1000個最強精油配方：執業40年的法國藥師幫你遠離抗生素，具醫療規格、無可取代的精油建議！

圖文解說與實用細節  08
1000張精油處方箋  14
‧口腔（或牙）膿腫  14
‧皮膚膿腫  16
‧蟎蟲  18
‧分娩（準備）  19
‧痘痘  22
‧耳鳴（耳朵裡有嗡嗡聲）  25
‧脹氣  27
‧酗酒  29
‧哺乳  30
‧皮膚過敏  34
‧呼吸道過敏（蟎蟲、花粉症、蟑螂、灰塵、鼻腔發炎等）  35
‧閉經（沒有月經）  37
‧起水泡  38
‧扁桃腺炎  39
‧血管瘤  44
‧焦慮不安  44
‧驅蚊  48
‧動物驅蚤  50
‧焦慮  50
‧口腔潰瘍  52
‧食慾不振  55
‧關節炎和骨關節炎  57
‧過敏性氣喘  58
‧神經性氣喘  61
‧產後情緒低落（媽媽沒有哺乳）  64
‧產後情緒低落（媽媽哺乳中） 65
‧腹脹  66
‧受傷  67
‧瘀青（血腫）  69
‧熱潮紅  73
‧喉球症（感覺）  74
‧貪食症  74
‧細支管炎（非細菌性的）  75
‧急性支氣管炎（乾咳）  77
‧急性支氣管炎（有痰咳嗽）   80
‧慢性支氣管炎  83
‧曬黑（加速）  85
‧燒傷  86
‧膽結石  89
‧腎結石  90
‧老繭  90
‧腕隧道症候群  91
‧癌症（伴隨化療）  91
‧癌症（伴隨放射治療）  92
‧惡夢  93
‧橘皮  94
‧掉髮  96
‧油性髮質  97
‧乾性髮質  97
‧頭髮沒有光澤  98
‧屈公病  99
‧手術  100
‧情緒受創  101
‧身體受創  103
‧膽固醇  103
‧疤痕  104
‧嬰兒玫瑰疹  105
‧腹絞痛  106
‧感染性腸胃炎  108
‧腸胃炎（慢性、潰瘍性結腸炎）  110
‧注意力缺乏／過動兒  112
‧開車（專心、警覺、放鬆）  113
‧卵巢和子宮充血  114
‧結膜炎  114
‧便秘  116
‧康復期  118
‧百日咳  119
‧美體  120
‧曬傷  121
‧抑制食慾  123
‧酒糟性皮膚炎  125
‧割傷  126
‧抽筋  127
‧皮膚龜裂  128
‧神經問題  129
‧乳痂  130
‧膀胱痛（間質性膀胱炎）  130
‧膀胱炎（和其他尿道感染） 131
‧皮膚脫屑  133
‧時差  133
‧肌肉拉傷  134
‧自然抵抗力（強化以抗傳染病）  135
‧瘙癢  135
‧肛門瘙癢（寄生蟲）  139
‧陰道瘙癢（非真菌引起的）  140
‧陰道瘙癢（真菌引起的）  141
‧牙齒（長牙）  142
‧牙醫（害怕看牙醫）  143
‧沮喪  143
‧產後憂鬱症  145
‧消脂  146
‧肝排毒  147
‧糖尿病（補充療法）  148
‧感染性腹瀉、腸胃炎和神經性腹瀉  149
‧不易受孕  153
‧消化不良  154
‧手指挫傷  156
‧兒童生長痛  156
‧藥物（戒斷輔助）  157
‧障礙（閱讀障礙、運動障礙）  158
‧扎傷  158
‧濕疹（乾性／脂溢性）  159
‧凍傷、龜裂、水泡  162
‧扭傷  163
‧夜尿（尿床）  165
‧病毒流行病（流感、腸胃炎、感冒、單核球增多症）  166
‧會陰側切  167
‧擦傷  168
‧嬰兒尿布疹（紅屁屁）  168
‧褥瘡（壓傷）  169
‧胃病（胃痛、胃酸過多、胃食道逆流等）  170
‧興奮／緊張／躁動  171
‧拔牙  175
‧肌肉無力  176
‧持續性疲勞（過勞）  176
‧心理疲勞  178
‧性疲勞（性無能）  179
‧假宮縮（布拉克斯頓希克斯收縮）  180
‧發燒  181
‧肛裂  183
‧肝臟（疲勞）  184
‧腳踝扭傷  186
‧畏寒  186
‧疔瘡  188
‧疥瘡  189
‧膝蓋（疼痛）  190
‧牙齦發炎  190
‧痛風  193
‧流感  194
