夢想零極限（超越自我增訂版）：極地超馬選手陳彥博的熱血人生

　　為了夢想，你願意付出多少？
　　有個人願意為了夢想，一次次挑戰自己的極限，不斷超越自我。
　　他所想的，所盼望的，所做的，都是為了夢想。

　　他是陳彥博，一位用五年時間，完成七大洲八大站的極地超馬選手；
　　也是亞洲第一位，成功在兩百天之內征服四大極地超馬賽的世界總冠軍。
　　十年如一日的堅持，每次的終點，都是下一次比賽的起點。
　　對陳彥博來說，他的夢想，沒有極限！

　　全書超過百張精采照片，新增十年賽事回顧新版序，
　　帶你一探超馬好手跑在夢想路上的點滴和初衷；
　　同場加映陳彥博與父母感人真摯的親情對話，
　　以及首度圓夢後，邁向總冠軍之路的賽事年表。

　　本書紀錄了超馬選手陳彥博2010到2012年參加南極洲100公里挑戰賽、南非喀拉哈里沙漠250公里超馬賽，以及南美洲巴西170公里non-stop超馬賽三大站的賽事驚險歷程。這段期間，也歷經了咽喉癌開刀、住院，以及最親愛「狗弟弟」皮皮離去的他，在書中寫下他對生命的種種體悟。

　　◆不管身在何處，只要你準備好了，那裡就是夢想的起點
　　二十二歲，他立志用極地超級馬拉松環遊世界；在世界各個角落插遍台灣的國旗，是他的夢想。
　　經歷五年，陳彥博的夢想實現了，他完成了全球七大洲八大站的極限馬拉松賽事。
　　每一站都是夢想開始的地方，每完成一場賽事，都是夢想實現的時刻。

　　◆當體能耗盡，剩下的就是看靈魂的重量和意志力的厚度了
　　在南極，明明參加的是100公里挑戰賽，卻要跑142公里。
　　預賽一開始，腳部舊傷復發，加上暴風雪來襲，原本已經艱困的比賽要加速，許多選手紛紛退場……
　　夢想不會乖乖就範，但是只要你願意接受夢想的挑戰，你就已經往成功的方向前進了一大步。

　　◆蹲下，夢想停格；起身，夢想前進
　　在喀拉哈里沙漠，七天250公里挑戰賽，每天都與攝氏45度以上的高溫挑戰。
　　在巴西，不能停止的170公里，如果不是靠著實現夢想的動力支撐，怎麼可能完成如此艱鉅的任務呢？
　　放棄，就是「謝謝，永不聯絡」；接下挑戰，夢想才會上身，夢想才有可能會實現。

　　「再撐一下下！」是陳彥博最常為自己加油打氣的鼓勵。
　　「全力衝刺，別無他法！」是啟動陳彥博完成挑戰的金鑰。
　　「一開始就沒有什麼，所以沒有什麼好失去的。」是陳彥博對夢想的賭注。

　　經歷極地的嚴寒與酷熱，以及超越自我的極限挑戰，
　　陳彥博讓世界看到來自台灣的勇氣。
　　在這本書裡，他要用自己的故事鼓勵你：
　　夢你所夢，做你所想；Run for Heart，Run for Dream！

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作者簡介

陳彥博

　　1986年6月10日生，極地超級馬拉松運動員。2008年獲得磁北極大挑戰團體組第三名，寫下歷屆最年輕的成功完賽紀錄；2013年完成世界七大洲、八大站超馬賽事的挑戰，並獲選為十大傑出青年；2014年在玻利維亞首次奪得個人超馬賽總冠軍；更於2016年一年內成功挑戰四大極地大滿貫賽，成為亞洲第一位總冠軍。未來，正準備著更大的冒險計畫……

