推薦文
創造正向良善的「小圈圈」文化
楊俐容 芯福里情緒教育推廣協會創會理事長
日本哲學家三木清說:「孤獨不是在山上,而是在街上;不在一個人裡面,而在許多人中間。」而這句話的真實性不只存在大人的心頭,也存在孩子每天的生活。
無法融入是孤獨感的主要來源,但獲得歸屬感有時候並不如想像中容易,一個外來者要融入既有團體更是如此,也因此「轉學生」才會成為成長小說中常見的主角之一。比起適應新環境、新生活,能不能交到好朋友、會不會受到同學的歡迎,才是孩子最在意的事情;只要有溫暖、接納的友誼陪伴,探索新環境就不成問題。
尤其國小三、四年級正是「群黨關係」,或者說是「小圈圈、同一掛」的萌芽階段;孩子開始需要有三、五個常常在一起的密友,他們互相關照、支持,而且有專屬他們的話題、活動、祕密和情誼。事實上,這樣的友誼對於成長中的孩子,不只必要,更是重要的滋養,是孩子一生交友的基石。
然而,「小圈圈、同一掛」除了對於孩子的自信自尊和團體歸屬感很有幫助之外,同時也會帶來自我意識與團體壓力的衝突,甚至影響了孩子和他人的交往,限制了友誼所能帶來的多元視野。
「同一掛」就必須隱藏內心真正的想法、壓抑自己的情緒感受,甚至違反自己的意願來討好對方嗎?「同一掛」就必須做什麼都在一起,不能和「不同掛」的人做朋友嗎?這些從大人的眼光看來似乎不難回答的問題,對這個年齡的孩子來說,卻是要累積許多經驗、不斷疑惑思考,甚至付出許多代價,才能學到的珍貴功課。
也因此,當我讀完小天下寄來《我們是同一掛的》書稿時,心裡的感動特別深刻。金鼎獎得主、「老師作家」岑澎維的這部新作不只具有吸引孩子的強烈故事性,而且情節場景完全貼近孩子真實的生活,再加上張庭瑀簡樸童趣的插畫,讓孩子很容易跟上書中主角的心情和思緒,回頭對照投射自身的經驗;讓孩子在閱讀中宣洩了類似的情緒經驗,也拓展了思考的空間。
鄭重且誠摯推薦本書給家有少年男女的爸爸媽媽,讓《我們是同一掛的》引導孩子覺察自我、肯定自我,學會對自己忠實、對別人溫暖,享受「同一掛」的歸屬,超越「同一掛」的束縛,創造正向良善的「小圈圈」文化!
導讀
可以接受也可以拒絕,才是同一掛
黃宜珊 臨床心理師
孩子日漸長大,不再是總黏著爸媽的小寶貝,對友誼的需求會愈來愈大,尤其是來到陌生的環境,如果有人說「我們是同一掛的」,一種歸屬感與認同感便油然而生,這樣的感受想必每個人小時候都曾經有過。然而,「我們是同一掛的」有時候並不那麼簡單,在某些情況下,彷彿變成一種壓力與阻力,就像故事裡的華彤面對禹晴種種不合理的要求時,禹晴總是補上一句「我們是同一掛的」而予取予求,這也讓華彤好多的委屈、不滿都往心裡吞。讀完這個故事時,不妨先與孩子聊聊華彤的「心情轉折」,從一開始的愉悅、感動,過程中的恐懼、自責與生氣,最後像是鬆了一口氣,這些心情如何影響華彤的行動呢?這個過程讓孩子有機會了解,人際關係中可能出現各式各樣複雜的情緒,這些情緒有時會影響我們的想法與決定。再進一步去思考,華彤明明這麼痛苦,但她為什麼不拒絕?從中也和孩子討論這些原因是否合理?是否真實?
故事的最後,華彤媽媽以詼諧卻非常貼切的譬喻,下了一個重要的結論:「交朋友就像談戀愛一樣,要處處小心、處處觀察,如果發現彼此個性不合,還是要分手的,不能一直忍讓。」不妨聽聽孩子如何解讀這句話,也一起想想如何勇敢拒絕。更重要的是,讓孩子明白,再好的朋友或知己,也可能會意見不合、產生衝突,而真正的友情,因為懷著在意對方、想與對方和好的心意,所以絕不會輕易破碎,仔細思考該如何好好表達自己的感受與想法,才是讓友誼細水長流的不二法門!
最夯的情緒教育課
楊俐容 芯福里情緒教育推廣協會創會理事長
聽過全球最夯的SEL嗎?知道安心國小的每一個故事,都和孩子的SEL學習有關嗎?
二十世紀末,由於時代變遷快速帶來衝擊,造成兒童青少年的問題愈來愈嚴重,情緒低落、粗暴衝動、缺乏同理心,乃至校園霸凌橫行……這些亂象引來許多學者專家的高度關注。經過許多深入研究和實驗課程的執行後,發現SEL(Social and Emotional Learning,社會情緒學習)是促進兒童青少年心理健康非常有效的方法,甚至還能大大提升兒童青少年的潛能發展與成就表現,SEL因此成為全球教育的重要趨勢與全新焦點。
也正因為如此,聯合國教科文組織於2002年向全球一百四十個國家的教育部發布了實施SEL的基本原則,鼓勵各國政府將SEL納入教育體系中。許多先進國家都投入資源進行SEL課程的研發和實施,相關研究更指出,學習社會情緒能力的最佳時期是三歲到十二歲,而且愈早開始成效愈好。
那麼,SEL到底是什麼呢?目前全球通用的定義是「獲得並運用社會情緒五大核心能力相關知識、技巧和態度的歷程」,而所謂的五大核心能力則包含:
1. 能認識自己的情緒、價值觀、優勢和侷限性。
2. 能妥善管理情緒與行為,達到正向目標。
3. 能了解並同理他人。
4. 能建立積極的關係、能團隊合作,並能有效處理人際衝突。
5. 能針對個人與社會行為做出道德的、建設性的抉擇。
至於孩子要怎麼獲得SEL的學習呢?除了透過連貫、有系統的課程來為五大核心能力建構骨架之外,還需要從生活經驗以及延伸的互動討論來深化理解、充分運用,孩子才能全然吸收、真正受益。這時,如果能輔以相關的精彩文本供孩子閱讀,作為互動討論的引子,那麼孩子的社會情緒發展將更豐富、更深刻。
《安心國小》系列作品,正是我心目中理想的SEL學習素材。故事主軸包含交友、感情、霸凌、抱怨……等,都是非常貼近孩子生活的社會情緒學習課題。而作者對故事情節的鋪陳、對字裡行間情緒流動的掌握,更是引人入勝,一旦開卷必能從中獲得啟發與樂趣。
殷切期待《安心國小》的出版,陪伴孩子從閱讀中建立社會情緒能力、建構心理健康、創造幸福未來!