TOP 6%成功者都在實踐的貪心工作術：刻意養成33個習慣，啟動「速度快又品質好」的高績效循環！

推薦序 捨得，才能成就高效∕張永錫
前言  縮短時間一定會犧牲品質？其實，你可以魚與熊掌兼得！

序章  分析1萬人的行為數據，破解「又快又好」的密碼
小職員只需重視技術？小心陷入「管理知能階段論」的迷思
94%的人無法正確決定：什麼事該做、什麼事不該做
希望全部工作都完美達標？其實，你應該先問自己……
刻意養成33個習慣，你就能成為6%的頂尖成功者

第一章  到公司的第一件事，先決定「今天不做什麼」
習慣1：每天起床後第一件事，決定「今天不做什麼」
習慣2：只使用一個抽屜，才能立刻取得必要物品
習慣3：成功者的皮包都很輕便，因此能迅速展開行動
習慣4：別為細節耗盡心力，就能在重大時刻使出全力
習慣5：小遺漏很可能引起大麻煩，用檢查表避免粗心誤事
習慣6：成功者用3種以上的視角，發現隱藏的風險
習慣7：衡量優先順序時，以「不做會造成的影響」為基準

第二章  沒有靈感？用「剪刀石頭布理論」發掘創意
習慣8：優先執行大規模工作，能防止瑣碎事項繁殖
習慣9：想同時進行多項合作案又不出錯？關鍵是活用空隙時間
習慣10：想破頭還是沒靈感？用「剪刀石頭布理論」發掘創意
習慣11：掌握3步驟，花5秒就可確認資料是否必要
習慣12：吸收新知後，與其放在腦袋裡不如立刻去做
習慣13：將文章重點標示粗體字，讓表達更簡潔有力
習慣14：不費時調查不知道的事，而是向專家請教
習慣15：用「失敗記錄表」取代記憶，以免在同樣地方摔跤
習慣16：別凡事一肩扛起，應專注在唯有自己能完成的事
習慣17：規則是團隊建立共識的武器，而非限制自由的牢籠

第三章  溝通壓力大？學會以「傳達率50%」為原則
習慣18：憑感覺爭取認同會被打槍，要提出3理由說服
習慣19：怎樣克服急躁或拖延？得抓住判斷的時機與風險
習慣20：信件永遠處理不完？排除「無意義信件」節省時間
習慣21：開會前先集中焦點，決定不用提出哪些事項
習慣22：推辭2成感興趣的工作，能避免失誤且贏得信賴
習慣23：開會不發配紙本資料，來培養歸納與提問的能力
習慣24：把電子郵件的信箱與內容分類，能減輕工作負擔
習慣25：運用「傳達率50%的原則」，確認對方已理解多少

第四章 忙碌永無止盡？用「矩陣」來管理進度
習慣26：除了列出工作清單，還要用矩陣來管理進度
習慣27：每日花5分鐘回顧，讓ＰＤＣＡ循環正常運作
習慣28：寫部落格好處多，天天持之以恆能激發最大潛力
習慣29：利用Google日曆的「提醒」功能，以專注工作不分心
習慣30：從容是絕妙點子的催生劑，因此要創造空檔時間
習慣31：有限時間怎麼去蕪存菁？得列出3件今日要事
習慣32：用「一年半計畫法」，依循計畫、執行及回顧留下戰績
習慣33：開始上班後的10分鐘，調整工作進度與做準備

後記   想做的事就趕快去做，就是邁向成功的第一步！

推薦序　

捨得，才能成就高效

張永錫／幸福行動家創辦人 、時間管理講師

　　請各位猜猜看，在一百個上班族當中，有幾個人能夠正確判斷事情的優先順序與輕重緩急，並被稱作「頂尖工作者」？

　　本書作者鳥原隆志，從一萬個實際的樣本當中，告訴我們答案是頂尖六％的人。他以這些人為依據，寫出了三十三個工作習慣，告訴我們如何成為高效之人

　　一開始，作者舉出幾個時間管理的誤區，讓我們理解：「喔，原來頂尖工作者是這樣思考問題！」

　　舉例來說，他在習慣一提到，每天起床第一件事要先決定「今天不做的事」。初讀到這段話，真教人拍案叫絕。

　　長期以來，我一直用列清單的方式整理「今天要做的事」，沒想到可以列出「今天不做的事」。今天我列的是「不要和老婆鬥嘴」，明天我列的是「不要加班」。我相信這麼持續下去，一定能夠提升工作與生活品質。

