溫柔的誕生

　　給小小旅行者一段充滿平和、寧靜的感官之旅
 
　　讓我們忠於真實的情感，在生命裡，
　　透過寶寶的眼，我們將再一次想像，出生是怎麼一回事
 
　　★勒博耶（溫水）分娩法創始人1974年原著
　　★被譽為改變世界最重要的二十本書之一
　　★如果你曾經被《小王子》的真愛感動，那你一定也不能錯過這本生命之書《溫柔的誕生》
 
　　寶寶一出生必須哭嗎？
　　若是為了啟動肺活量，需要哭得這麼悲傷嗎？
　　寶寶出生時，看得到？聽得到嗎？
　　寶寶有情緒嗎？
　　子宮裡又靜又暗，產房裡又亮又吵，寶寶必須在這麼大的環境劇變下出生嗎？
　　我們是大人，我們決定就好……嗎？
 
　　費德里克•勒博耶（Frédérick Leboyer）是法國知名產科醫師。他在接生了上萬名嬰兒之後，於一次印度旅行時寫下《溫柔的誕生》這本書。透過他的書寫，我們得以發現，對寶寶來說，「來到這世界」的這段經驗，不僅困惑，而且可怕。寶寶從安靜又黑暗的子宮抵達地球的第一站──「產房」時所遭受的環境劇變、感官刺激，彷彿是一場「悲劇」，一趟伴隨著恐懼出生的悲劇。
 
　　然而這個恐懼並不會憑空消失，而是隱沒到我們的潛意識中。當我們開始意識到，恐懼對我們生活所產生的影響，不像肉眼所見的一般，而是來自於我們的無意識記憶，我們開始夢想……假如這個與生俱來的恐懼，可以在我們出生的那一刻得到安撫、拯救，生活是不是會更加美好。如果出生不像我們原本所認定的那樣，有什麼方式可以更平和的迎接寶寶的到來？
 
　　費德里克•勒博耶相信，新生兒在出生時，已能感知全部人類完整的情緒，此一觀點，挑戰了傳統上人們看待產程的方式，所以當《溫柔的誕生》於1974年出版時，在法國醫學界曾引起相當強力的反彈。
 
　　只是，《溫柔的誕生》並不是一本探討、提倡溫水生產的書，而是希望透過「胎兒」的視角，探討出生一開始的樣貌，以及論述各種能讓寶寶溫和出生的可行性。本書內容以富含哲學對話的形式，敘述一段段寶寶從媽媽的肚子來到地球的小旅程，有如《小王子》從B612星球來到地球尋找真愛一般的經典小書。而勒博耶正是那位說故事的醫學哲學家。透過書中幾段精采、發人深省的對話（醫師V.S.醫師，醫師V.S.寶寶，寶寶V.S.媽媽），寫下關於「生命之初」的雋永文字，讓我們得以透過寶寶的眼，再一次想像出生是怎麼一回事。
 
本書特色
 
　　▶ 《溫柔的誕生》被視為生產方法改革重要里程碑之一。這本出版於70年代的經典著作，各種語言版本不斷再版，顯示其影響力廣闊且持續。不論在當時，還是現在，都極具話題性。
 
　　▶ 費德里克•勒博耶身為一位產科醫師，他的方法學被現今歐、美各國助產師選用，影響了許多溫柔生產的實踐與著作。
 
名人推薦
 
　　林念慈（棉樂悅事工坊創辦人）
　　邱明秀（助產師，《第一個擁抱：溫柔生產的順勢之愛》作者）
　　陳鈺萍（協和婦女醫院婦產科主治醫師）
　　潘家欣（詩人）
　　蔡宛璇（藝術工作者）
　　簡嫚書（演員、導演）
 
好評推薦
 
　　「改變世界最重要的二十本書之一。」──Utne Reader
 
　　「《溫柔的誕生》是一部藝術創作，而費德里克•勒博耶就是那藝術家，對世世代代的健康和生活方式都有重大影響。」──《Birth Reborn》作者Michel Odent醫師
 
　　「《溫柔的誕生》是一場視覺和言語的感官之旅，那詩詞般的散文與意象融合，像是一場快樂的夢境，慢慢地開展。費德里克•勒博耶這誘人的邀請，震撼人心。」──The Boston Globe

　　所謂「生有時，死有時；栽種有時，拔出所栽種的也有時……」（傳道書3:2）

　　是的，大自然有她（他）自己的節奏，胎兒從出生到世界上成為新生兒，血液經由胎血循環的路線，轉換到新的心肺循環功能，她（他）之所以留下了這一小段時間，慢慢地等待臍脈動停止，在這兩個世界的交界處，從一邊往另一邊，和平地，輕鬆地，安全地跨過去，就是為了要讓兩個世界之間的轉換更平和。