‧宿醉  198
‧痔瘡  199
‧肝炎  201
‧口腔疱疹（唇疱疹）  203
‧生殖器疱疹  205
‧夜晚講故事以陪伴孩子入眠 207
‧打嗝  207
‧情緒不穩  209
‧唾液分泌過多  210
‧高血壓（及心跳過快／心悸）  210
‧低血壓  213
‧免疫力  214
‧膿疱瘡  217
‧幽門螺旋桿菌感染（胃炎、潰瘍）  218
‧孕婦婦科感染  220
‧失眠  221
‧擦爛性濕疹  224
‧腸躁症  225
‧易怒  226
‧雙腿沉重  227
‧腿不寧症  229
‧喉炎／咽炎  230
‧嘴唇乾裂  232
‧性慾低落（女性）  233
‧性慾低落（男性）  234
‧脫臼（關節脫位）  235
‧萊姆病  236
‧熱帶病（預防用）  238
‧喉嚨痛  238
‧牙痛  240
‧背痛  241
‧頭痛／偏頭痛  243
‧暈車  245
‧孕婦臉部黃褐斑  247
‧按摩  248
‧循環不良  251
‧口氣不佳  252
‧記憶喪失  252
‧停經  253
‧單核細胞增多症（接吻病）  253
‧被咬傷（狗、蛇等動物）  254
‧鵝口瘡（口腔念珠菌病）  255
‧產前憂鬱  256
‧肌肉（痛）／腰痛、攣縮  257
‧皮膚真菌感染  258
‧指甲真菌症（灰指甲）  259
‧消化道真菌病／口腔念珠菌病  260
‧腳真菌感染（香港腳）  262
‧噁心／嘔吐  263
‧神經痛  265
‧鼻塞／流鼻涕  266
‧指甲（脆弱）  269
‧腮腺炎  269
‧麥粒腫  270
‧耳炎  271
‧心悸  274
‧瘧疾  277
‧甲溝炎  278
‧腸道寄生蟲：阿米巴蟲、蟯蟲、蛔蟲等  279
‧油性肌膚  282
‧皮膚（為了心情好）  283
‧皮膚鬆垮（老化）  283
‧乾性肌膚  284
‧敏感肌膚  285
‧頭皮屑  286
‧硬脊膜外注射  286
‧白帶  287
‧害怕搭飛機  288
‧靜脈炎  289
‧身上穿洞  290
‧蟄傷、咬傷、燒傷（蚊子、蜘蛛、黃蜂、海蜇、蠍子）  291
‧玫瑰糠疹  294
‧汗斑  294
‧哭泣  295
‧黑頭粉刺  296
‧污染  297
‧跳蚤  298
‧前更年期  299
‧攝護腺腫大／腺瘤  300
‧攝護腺炎  302
‧乾癬  303
‧雷諾式症候群  304
‧拒絕上學焦慮  305
‧經痛（經前和來經）  306
‧月經過多  307
‧月經過少  308
‧一般放鬆  308
‧水腫  309
‧鼻咽炎  311
‧風濕  312
‧感冒／鼻炎（病毒型）  314
‧髖關節滑膜炎  317
‧花粉熱  318
‧皺紋  320
‧打鼾  321
‧麻疹  322
‧風疹（德國麻疹）  323
‧流鼻血  324
‧猩紅熱  325
‧坐骨神經痛  326
‧陰道乾澀  327
‧乳房痛  328
‧性成癮  329
‧愛滋病（強化免疫力）  330
‧鼻竇炎  331
‧消化道痙攣  334
‧生理痛  335
‧抽筋  335
‧運動  337
‧壓力  338
‧嗜甜  341
‧超重（女性）  342
‧超重（男性）  344
‧手足口病  344
‧戒菸  345
‧皮膚上的白斑  347
‧老人斑  348
‧心跳過速  348
‧癬  351
‧暗沉的膚色  352
‧肌腱炎（高爾夫球肘、網球肘、阿基里斯腱）  352
‧落枕  354
‧濕咳  355
‧乾咳（抽菸者的氣管炎）  357
‧怯場  359
‧出汗過多或發臭  362
‧水土不服  364
‧蕁麻疹  365
‧陰道炎  367
‧水痘  368
‧靜脈曲張  370
‧妊娠紋（肥胖紋）  372
‧疣  375
‧沙啞失聲  377
‧帶狀疱疹  378
附錄：精油對照表（中文／法文／英文／拉丁學名）  380
懷孕時禁用的精油  388