　　著有《零下40度的勇氣》《夢想零極限》《越跑越懂得》《出發．Run for Dream》等書。

　　【重要賽事紀錄】
　　2018　冰島冰與火250公里超馬賽　總冠軍
　　2018　不丹200公里高山超馬賽　總冠軍
　　2017　秘魯亞馬遜叢林230公里冒險賽　第三名
　　2017　義大利巨人之旅330公里non-stop超馬賽　106小時負傷完賽
　　2016　世界四大極地大滿貫賽　總冠軍　首位亞洲總冠軍
　　2016　南極洲250公里超馬賽　第二名
　　2016　智利阿他加馬沙漠250公里超馬賽　總冠軍
　　2016　中國戈壁沙漠250公里超馬賽　第五名
　　2016　撒哈拉沙漠250公里超馬賽　第二名
　　2015　非洲布吉納法索213公里沙漠超馬賽　總冠軍
　　2015　美國大峽谷273公里超馬賽　總冠軍
　　2015　挪威160公里non-stop超馬賽　第二名
　　2014　南美洲玻利維亞170公里高原超馬賽　個人首座超馬賽總冠軍
　　2013　澳洲520公里內陸超馬橫越賽　第二名　最年輕完賽紀錄
　　2013　加拿大育空700公里極地超馬橫越賽　第三名　首位亞洲選手完賽，最年輕完賽紀錄
　　2012　歐洲西班牙洛哈235公里超馬山徑賽　第四名
　　2012　南美洲巴西170公里non-stop超馬賽　第二名
　　2011　南非喀拉哈里沙漠250公里超馬賽　第三名
　　2010　南極洲100公里挑戰賽　第二名　首位亞洲選手完賽
　　2010　北極點42.195公里馬拉松賽　第三名
　　2009　喜馬拉雅山160公里五天分站賽　第四名
　　2008　磁北極600公里大挑戰　第三名　最年輕完賽紀錄
 

05 撐到最後，就是贏家
 
風勢更強勁了，我硬逼著身體走到起跑點，吞下強力消炎止痛藥，藥劑開始發揮效用，我的內心開始出現兩種聲音：
 
「好像不痛了。」
 
「但是它還是會發作。」
 
「沒有關係，應該可以撐完。」
 
「如果又痛了，怎麼辦！」
 
「想那麼多做什麼，跑就對了！」
 
晚上九點鐘，起初內心還在掙扎，直到站上起跑點，在風雪中和其他五位選手擁抱、擊掌，當下的氛圍，頓時也牽起了彼此的友誼，我們圍成一小圈搭著肩開始低頭禱告，貝爾納多大喊說著：「We will be safe, we will be strong, everything will be ok. Don't worry. We can do it.」
 
此刻，我的心裡出現另外一種聲音：「至少……再痛苦也試一試……不要等到回去了才後悔……」疑慮及不安消失了，終於，我的思緒再度回到了原來的步驟，下定決心重回賽場。一切都不再重要了。
 
一望無際的白雪，時而會吹起小丘陵。來自各國的攝影機準備記錄著這項賽事，一圈二十五公里，三個檢查站，總共要繞四圈，到每個檢查站都必須用無線電回報。
 
「三、二、一、砰！」第一步踏出，濺起雪花，開弓就沒有回頭箭，我平心以待，知道這是一趟痛苦的旅程，準備向自己的極限挑戰。
 
第一圈，大家緊緊跟在一起，誰也不讓誰。我選擇在後方慢慢「暖機」，試探軍情，觀察每個人的跑法，思考策略，為了在前段賽事不要造成身體太大的負擔，我選擇尾隨高大的英國選手詹姆士後方同步跑，一直到第二圈，大家知道我的戰術後，紛紛開始加速把我甩開，慢慢離我而去。
 
此刻，攝氏零下二十度氣溫，四周無人，耳邊突然聽到低沉颼颼的聲音，聲響愈來愈大，我看到左方的雪山頂颳起濃濃風雪，愈來愈厚、山頂愈來愈模糊，慢慢地往山谷急流而下，周遭能見度愈來愈低；半夜一點鐘，南極下坡風向我直撲而來！