　　其次，習慣三也提到，成功人士不問「該帶什麼」，而是「不帶什麼」！作者的公事包薄得只放得下他的筆電、兩本雜誌、一把雨傘，簡單地令人驚訝。

　　作者也揭露公事包要輕薄的三個原因：首先，為了不要囤積太多文件、造成攜帶不方便，將重點整理成一張或兩張A4紙即可。

　　其次，他發現會議所發的文件幾乎不會再使用，且文件是造成生產力下降的最大原因，因此他將公事包當作藉口，直接和對方公司說，因為公事包容量不夠，帶不走資料。最後，輕薄的公事包也能讓自己不費力地奔走各家公司。看到這裡，各位是不是都和我一樣，想要買一個超輕薄的公事包了呢？

　　書中也有許多令人眼睛一亮的好方法，是他多年工作或講師生涯中深刻的體悟。例如，習慣十的「剪刀石頭布理論」。

　　首先，要先出布，讓團隊同仁隨意發想各種點子；接著再出剪刀，代表用剪刀修剪，裁掉不需要的提案；最後出拳頭，意指全力實踐、執行結果。

　　我也很喜歡習慣十三所介紹的「粗體字概念」。我身為講師常常要製作投影片，總是以粗體字特別標示投影片中最重要的文字。作者則是在寫書時，先決定標為粗體字的內容後，再開始寫其他整體的文章，因為粗體字代表最想傳達給觀眾的內容，必須除去多餘的贅述，讓內容變得更加簡潔有力。

　　此外，作者認為演講時不用帶入過多感情，反而要把自己想傳達的事物具體化，讓發言句句有份量，大家更容易專注傾聽。

　　我在九月時出版《不成功，因為你太快》，講述我如何每天利用五分鐘寫日記，而作者鳥原隆志也在習慣二十七中提到，他每天會花五分鐘回顧一天。這是一個好習慣，因為人們常常會忘記，所以應該用記錄代替記憶（習慣十五），才能讓自己不貳過。

　　最後，作者在習慣三十一介紹在有限時間內去蕪存菁的方法，也就是列出三件今日要事。我每天寫完日記之後，都會緊接著列出三件今日要事，並開始製作當日計劃，自然能成為高效工作者，這個方法也提供大家參考。

　　《TOP 6％成功者都在實踐的貪心工作術》包含三十三個習慣，內容相當紮實。推薦給想成為「頂尖工作者」的你。

前言

縮短時間一定會犧牲品質？其實，你可以魚與熊掌兼得！
　　
　　選擇拿起本書的讀者，應該有許多人都認為，如果要追求工作品質，需要耗費大量時間。相反地，若一味追求工作速度，則會導致工作品質下降。因此，工作的「品質」與「速度」無法同時提升。

　　不過，我在此先申明我的結論：工作的速度與品質，是能夠同時提升的。

　　我經營的籃中演練研究所公司，主要以管理職的商務人士為對象，提供「籃中演練遊戲」作為培訓內容，學員要在有限時間內化身為虛構人物，處理各式各樣的案件。

　　透過培訓課程，我分析超過一萬位商務人士的數據之後，解開了短時間內能提升工作品質的思考模式。
根據數據資料，我發現一萬人當中只有六％具備高效工作者的思考，本書以這個思考模式為基礎，介紹三十三個工作的習慣。

　　只要閱讀本書就會理解，這三十三個工作習慣都能夠迅速付諸實行。我自己、我的員工也都在日常生活中加以實踐。只要養成這些習慣，任何人都能自然而然地同時提升工作的速度與品質。

　　現今，社會正在高呼改革工作方法。拿起這本書的讀者，應該有許多人被公司要求，盡量減少加班、提高工作成果吧？
各位是否和過去的我一樣，總是煩惱：「如果縮短工作時間，應該很難達到如今的工作成果」？衷心盼望本書能對讀者有所幫助。