謝謝你，來到我身邊：這些年，過動兒教我的事

　　從了解到接受面對，一個過動兒母親不為人知的一面；
　　從迷霧摸索到為生命找出口，一段笑和淚交織的勇敢人生！

　　頂著北一女、台大外文系的光環，擁有令人欣羨的婚姻，何善欣的美好人生即將展開，人生的大考驗卻隨之而來。在眾人期盼下誕生的兒子，白淨健康，靈活好動，但這個動不停的孩子卻讓她隱隱覺得「不太一樣」。

　　直到後來兒子確診為過動兒，她才明白兒子的靈活不是「好動」，而是控制不住的「盲動」。過動和無法持續專注的問題，不僅讓兒子的課業學習和人際關係狀況不斷，也讓她的育兒之路充滿壓力和艱辛。她辭去工作，帶孩子求醫找答案；她想要幫助面臨同樣困境的過動兒和家庭，挺身而出發起創立中華民國過動兒協會，積極宣導、倡議和爭取社會資源與立法保障；後來，她走出婚姻，一肩扛起生活的重擔。

　　這本書，是一個平凡母親與過動孩子真實的成長紀錄。經歷這段「過動人生」，她說：「人生，有些事情就讓它擦肩而過，不需想太多，繼續下一個旅程；有些事情，鏡頭拉遠了，回頭望，有了不同的體悟和了然，長出更深的生命和力量。」唯有愛，能超越有形無形的障礙，迎來淬鍊後的新生！

　　她是何善欣。
　　她的故事，從生了一個過動兒開始，
　　他們的故事，未完待續……

名家推薦

　　【台大醫院精神醫學部主治醫師】丘彥南、【國際世界展望會亞洲區召集人‧前台灣世界展望會會長】杜明翰、【天主教若瑟醫療財團法人若瑟醫院∕顧問】宋維村、【宇寧身心診所負責人】吳佑佑、【心禾診所負責人‧前聯合醫院松德院區兒童精神科主治醫師】林亮吟、【幫助高功能自閉與亞斯柏格版主】花媽卓惠珠、【台灣師範大學特殊教育系教授】洪儷瑜、【廣告才子】范可欽、【趨勢科技創辦人】張明正‧陳怡蓁、【前立法委員‧台灣公益聯盟理事長】鄭龍水、【富邦金控高級顧問‧台大管理學院兼任教授】龔天行 感動推薦！ (依姓名筆畫序排列)

　　善欣真切而用心地分享她的生命故事、兒子們的成長歷程、和其他人交會及交流的經驗，相當扣人心弦，也自然顯露其中淬鍊凝聚的生活態度、生命價值與智慧。──【台大醫院精神醫學部主治醫師】丘彥南

　　我從未見過善欣的過動兒子，但聽到的都是善欣以幽默的態度，分享生活中的酸甜苦辣。很高興善欣出了這本書，將她的知識、經驗、情感，用說故事的方式告訴我們，相信大家一定會喜歡這本書！──【宇寧身心診所負責人】吳佑佑

　　誠心希望透過善欣的書，讓大眾更能了解注意力不足過動症對年輕生命發展所帶來的挑戰與困難，也能了解陪伴所需要的務實理性，同時對為數不少的有這個困難與需要的兒童青少年以及他們的家庭，有更多的欣賞與祝福。──【心禾診所負責人‧前聯合醫院松德院區兒童精神科主治醫師】林亮吟

　　善欣因為生了一個過動兒，變成我的戰友，這二十幾年來，她一直為台灣翻譯不少好書，把好的知識帶進來。真是謝謝她。有妳真好。──【台灣師範大學特殊教育系教授】洪儷瑜

　　在這一切的不順利中，她活出了一個豐盛的生命。現在，善欣將她自己的生命故事和讀者分享，讓我們知道，在這一切看似的人生困難中，我們不但仍能活出豐盛，並且還能成為別人的祝福。──【富邦金控高級顧問‧台大管理學院兼任教授】龔天行

 

作者簡介

何善欣

　　台大外文系畢業、美國奧勒岡州立大學（OSU）行銷碩士。

　　她是一位過動兒的母親，也是中華民國過動兒協會的創會理事長，任內除了推動特殊教育法的修法，為過動症學童爭取權益，也大力宣導關於ADHD的知識與觀念。曾於《中國時報》、《聯合報》撰寫專欄，在健康廣播電台、教育廣播電台主持節目，曾擔任教育部特殊教育諮詢委員會委員、經常到全台各地演講與授課，並任職於非營利組織。

　　另著有：《我愛小麻煩》、《最棒的過動兒》、《我是男生，我喜歡跳舞》。

　　譯有：《不聽話的孩子？》、《如何養育叛逆的孩子》、《亞斯伯格症實用指南》、《過動兒父母完全指導手冊》、《ADHD不被卡住的人生》。
 

好個「靈活」的孩子
 
一個孩子初來乍到
 
當年，我二十六歲，生下第一個兒子。
 
因為是第一胎，雖然白天上班，我準備萬全。從醫院的拉梅茲呼吸課程到清淡飲食，晚上聽音樂放鬆做胎教，讀育兒寶典，用心學習準備做新手父母。身邊赴醫院生產的小行李包和育兒書籍，隨時備妥。
 
終於，順利產下一子，白淨健康，好可愛。
 
還記得婆婆到醫院嬰兒房，看到這可愛的長孫，滿意極了，直誇：「別的嬰兒不是哭就是睡，只有我們家的，手腳不停地動，睜著眼左看右看，舌頭伸呀伸的！好靈活呀！」
 
是呢，好個「靈活」的孩子啊！
 
但是，這個靈活的小嬰兒不但日夜顛倒，夜裡哭鬧不休，需要的睡眠也不多。試了各種方法，還是搞不清楚他為什麼哭，總抓不住他的節奏和食量。明明白天沒睡太多，晚上餵完奶，換了尿片，也玩了好一會兒，為什麼還不睡？為什麼還要哭？醫生看了，檢查做了，驚也收了，衣服也倒掛著晾（據說可以調整日夜作息），從照書養改成照婆婆媽媽的經驗養。產後兩、三個月，我白天上班，晚上哄這個「靈活」的小嬰兒，睡不到兩、三個小時，不但身材迅速恢復，比婚前還瘦，所有套裝都變大了。
 
還好娘家伸出援手，動員了爸爸和姐姐，從入夜到清晨，大家輪班照顧。因此，姨媽就像他的另一個媽媽，到現在兒子都喊她「姨媽媽」，特別地親。我想做個好媽媽，以為就像以前讀書一樣，只要努力，沒什麼是做不好的。撐了半年，快要神經衰弱，且敵不過心裡的罪惡感，我決定辦理留職停薪，回家專心照顧兒子，還記得當時老闆笑我怕兒子將來不認我這個娘。