推薦序
修習人聲功課，步上英雄旅程
人家說：「人生如戲」，我是「天天在做戲」。身處在台灣最大片場阿榮影業，並且管理劇本開發、影視製作的貴金影業，我的工作，就是發展與製作相關的電影、電視。並且，我也曾經上過周震宇老師的聲音課程（聲音表達基礎班）。
一般故事裡面的主角，大多會有一個人生歷程，其中，因應不同的人生階段，會有學習成長、遭遇挫折、面對自己、再度出發、浴火重生、成為王者。
曾經我的團隊，針對劇本內容，做過深度分析，分析架構非常類似這本書裡提到的9 種原型角色，我們分析主角的個性在劇中人生歷程的轉折與變化。我們根據國際9 型人格協會（IEA）所提出，把人類劃分為9 種相互關聯的人格類型學：遵守原則者、成就他人者、追求成功者、憑感覺者、理性分析者、尋求安全者、創造可能者、保護者、維持舒適者。
這裡舉一個實例，電視劇「麻醉風暴」男主角蕭政勳（黃健瑋飾），在6集的影集裡，分成3個階段的變化。剛開始，在第1集到第2集中，男主角是一位有理想的「遵守原則者」個性；第一次的改變點，是在第2集的最後，男主角得知藥商出貨的藥品有問題，但為了保持自己目前的職位，決定不鬧大，因此在第3集故事中，個性轉變為「維持舒適者」。
再一次的轉變，是男主角發現藥品被換標籤，藥會影響到大多數人長遠的健康，於是決定衝撞體制，遂而找院長對質，因此在第4集到第6集的個性再變為「理性分析者」。
這是主角的歷程，也是所謂的英雄的旅程。角色的呈現是包括了：肢體語言、表情、聲音，這本書，充分地教導我們戲劇上要呈現出來的重要「聲音」要素。故事主角歷程就像是真實的人生，也就是「人生如戲」，我們都是凡夫俗子，也都有可能成為英雄或是王者。
在我們的英雄旅程中，會面對到不同角色性格的人，需要學習跟不同的人相處，面對自己、與他人相處，以適合的聲音來表達，這是周震宇老師這本書最可貴的地方。
阿榮影業公司執行副總經理 楊中天
推薦序
沒有不好的聲音，只有錯用的聲音！
早在2002年，我跟周老師就已經開啟了「聲音」上的合作。當時我公司的業務，是提供兩岸三地的電信公司各種行動語音加值服務。這些語音加值服務，不管內容是知性、感性或娛樂性的，都需要適合的聲音來錄製，我知道周老師培訓了許多優秀的聲優，便找他幫忙。那段時間，我們合作得非常順利且愉快。
2014年，產業經驗讓我意識到網路內容市場的趨勢開始轉向直播，我決定在中國、美國都還沒有發展直播產業時，就先在台灣開始做，並在2016 年推出Uplive直播平台。如今，Uplive 的用戶已經超過1億，主播也超過10萬人，在台灣、中東等地擁有超過7成的市占率。
兄弟登山，各自努力。在我忙著發展直播事業的這段時間，周老師也沒有閒著。除了本來就持續進行的線下聲音培訓課程之外，他還寫書、錄製音頻課程、推出線上課程……，能為本書盡一份推薦之力，我倍感榮幸。
現在的經濟是「泛經濟」，各領域的專家達人都可以透過直播來發展個人事業。就我的觀察，會看直播的人分為3類，第一類是需要陪伴的人，第二類是想要吸收新知的人，第三類是會在網路上購物的人。因此，直播節目的主播，首先要思考自己的定位和目標受眾，才能確立直播節目的內容和風格。
當節目風格定下來之後，直播空間的選擇與布置、妝容與服裝的搭配、與觀眾的互動方式等，都需要用心設計。而在競爭激烈的直播市場，若要更上一層樓，聲音的表現，是絕對不能忽略的決勝點。
周老師在本書詳細的說明了聲音9大原型，這對所有想要在網路上透過影片、直播展現自己的人，無疑非常受用。他對各原型聲音的描寫極其細膩，在聽過書中部分內容所演繹的示範音檔之後，我深深感覺到：「天底下沒有不好的聲音，只有錯用的聲音！」
每個人的聲音只要用對地方，都是好聲音。如果你想搭上直播的風潮，不管是陪伴聊天、知識分享，或是販售商品，這本書都會是很經典的聲音教戰手冊。
熱浪新媒體（Up 直播）創辦人 葉冠義
自序
成為人聲力量蒐集者，也成為創造者
在某些時刻，我會深深著迷於人聲，並且從中得到力量。26年前，教我配音的王蕙君老師對著懵懂的我說：「震宇，你以為我教你的是配音嗎？我教你的是做人做事的道理。」她充滿權威又循循善誘的聲音，在我進入配音圈之後，愈發如雷貫耳，影響了我的整個職業生涯。
