和孩子乘著香氣旅行：從調香、按摩到調理身心，肯園專業芳療師最全面的親子互動提案

◆第一本父母帶領孩子進入精油世界的專業指引◆
五感探索‧舒緩情緒‧保健身心‧凝聚情感
用香氣讓你和孩子更靠近！

專為6-12歲孩子設計
用聽覺‧進入精油分子的童話世界
用嗅覺‧串起對香氣的所有想像
用觸覺‧穩定情緒與獲得療癒
用味覺‧享受當季食材的滋養
用視覺‧看見親子間最緻密的互動，身體與心靈最奇幻的重逢

香氣如何推進親子間的互動？
香氣如何影響孩子的身心變化？
香氣如何引領孩子探索自我與整個世界？

本書以香氣設計了一場屬於親子間的親密旅程，讓孩子以體會自然和觀察自己的角度，來認識植物的香氣，並讓植物的氣息成為創作的媒材、溝通的管道，甚至親子間的祕密書信，超越了言語的形式，帶給我們前所未知的啟發；幫助親子在香氣的穿針引線下，進入另一個發現自己的心靈旅程，身體也同時獲得更多的滋養與療癒。

本書內容將涵括：
★認識各種香氣分子與它們對身心的助益
★透過調香促發各種感官的想像練習
★讓香氣按摩與儀式增加親子互動與獲得能量
★用當季食材「玩」出一道道可口甜點
★用香氣舒緩每個季節的各種不適

本書適合在這些情境下幫助孩子：
★因為新學期等環境變動而焦慮
★出現季節性的身體狀況，如氣喘、便祕或腹瀉、過敏或感冒等
★個性敏感，容易焦慮、沮喪或憂鬱
★情緒起伏大，如焦慮、亢奮或躁動不安
★起床時喜歡賴床、甚至有起床氣

一本同時療癒大人與孩子的香氣導覽，
用香氣玩出更健康的自我、更親密的關係、對世界更全面的探索！
 

作者簡介

肯園芳療師團隊
肯園由溫佑君老師成立於1998年，開創「ANIUS」精油品牌、SPA療程空間「肯園新生店」、教學推廣的「香氣私塾」，以及情緒森林概念的香氣體驗空間「肯園和平店」，並規劃國內外香氣之旅，除了讓人們認識芳香療法「科學」與「醫學療效」的一面之外，更帶領大家親身體驗流動於世界的氣味饗宴。肯園是一座實驗林，希望能實驗出一種生活態度，增進對自身以及對世界的敏感度和理解力，藉由香氣讓世界更美好。

◆劉彥琳（負責單元：啟程前的準備）
　　芳療經驗14年，現任肯園芳療師專業認證課程講師。經歷香氣之旅帶團時引導群體進入氣味的發源地，一同見證根植該土地的植物與香氣如何療癒異邦人。唯有主動向氣味探索，才能感覺世界豐盛的饋贈。喜愛嘗試各種芳香療法的實踐方式，這幾年以一對一療程、帶領香氣旅行、專業芳香療法認證授課為主，這一次是將芳香化學分子變身小動物，描述牠們的玩耍互動時，都會不由自主地傻笑，想像小朋友是否能擷取小動物的精神呢？緊張又期待！

【專業認證與學習】
瑞士 Usha Veda 自然療法學院：芳香療法專業認證一、二、三階並取得正式證書、芳香五星術、親子關係與孩童工作坊／德芳自然醫學暨整體療癒研究發展協會　國際專業芳療師認證／臼井靈氣二階認證／阿輸吠陀芳療高階培訓結業

◆廖文毓（本書主筆，負責單元：聽覺的旅行、嗅覺的旅行、觸覺的旅行、身體的奇幻旅行）
　　芳療經驗16年，現任肯園資深芳療講師、兒童課程企劃與講師。童年時期是個很敏感的小孩，長大的過程中經歷了許多的轉折，才逐漸學會掌握自己的質地，在與植物的香氣接觸之後，更讓這些質地被自在地舒展開來。在擁有小孩的日子裡，發現小孩無限的才能與純粹，回到小孩的高度去理解所遇到的孩子們，並在嘗試使用香氣與孩子互動的過程中，得到莫大的驚喜與啟發，也重新撫慰與擁抱了小時候的自己。這些相遇的孩子們，又再陪自己長大了一次，而這一次的長大過程很不一樣！

