50歲後

五十歲後，我的宣言
自序

第一章     50+轉變

五十歲，轉字頭，
面對環境的改變、事業的抉擇、身份的危機，
是時候放慢腳步認清自我再蛻變。

過渡專家
Let go得好
沒有名字的空間
勇氣來自不孤單
我從未如此準備妥當
中年沒危機
分號的力量
學習無限耆
識／適者生存
自我懷疑的老Seafood
Experience never gets old
四十五歲的抉擇
求變=辭職？
三十年後看今天

第二章     50+迎新

人生過了二分一，
以為一切已成定局，
原來尚有無限可能性。

Young Old崛起
三件事打破Stereotype
歲數的地雷
全新時間
生命設計師
第二種人生
斜號中年
跳出年齡的規範
生日派對
回顧過去
愈老愈快樂
耐性是年紀送來的最大禮物
計較……好事

第三章    50+抉擇

退休？不退休？
顛覆傳統規範，
開展人生新一章。

別以退休作逃避
退得早，多煩惱
退休後的兩個神話
退休最Happy的是……
最理想的分段式退休
開展人生下一章
四十八歲創新事業
十個關於五十歲後的職場預言
百歲人生中的HR
企業未敢面對百歲人生
知識型健康生活
自省Gap Period
馬傑偉給我的一課
「好，輕省了。」
曾智華的快樂退休
Young Old之星：Bill Gates
有一種勇氣叫放棄
奧巴馬的後總統時代

第四章    50+得失

年紀愈大，
總以為失去愈多，
料不到原來獲得的是看不見的東西。

如果我是二十五歲
尋不回昔日的自已
十年的美好時光
讓時間慢下來的方法
友情——成長中失去的東西
愈老愈多朋友
被困堡壘的男人們
退休老公症候群
給兒子的話
不想搬離屋企的Kidult
我在三文治世代
老得好
老的想像
Bucket List的誤區
孤兒啟示錄
生命算術
擁抱限制
人生Reset不嫌晚
五十歲後的將來是過去

後記