師魏雅君、俞平等多位知名醫學教授,耐心幫我釐清思路,對每種疾病的方子都認真審查,補充許多臨床中效果極佳的治病良方,並在眼睛不適的情況下,花了幾個晚上為本書寫序,我真的很感謝2位老師!中醫講究「學醫先學做人」,正是這些老師和前輩為我豎立好榜樣,且教導我許多中醫臨床上的知識。
多位小朋友的爸媽,甚至分享自己用過的方子。例如書中治療小兒感冒發燒的「神奇豆水」,就是一位媽媽特地來告訴我的,在此非常感謝她,也感謝所有新手父母對我的信任,最後祝大家身體健康平安!
推薦序
新手父母必備嬰幼兒對症速療老偏方
陳峙嘉
初生的嬰幼兒,抵抗力遠不如成年人,容易因為外界各種病菌而面臨感染的風險,引發感冒、嘔吐、腹瀉等病症。同時,襁褓中的嬰兒,只能靠哭鬧來表達種種的不適,讓不明究裡的家長,既緊張又無助,這是每一位新手父母都會面臨的困境。
因此,關於嬰幼兒的居家護理,必然是諸多家長共同關注的話題。有什麼方法能讓家長在小兒患病之初,就即刻發現徵兆,以快速且安全的方法治癒小兒疾症,減輕病痛?
父母是孩子最好的醫生
本書針對0~3歲寶寶常見的35種病症,提供了70個5分鐘就能完成的神奇祕方,速效且天然的對症療法,可及時防治嬰幼兒的大小疾病,幫您解決小兒居家護理的種種疑難雜症,免去吃藥打針的痛苦與副作用,讓家長放心、寶寶開心。
本書共分為3個單元,針對嬰幼兒發育的各個階段,以天然中藥蔬果進行食補,為寶寶的成長打下健康的基礎。
在發病之初,掌握治療的黃金時間,是避免病情惡化的關鍵。對於各種小兒常見病,藉由飲食,不吃藥、不打針,就能輕鬆祛走病痛,也免除就醫看診的舟車勞頓。靠「吃」就能強身、治病,輕鬆呵護小兒健康。
天然食療方,悉心呵護保健康
您相信嗎?寶寶常見的黃疸,用冬瓜玉米水就能治癒;惱人的腹瀉問題,用胡椒藥糊貼敷臍部就能止住;香蕉玉米糊的補鈣效果,更勝於大骨湯;小兒風寒咳嗽時,一盅冰糖燉梨就能舒緩症狀;韭菜子餅則是巧治尿床的妙方。原來天然的中藥蔬果,就是最好的良方,聰明的家長一定要是試一試!
書中的老偏方,傳承了前人居家護理的精華,藉由隨手可得的素材,結合夏醫師的診療經驗,共同匯整成書。透過內服、外用,讓父母在家也能迅速緩解小兒的各種不適症狀,並提升免疫力、強化體質。孩子健康無憂的成長,是每個父母最大的心願,而本書將是您最好的幫手!
推薦序
居家必備老偏方,小兒病痛一掃光
古人說:「是藥三分毒」,中國最早的醫學專著《黃帝內經》對如何用藥十分講究,將藥分為大毒、常毒、小毒、無毒。治療疾病要求大毒治病,十去其六(用大毒的藥治病,治到約六成即止);常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;無毒治病,十去其九。
濫用補藥,病從口入
中藥基本源於天然動植物和純中藥製劑,確實比西藥更為平和、安全,但也不能隨意服用。很多人認為「補藥無害,多多益善,有病治病,無病強身。」其實這也是一種誤解,即使是人參、黨參、黃耆等滋補藥,倘若濫用亂服,也會產生副作用。
曾有一位病患,身體已恢復健康,卻因服用1支東北人參,導致胃部脹滿疼痛、頭暈、面部潮紅、血壓升高、大汗淋漓。直到病癒後,長時間仍食慾不振。可見,服藥應以維持身體平衡和諧為基礎,不能濫用。
因此,我比較喜歡用「食療方」幫助患者治療疾病,正如「病從口入」一般,防病治病亦應使用廚房中的食材。
身為中醫兒科醫師,我希望家長都能幫助孩子,養成健康均衡的飲食習慣,做好「防病」的第一步。由於小兒體質較弱,如果不幸罹患小病,也應盡量用安全的食療方,或推拿按摩法祛除病邪。
經典老偏方 呵護小兒健康
從醫40多年來,我一直在研究整理各種醫治小兒疾病的安全方子。工作之餘,也經常和夏夢醫師討論方子,期盼用最簡單、最安全的辦法,解決孩子的病痛,幫助孩子茁壯成長,讓每一個家庭都能美滿幸福。
當夏夢醫師將本書書稿拿給我閱讀時,我欣喜地發現,每一個病例都是如此真實可信,每一個方子都明顯經過謹慎篩選,全文流暢易讀,非常實用。真為她又寫出這樣一本好作品而驕傲,也為各位新手爸媽能有一本好書,作為育兒參考而高興。