活得興高采烈

　　要活出滿意的人生必須瞭解自己最看重的是什麼？只要大部分時間都花在在乎的事物上，此生就是值得的，也是快樂的。

　　選擇怎樣的人生沒有對錯，但有境界高低之別，若境界能提高，就可將直線人生轉化成不斷盤旋而上的人生。

　　「要讓一個人覺得幸福，只要讓他的駱駝走失，再讓他找到駱駝。」
　　「生命中的每件事都是好事，若還沒遇到好事，表示這件事還沒有結束。」
　　「假如你不為自己而活，誰要為你的人生而活？」
　　「你們的時間有限，所以不要浪費時間活在別人的生活裡。」
　　「如果我們願意，這人生是儘夠我們享受了。」

　　忙碌高壓的時代，或許你我應該追求的是──
　　傾聽自我、關懷他人，以及一點傻氣與執著的必要。

作者簡介

李偉文

　　（牙醫師．作家．環保志工）

　　座右銘是「一生玩不夠」，生命中最期盼獲得的禮物是「慈悲」與「智慧」，智慧的追求透過閱讀，慈悲則靠號召朋友從事公益服務人群來實踐，因此生活的重心是「閱讀、朋友、大自然」。

　　喜歡朋友與大自然，所以將近三十年前曾擔任童軍團長，並且在近二十年前與朋友們成立了荒野保護協會，初期辦公室還設在自己的牙醫診所內。喜歡閱讀，所以將診所變成了可供社區民眾借書的圖書館，並且曾經擔任金鼎獎評審、全國好書及公務員專書閱讀甄選審委等。

　　相信影像對民眾的影響力，因此曾經擔任公共電視、華視電視公司的董事，並且陪著孩子從電影中進行生命教育的學習。

　　著作有《迷路原為看花開》、《您撥的電話未開機》、《給自己最好的禮物》、《只讀好冊》等。

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　　李偉文部落格 blog.chinatimes.com/sow
　　荒野保護協會 www.sow.org.tw

輕重平衡的生活

許多朋友退休後，開心地過著遊山玩山水新生活，但輕鬆自在的日子在起初半年、一年真的很愜意，再延續久一點，難免就覺得虛浮、沒有重心。但又擔心當公益志工，大家會認為他們空閒時間很多，把更多事情推給他們做，搞得比上班還累，心理負擔更大。

五十歲生日時，我曾許下心願，盼望從組織人蛻變成自由人，不再將心力耗費在溝通、協調、處理人的問題與行政事務，將多出來的時間分配給自己，實實在在動手做點事。

不過話說回來，過去的努力與付出累積了不少經驗與人脈，完全做個閒雲野鶴，對自己和社會而言，都是太可惜的資源浪費。如何在忙與不忙、輕鬆與負擔之間取得平衡點？

我和一群年齡相近的朋友相約以徒步方式旅行臺灣，自稱為「蝸行」。一步一步走，用心感受臺灣的面貌，看見真正的美麗，然後用自覺自在的方法努力，設法保留住這片美好。

我們不只是玩，也順便做點有意義的事。每次行程會有一、二位朋友負責規劃與聯繫，找一個在地的公益團體，提供一些捐款（每個人每走一公里至少捐出二十塊，一次行程大概可以湊出幾萬元），然後請他們簡報一下所做的事情。

如此一來，不只是看到這些鄉鎮社區的表象，而是更深入地瞭解在地的人文風貌以及遭遇的困境。在地公益團體通常規模較小，資源相對較少，我們捐的一點點款項或許是場及時雨，而且小團體默默努力的事被看見，往往能得到精神上的鼓舞。最重要的是，這些老朋友多少都有點社會歷練或社團經驗，在交流的過程中，可以提供給一些實際的建議。

負責聯絡的朋友也會持續關注，當他們需要外部協助時，我們可以提供人脈與資源。換句話說，當我們一個一個鄉鎮蝸行時，除了有深耕在地的團體當地陪，做更深入的探訪之外，我們也樂於扮演外部顧問的角色，依適合的時間與精力協助各公益團體的發展。

遊山玩水固然很好，但足跡似乎輕了一點，不妨加點關懷的實際行動，增添旅行的意義；退休後投入當全職志工固然也很好，但使命感似乎重了一點，透過旅行同時貢獻一己的經驗與力量，享樂中又滿足了生命意義的追求。