設限與管教：瑪德葛伯教你允許孩子犯錯的勇氣

推薦序     留佩萱
前言
第一章  沒有壞孩子
第二章  為什麼幼兒要測試大人底線
第三章  與幼兒說話
第四章  寶寶守規矩：個人對個人
第五章  幼兒對界限的需求
第六章  合作的關鍵
第七章  不要轉移孩子注意力的五個理由（以及我用什麼方式來取代）
第八章  為什麼孩子不聽從我們的指示
第九章  孩子作不了的選擇
第十章  「不」的力量
第十一章  不要用計時器
第十二章  臨危不亂
第十三章  孩子吵鬧時，我還能保持冷靜的秘密
第十四章  孩子為什麼鬧脾氣
第十五章  咬人、打人、踢人
第十六章  食物大作戰
第十七章  頂嘴的嬌蠻小兒
第十八章  不再受孩子威脅
第十九章  不要抗拒孩子的感受
第二十章  發脾氣的療癒能量
第二十一章  家有新生兒症候群
第二十二章  常見限制誤區
第二十三章  不吼不叫，設定限制
第二十四章  恐嚇的真相
第二十五章  讓孩子擺脫界限不清的困惑
第二十六章  如何作一個溫和的領導者
第二十七章  溫和管教沒有用的時候
第二十八章  教養倔强的孩子
第二十九章  當尊重變為放縱
第三十章  無內疚管教法（一個成功故事）
第三十一章  尊重的教養不是被動式管教
第三十二章  付諸行動的溫和教養

推薦序

調整視角，就能看見不一樣的孩子
留佩萱（美國心理諮商師，美國賓州州立大學諮商教育博士候選人）
 
　　台灣的市面上充斥著各式各樣的教養守則，教導家長如何用各種花招與祕訣來讓孩子聽話──有人崇尚「適當的體罰」、暫時隔離 (time-out)、獎懲制度、轉移孩子的注意力、或是其他操控孩子的策略。在美國加州長期開設嬰幼兒親子教室的珍娜．蘭斯柏，用她多年來教育和諮詢家長的經驗來告訴讀者：請把這些速戰速決的花招都丟掉！你需要的是尊重與了解孩子，這也是「嬰兒教養者資源」(Resources for Infant Educarers，簡稱RIE) 的最主要原則。
 
　　愛孩子是尊重與了解，理解剛出生的嬰兒就是一個完整的人──能夠有感受和情緒、能夠表達自己的需要。家長要仔細傾聽觀察孩子、尊重嬰幼兒的需求，並且了解孩子的某些行為可能是因為身心發展還尚未成熟所造成。譬如，孩子因為大腦前額葉還在發育，而大腦前額葉是掌管思考以及情緒調節的區域，所以家長當然不能要求孩子能夠像成人一樣好好掌控自己的情緒。另外，年幼的孩子很多時候出現情緒失控或是鬧脾氣的原因是因為肚子餓、血糖低、或是疲倦想睡覺，所以當你帶著孩子東奔西跑了一整天後，孩子可能會因為身體太累而出現問題行為，這些都是很正常的。
 
　　了解這些原因不代表放縱孩子，而是當孩子出現鬧脾氣等行為時，你可以換個視角看待孩子的問題：知道孩子需要幫忙，而不是把孩子貼上「壞」的標籤。知道孩子需要幫忙而不是故意搗蛋，家長也比較能夠調整自己生氣或受挫等情緒。

　　這就是這本書要講的──當你調整了看待孩子的視角，你的眼裡就不會有「壞孩子」。珍娜．蘭斯柏在這本書中提供了她長期以來在親子教室課程中碰到各種孩子行為脫序的例子，來告訴家長如何調整看待孩子行為的視角。而這本書讓我更喜歡的地方，是她還在書中放進了各個家長與她通信詢問教養問題的信件內容。每一封信件都是家長對於孩子的行為苦惱地不知道該怎麼辦，而珍娜．蘭斯柏總是能夠點出教養上的重點，然後給家長實用的建議，而她所提倡的RIE教養法，讓許多家長改變了和孩子的相處模式──改變看孩子的視角後，就能解決那些棘手的問題。
 
　　教養孩子總是充滿挑戰。每個孩子都不一樣，沒有一種教養策略能夠適用於每一個孩子。

　　家長與孩子間最重要的是建立「連結」(connection)，這份愛與信任來自於同理、接納、尊重與了解，這也是RIE最重要觀念——把孩子當成一個完整的人，然後尊重孩子。坊間許多教養策略像是體罰、隔離、獎懲制度、甚至是吼罵威脅孩子，這些方式不但破壞家長與孩子間的連結，還剝奪了讓孩子在衝突或是犯錯中學習的機會。藉由這本書，我邀請大家把這些教養花招通通先放在一旁，從尊重與了解孩子開始。換個角度看待，就沒有壞孩子。