【專業認證與學習】
瑞士 Usha Veda 自然療法學院：芳香療法專業認證第一、二階、芳香五星術、親子關係與孩童工作坊／德芳自然醫學暨整體療癒研究發展協會　國際專業芳療師認證／人本教育基金會　森林小學師資培訓結業／焦點解決中心「焦點解決短期治療理論與實務工作坊」／台灣輔導與諮商學會「焦點解決短期家族實務治療」專業訓練工作坊／ASIA EFT情緒取向治療「談青少年網癮拒學工作坊」

◆吳宣慧（負責單元：味覺的旅行）
　　現任肯園芳療講師、甜點師，美食經驗20餘年，開設多次烘焙工作坊、香氣繪本與動畫欣賞課程、精油手作保養品教學。以料理、植物傳達心意，相信自然的力量與人的可能性。心願是連結土地、植物、動物所有存在，和地球一起了悟。無論日子好壞，藉由暖烘烘的烤箱、廚房、植物與芳香療法中，總是獲得滿滿能量。擅長將香草植物、精油、純露與簡單實在的食材結合，讓人在美味中深感幸福，並變化出對身心健康的點心。

【專業認證與學習】
瑞士 Usha Veda 自然療法學院：芳香療法專業認證第一階結業／國家烘焙丙級證照

引言　
 
這本書撰寫的初衷，是希望藉由植物的氣息，來引導孩子對自己與萬物的好奇，並進而藉著香氣這條小船引渡，到達自己真實的內心世界去。這條細膩綿延的小徑，之所以需要父母一同前行，不只是因為孩子需要我們愛的澆灌，更是為了藉著陪伴孩子的路程，讓我們憶起過往的時日，不讓我們忘記自己也曾是個孩子，或是依舊有個孩子在我們心裡。
 
在啟程前的準備中，我們提供了每種芳香分子的動物角色設定，這些角色設定將會持續在每一季的小故事裡出現，幫助孩子更易於了解不同分子的特性。除此之外，還進一步說明芳香分子如何在身體裡旅行，最後又如何離開，對我們的身心能夠帶來哪些影響，並告訴大家一些應用芳香療法的重要基本知識，以便讓孩子安全地使用芳香療法。剛開始的時候可以大略讀過，在閱讀的過程中則可以因應當下產生的疑惑，回頭查詢相關資訊，成為閱讀時重要的知識樑柱。
 
聽覺的旅行中陳述的小故事，以及後面延伸的嗅覺的旅行、觸覺的旅行，是書中最需要細緻感受的部分。每個季節的小故事，都加入了一些孩子們的生活經驗，幫助他們更深一層理解，芳香分子可以如何陪伴我們，給予我們哪些幫助。嗅覺的旅行則是藉由對香氣的想像，串聯起所有的感官知覺，一個氣味不僅僅只有「臭」或是「香」的感受，如果我們擴大想像的藍圖，甚至延伸到每一個感知，我們聞到一個香氣時，腦中所出現的畫面將會很豐富，不再只是「聞到」一個香氣，也可能是「看見」、「聽見」、「摸到」（有些孩子會形容一個香氣像某種觸感）、「遇見」（有些孩子會形容一個香氣像某一個人）等等……。
 
除此之外，調香的過程中，藉由孩子的想像與親子間的討論，往往能夠幫助小孩更清楚自己的樣貌，也能讓父母進一步了解孩子的內心世界，以及他們可能正面臨哪些困難、需要哪些幫助。一個季節走不完的練習，也不要因此感到挫敗或著急，只要按著親子間的節奏，不斷地往前走，就算走了一輩子也很值得。