你，可以超越每個不如意

　　走下坡路是無可厚非的，但一直萎靡不振就不對了！

　　人生路上走到懸崖絕壁怎麼辦？
　　其實，即便走到懸崖絕壁，也沒有什麼了不起。
　　有崖必有谷，懸崖絕壁擋住了路，迂迴一下也可以過去。

　　我們對於自己能夠變得多麼堅強都毫無概念。
　　如果把失敗看成是激發你重新出發的契機，
　　那成功只不過是時間上的問題罷了。

　　真正成功的人生，不在於成就的大小，
　　而在於你是否努力的去實現自我，
　　喊出屬於自己的聲音，走出屬於自己的道路。
　　在人生的旅途上，你必須做出這樣的抉擇：
　　你是任憑別人擺佈，還是堅定的自強；
　　是總要別人推著你走，還是駕馭自己的命運？

　　對你的生活負責，就要尊重自己的意志。
　　你的生活不是試跑，也不是正式比賽前的準備運動。
　　生活就是生活，不要讓生活因為你的不負責任而白白流逝。
　　要記住，你所有的歲月最終都會過去的，
　　只有做出正確的選擇，你才配說你已經活過了這些歲月。

 

Chapter1 挫折對每一個人來說都是難免的
 
人生之路不會總是一帆風順，有鮮花，也有荊棘。挫折對每一個人來說都是難免的。但是，有的人心理承受能力強，能夠禁受打擊或挫折的考驗；有的人心理承受能力弱，禁不住挫折的考驗，面對挫折，恐懼而消極悲觀，心存憂鬱，自然影響了正常生活和工作。這就是因為兩者的情商不同的緣故。
 
穆哈姆德．阿里說：「走下坡路是無可厚非的，但一直萎靡不振就不對了。」心理學家指出，情商是一種可在順境、逆境中穿梭自如的能力。承受挫折的能力和其他心理素質一樣，是可以透過學習和鍛練而獲得提高的。
 
多數人能夠承受超過我們所認為的壓力
 
心理學研究認為，人們往往過分誇大了失敗的嚴重性和不利因素。在美國麻省理工學院進行過一個有趣的實驗，研究人員用鐵圈將一個小南瓜整個箍住，以觀察當南瓜逐漸的長大時，對這個鐵圈產生的壓力有多大。研究人員希望瞭解南瓜在這個過程中，與鐵圈互動產生多少的力道，以便瞭解這個南瓜能夠承受多大的壓力。
 
最初他們估計，南瓜最多能夠承受大約五百磅的壓力。最後，他們驚異的發現，當研究結束時，整個南瓜承受了超過五千磅的壓力後，才產生瓜皮破裂。
 
他們打開南瓜，發現它中間充滿了堅韌牢固的層層纖維，試圖想要突破包圍它的鐵圈。為了吸收充分的養分，以便於突破限制它成長的鐵圈，它的根部延展範圍令人吃驚，所有的根往不同的方向全方位的伸展，最後，這個南瓜獨自接管控制了整個花園的土壤與資源。
 
我們對於自己能夠變得多麼堅強都毫無概念。假如南瓜能夠承受如此龐大的外力，那麼人類在相同的環境下又能夠承受多少的壓力？只要敢於在充滿荊棘的道路上奮進，大多數的人能夠承受超過我們所認為的壓力。
 
「有志者，事竟成。」是一句流傳已久而又千真萬確的格言。一個人如果下決心去做某件事，那麼，他就會憑藉這種決心的力量，跨越前進途中的層層障礙，成功也就有了切實可靠的保證。
 
相信自己能夠成功，往往就能成功，成功的決心往往就是成功本身。因此，真誠的決心常常被賦予了無限能量的特點。世界上沒有不通的路。條條道路通羅馬，無論你往東走，還是往西行，只要堅持走下去，都可以達到目的。