　　而新生兒好比是一面鏡子，映照出你我真實的影像，使人們能忠於真實的情感。
　　期待《溫柔的誕生》此書的訊息被傳遞出去，並且被瞭解而實行。──邱明秀助產師，《第一個擁抱─溫柔生產的順勢之愛》作者
 
　　子宮，是孩子在地球上的宮殿。
　　受孕，是女人此生與宇宙萬物間最大的合作與創造！
　　溫柔的誕生，延續了新生命來到地球的神聖性。
　　邀請女人，去享受生產所帶來的蛻變與喜樂。──林念慈，棉樂悅事工坊創辦人

作者簡介

費德里克‧勒博耶 Frédérick Leboyer
 
　　法裔產科醫師費德里克•勒博耶（1918年11月1日 ~ 2017年5月25日），畢業於巴黎大學醫學院。1974年出版《溫柔的誕生》（Pour une naissance sans violence），使「溫柔生產」開始廣為流行，因而聞名。
 
　　以作者為名的「勒博耶分娩法」（Leboyer Birth），提倡將剛分娩的新生兒泡入溫水中，以保持在母體裡的熟悉感。值得注意的是，一般人誤以為費德里克•勒博耶為水中生產的倡議者，實際上，作者所提倡的是嘗試各種讓胎兒安心出生的方式。因此衍伸出勒博耶溫水分娩法，以減少新生兒從子宮出世後，與外在環境的差異，讓胎兒平和快樂的出生。

譯者簡介

白承樺
 
　　博士媽媽，媽媽博士。溫柔生產實踐者，旅居荷德十年整。居家生活育兒，從事人文科普審譯、編撰，多國語言教學、跨文化溝通及留學諮詢服務，現正著手創業中。譯有《髒養：美國頂尖科學家談細菌對寶寶免疫力的益處，從孕前起的105個育兒Q&A》（遠流：2018.10）。
 

第1部有一雙眼卻看不見
 
9
 
過了一陣子，某天⋯⋯
溫柔的浪潮揭開暴風。
規律地擁抱變得急促兇猛。
咬牙切齒、拔山倒海而來。
曾經歡愉的擁抱、愛撫，只留下恐怖。
不再被珍視，只剩下追捕。
我以為那是真愛。
那為何現在要推開我、把我往死裡送？
你這是要置我於死地？無情地將我推進⋯⋯無底洞⋯⋯
孩子極盡所能抵抗。
他不要出去、不要離開、不要逃脫⋯⋯
什麼都好，但不要掉進那一片空白。
不想被放逐、不願被遺忘。但他能有多少勝算？
背僵硬得不得了、頭埋進肩膀，心都要跳出來了。
一團恐怖，這不是孩子。就像
釀酒的葡萄被壓搾，四周牆面不斷推擠。
他的牢房變成一條通道，唯一狹小的出口。
他的恐懼化作憤怒。
他氣得用力抵抗。
該死的牆，你敢殺我，我就要你好看。
但，這圍牆其實是⋯⋯
我媽媽！
那孕育了我，愛我的媽媽！
她是瘋了嗎？
還是我？
這怪物不肯罷手。
我的頭，我可憐的頭，首當其衝，痛苦不已。
要爆了。
盡頭不遠了。
死亡肯定是終點。
這可憐的孩子、悲憤的小生命，
他又怎能知道，要經過這最深最暗的隧道，
才有機會迎向
生命之光！
 
10
 
怪物又來了⋯⋯接著所有的事情都亂了套。
土牢消失了，我被釋放了！
沒有牆圍著我了。什麼都沒有了！
難道是宇宙大爆炸？
不。
是出生了⋯⋯
全是空。
自由，無法駕馭的自由。
在被壓迫之際，至少還有個形狀。
該死的牢獄！
媽媽，媽媽在哪裡？
沒有妳的我，能在哪裡？
沒有妳，
就沒有我。
回來，快回來，
來抱抱我！來擠壓我！
是我呀！
 
11
 
恐懼從背後襲來。
敵軍趁人不備。
孩子焦慮不已。原因很明確，
因為他失去了擁抱和被保護的感覺。
他蜷曲數月的背，在子宮收縮時如拉緊的弓。
箭在弦上，一觸即發。
出乎意料之外。一切發生得太快，
還來不及淺嚐突如其來的自由。此時，
將嚇壞的孩子擁進懷裡，便能安撫他。
好比協助突然浮出水面的潛水員適應氣壓。
奈何，愚蠢如我們，不但沒有這樣做，
反而緊抓他的腳踝，吊掛晃動。
好不容易突破難關的頭，被我們甩來甩去。可憐的孩子所
看到的世界，是個不停旋轉的漩渦，頭暈目眩，難以忍受。