儀式感：把將就的日子過成講究的生活

　　儀式或許無法為你帶來幸運，但因儀式感而起的自覺，將使你開始思考生活，了解自己，進而重塑人生價值與意義。

　　你日復一日地為生存奔波，卻忘了生活長得什麼樣子；你整天泡在瑣碎的日常裡，是否感嘆：長大成人就是這麼一回事？

　　其實，生活很簡單，既然每一天都是人生的幾萬分之一，那就要過得特別而值得回憶，儀式感大概就是這麼一回事。用心對待看似平凡的小事，生活就是一個接著一個的節日！

　　儀式感不見得是多大的事，心情好時買花，可以增加愉悅感；心情不好時買花，可以讓煩惱減半。

　　在有限的能力與條件下，追求最好的事物與生活，培養求好的生活品質，進而豐富自信與心胸，找尋生活中最美好的事物，創造愉悅多元的心靈空間。

　　用心去生活，而不是拚命生存；將就的是日子，講究的才是生活。充滿儀式感的生活，才能讓平淡的日子，遇見富有格調的生活。

名人推薦

　　盛情推薦（依姓氏筆畫排列）
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作者簡介

高瑞灃

　　暢銷書作家、主持人、獨立設計師、豆瓣網紅人、電影雜誌《影迷》、《星月move》主編。2012年至今，已出版《5CM微藍》、《愛你，是最燦爛的遺忘》、《世界上總有那麼一個人在愛你》、《原諒我，來不及愛你》、《你的善良，請小心輕放》等多部作品。

　　作者認為儀式感能讓我們真切地感知生命，充滿熱忱地面對生活。儀式感與金錢、地位無關，是關乎內心深處的愛，就像鑽石一樣永恆，當我們因柴米油鹽、雞毛蒜皮小事而疲累時，看到它就會回憶起生命中的美好時光。
 

為什麼我們需要儀式感

儀式是很重要的一件事。

「儀式是什麼？」小王子問道。

狐狸說：「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」

有儀式感的人生，我們才切切實實地有存在感。

儀式感不流於表面，不是你非給別人留下什麼印象，而是讓我們的心能夠真切地感知生命，充滿熱情地面對生活。

儀式感是什麼？

如果你只想要個簡單的答案，那麼各種百科會這樣告訴你：儀式無處不在，儀式感是人們表達內心情感最直接的方式。

其實，儀式就是透過一些耗時耗力、可有可無的動作，來表達你認為非常重要的意願或訴求，或是透過特定的形式來體現某件事具有重要的意義。它賦予某個時刻特殊的含義，以示你對此刻的重視。另外，儀式的目的往往會超過其行為本身。比如，你買了一本漂亮的筆記本，在上面寫下第一行字。它具有的意義更多是無形的標誌性意義——它是這個筆記本所有故事的開始。

我們的生活大多平淡無奇，今天和昨天似乎沒有什麼不同，但因為某個儀式的存在，會讓你覺得一切都重新開始了，彷彿自己與過去的時光做了一個了斷。

儀式感可以將生活中平淡的瑣事轉化成具有特殊意義的事件，進而觸動我們的心靈。

《小王子》裡有這樣一個小小的片段：小王子第一次遇到狐狸時，狐狸告訴他，相識是需要一定儀式的，這很重要。因為伴隨著這個儀式，很多原本無關緊要的東西就會被賦予意義。好比狐狸一看到小麥，就會想起小王子的髮色。有了儀式，生活也有了期待，比如小王子每天下午四點會來，那麼到了三點鐘的時候，狐狸就會滿心期待。

「儀式究竟是什麼？」小王子問道。

狐狸告訴他：「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」

這個世界上大多數人的生活都是庸庸碌碌，時光總是被虛度，年華逝去得毫無價值。儀式的作用，就是讓我們在日常的煩瑣中體驗到真正的愉悅。

讓自己用心生活，而不是拚命生存

並非誰都能精緻地活著。很多人出差回來兩、三天了，行李還躺在進門的地方，根本不想打開，這是拖；很多人都有喝得微醺爛醉，妝都來不及卸，整個人就昏睡過去，這是懶。