2007年，我和太太在法院公證結婚，當法官詢問新人是否願意結為夫妻時，我太太那一聲「我願意」，是那麼從容、冷靜、篤定，我聽到了她對我們婚姻的信心。
2014年，我在恩師楊田林老師的指引下，參加了陳怡安博士的「生命對話與敏感度訓練」，輪到我分享生命故事時，我侃侃而談，他老人家聽完之後給我的點評是：「震宇，你剛剛做了很棒的 lecture（講課）。」當下我沒有聽懂，尚且沾沾自喜。結訓回到家，我反覆聽著老師的回饋錄音檔，赫然發現我錯了！這是一門學習對話的課程，我竟然自動進入「講課」模式，而不是在與人「對話」！老師的聲音不帶責備、沒有貶低，而是充滿智慧地如實反饋，四兩撥千金的打開了我對人的敏感度。回想起來，大學時代好哥兒們模仿郭富城講話的聲音，笑鬧著陪我走過青澀歲月；孩子第一次開口叫我「把拔」的聲音，純粹、美好得找不到字詞可以形容；我母親抱著我女兒、兒子說話的聲音，溫馨到整個空間彷彿都冒出愛心；父親在我婚禮上致詞喜悅又驕傲的聲音，以及學員在下課後特別來向我道謝的真誠聲音……，這些給過我力量的人聲，我都收藏在記憶中，它們總是能夠喚醒那些我經歷過、連結了歡愉與感動的時刻。
人聲的存在，就是為了要與他人互動、交流，促進彼此的理解、提升存活的機率。在溫飽不成問題的現代社會，用適當的感情、適當的聲音說話，更是我們與人建立關係，取得精神資源、情感資源的重要方式。威斯康辛大學的生物人類學家來絲莉．塞爾策（Leslie Seltzer）曾經做過一個母親聲音對女兒生理影響的實驗，她發現：「在人際關係中，聲音對荷爾蒙調節，具有與身體接觸同樣強大的力量。」人聲可以隔空影響另一個人，豈可小覷？
法國耳鼻喉科醫師，同時也是語音矯正師尚．亞畢伯（Jean Abitbol）在其著作《好聲音的科學》裡提到：「人聲是一種需要和他人配合的樂器。我們說話或唱歌，都是為了某個人，讓他聽見，為了一群觀眾，讓他們聽見。」人聲的力量，就在於能夠調動他人內心的潛力、感情、動機。
一位稱職的老師或教練，會善用自己的聲音激發學生的學習動機與潛力；一位優秀的演員，會知道如何透過自己的聲音引動觀眾感情；一位銷售高手，會在介紹產品時，巧妙地用聲音點燃潛在客戶的購買動機；一位敏感度高的醫師，會讓聲音成為醫治的一部分，使患者感到安心；一位有實力的領導人，絕對不會忽略自己聲音裡所傳達的非語言訊息，因為大家都豎起耳朵在聽他。
配音工作的經驗告訴我，人聲離開了「角色」便不會有力量。希臘哲學家Galen 的名言：「聲音是靈魂的反射鏡」，是我授課時最常引用的金句，聲音就像靈魂一樣，看不見、摸不著，需要有個實體可以附著，當我們開口說話，聲音可以附著在我們所扮演的角色上面，加持這個角色的「說話內容」，當角色、語意（也就是說話內容）和語氣（也就是聲音）三者同步時，影響力便水到渠成。
因此，當我跨入教學領域，便把「聲音9 大原型」編進教材裡面，帶領學員從這9 個原型中體驗玩聲音的快樂、琢磨不同原型的聲音魅力。
天真者、凡夫俗子、英雄、梟雄、智者、丑角、情人、照顧者、王者這9 大原型各有不同聲音特質，這些聲音特質不只出現在戲劇的角色當中，更存在於現實生活中。我將這9 種原型聲音特質，視為9 種不同的聲音力量，我們可以透過學習，打開自己的聲音彈性、擴大自己聲音的力量。儘管每個人都有自己的主要原型，卻不妨礙我們學習其他原型―既學習性格裡的正向特質，也學習聲音裡那份獨特的力量，讓自己朝著平衡各原型特質的境界修練，成為圓融的存在。
蔣勳老師在《美的覺醒》有個優雅的提問：「也許我們可以重新思考聲音在我們生命裡所扮演的角色。到最後，聲音會不會是一個聽覺走向心靈的過程？」作為聲音表達教育工作者，我的回答是肯定的。萬法歸宗，所有的外在修練，都是在呼應自己心智進化的需求，因為「美好的聲音，竟然是我們自己心裡面的渴望」。
我熱切期盼有緣相遇的每位讀者、學員、朋友，都能透過「聲音9 大原型」的學習，打開自己的聽覺敏感度，成為人聲力量的蒐集者，讓自己腦袋裡的「人聲資料庫」庫藏豐富，並且找到、聽到、正視自己的人聲力量，在每一次開口說話時，有意識的發揮自己聲音裡的力量，創造利己利人的價值，成為人聲力量的創造者。
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