徐南麗的斜槓樂齡人生

專文推薦
一、充滿哲理的古稀樂活人生／何邦立 
二、始終如一的遠見及正念／明金蓮 
三、護理楷模，術德雙馨／查岱龍   
四、平凡中見不平凡／陳宗鵠   
五、成功女人的背後／雷永耀  
六、俯仰無愧，優游自在／趙怡 
七、回顧所來徑，蒼蒼橫翠微／劉怡均 
八、恆持剎那，無住生心／劉峻正 

序 言　我的斜槓樂齡人生／徐南麗 

壹    成長學習及護理研究之路
一、我的成長       
二、航護生涯       
三、矢志為護理     
四、進修博士甘苦談     
五、學術研究   

貳    人生轉折
一、選擇護理  
二、面對疾病  
三、榮總生涯    
四、緣定慈濟  
五、十年元培  
六、回顧有感   

叁    人生有五寶 健康活到老 
一、健康的身體－－老身    
二、足夠支配的財富－－老本      
三、健康的居住環境－－老居       
四、互相照應的－－老伴       
五、豐富人際關係的－－老友     
六、小結       

肆    安定自在 健康樂活
一、健康要自己營造       
二、家父的長壽祕訣     
三、充滿學習自在的退休生活       
四、照顧中風失智的家母十一年有感       
五、開啟後段人生       

附錄一  醫護明珠、杏林之光／劉峻正     
附錄二  培養能力丶終身學習丶研究創新丶跨界整合丶回饋社會／徐南麗       
附錄三  「台灣護理之歌」優良作品／徐南麗       

各界推薦

本書後段寫的是如何健康的活到老…都是從實際生活體驗中，得到的智慧結晶。（何邦立／何宜慈科技發展教育基金會執行長）

想要擁有充實而精彩的退休生活，就要在年輕時好好照顧自己的健康、培養自己的興趣、建立適切的人際關係，並規劃自己的財產分配。（明金蓮／臺北榮民總醫院護理部主任）

徐教授在面對人生的轉折點，能夠不計得失，勇於承擔，理性思考，作出明確抉擇，所以她的人生峰迴路轉，柳暗花明，處處可見驚喜！（查岱龍／國防醫學院院長）

徐教授年輕時盡忠愛國報效國家，春風化雨造就人才。退休後出書立作嘉惠社會，提出「五老五寶」樂齡計劃，值得中丶老年人認真閱讀參考。（陳宗鵠／中華兩岸健康促進建築環境策進會理事長）

徐教授身為專業護理人員運用知識幫助自己度過疾病難關的堅強，令人敬佩！更突顯了護理是一項利人利己的志業。（雷永耀／前台中榮民總醫院院長）

徐教授在書末推薦她的養生祕訣，讓我們這批站在生命終點線前迷茫驚疑的高齡族群如獲至寶。（趙怡／國際佛光會中華總會總會長）

徐南麗教授的人生豐富精彩，這本自傳不僅回顧所來徑，更可做為年輕後輩的生涯發展指南。（劉怡均／慈濟大學校長）

徐教授真情至性，躍然紙上，相信您在閱讀此書之後一定會和我有一樣的感受―觀照生命，樂活人生。（劉峻正／前國軍高雄總醫院岡山分院院長）