啟動聰明學習腦：東大教授專為小學生編寫活用大腦學習法

前言
序章：小伸與賀也老師的相遇

第1章：為何？為什麼？馬上就忘記的原因
‧比起記住東西，大腦更擅長忘記
‧記憶分為「暫時」與「永久」
‧決定要忘記還是記得的是「海馬迴」
‧不斷反覆使用訊息，欺騙海馬迴

第2章：知道了就了解！活用大腦運作的學習法
‧大腦是如何把事情忘記的呢？
‧複習的好時機
‧記憶的關鍵，「輸出」大於「輸入」
‧讀書時來做考題吧！
‧只有反覆用看的，不可以嗎？
‧「好難」、「好累」就能好好學會？
‧不要讓大腦覺得「懂了」、「已經結束了」

第3章：誰都可以做得到！增強記憶力學習法
‧用好奇心增強記憶力的「興奮學習法」
‧觸動感情就能記住的「回憶學習法」
‧用「獅子學習法」聰明騙過海馬迴
‧「小步學習法」，一步一步往上爬
‧「小兔子學習法」，用耳朵聽來記憶
‧馬上就能使用的學習法，還有很多喔！

第4章：睡覺也可以學習！睡眠與不可思議的記憶
‧做夢是海馬迴認真工作的證明
‧只要好好睡覺，馬上就可以「我懂了」、「我做到了」
‧好好學習，也好好睡覺
‧想背書就在晚上睡覺前背
‧選好每個科目適合的讀書時間，訂個讀書計畫吧！

終章：小伸終於考100分了

想知道更多：
‧因為大腦學得差不多就好，反而對判斷有幫助
‧打造可以好好念書的環境
‧考試前把擔心的事情寫下來吧！

特別附錄：打造充滿幹勁的大腦
‧幹勁不會說來就來，而是要自己生出來
‧產生幹勁的四個祕訣

前言

　　大家在學習上有過什麼煩惱呢？

　　「我明明已經很努力讀書，卻都考不好……」

　　「我希望可以找到更輕鬆考取高分的方法！」

　　呵、呵！相信大家都曾這樣想過吧！ 因此，我決定要教大家這個活用大腦運作的學習法。

　　大多數的人認為成績好，靠的是天分和努力。事實上，只要了解大腦的運作，重新掌握學習的方法，就能讓成績變好。

　　我在東京大學研究大腦運作，透過科學，更深入了解到大腦運作與學習之間的問題，例如：「為什麼大腦會忘記呢？」、「怎麼做才能輕易記住呢？」等。

　　本書利用漫畫的呈現方式，幫助大家輕鬆愉快的學習，並以容易理解的方式介紹有助於學習的大腦運作和學習祕訣。

　　希望大家能有效的利用大腦運作來啟動「聰明學習腦」，讓學習更有趣，成績越來越好。
 
編輯小語

　　在臺灣，大部分的孩子在上了小學之後就需要面對排山倒海而來的學習和課業壓力，很多時候不光是孩子辛苦，給予指導與陪伴學習的家長也身心俱疲。

　　但是，只要你稍加留意就會發現，那些在學習上得到好成績的人，不見得都是苦讀型。他們會先訂定明確的目標，再找出有效率的學習方法，並盡量培養適當的興趣及休閒娛樂，因為唯有不把學習當苦差事，才能夠真正找到適合自己的學習節奏與方向。

　　《啟動聰明學習腦：東大教授專為小學生編寫活用大腦學習法》的作者池谷裕二，是日本東京大學非常知名且人氣很高的教授，多年來他致力於大腦研究，擅長用淺顯易懂的語言和文字傳授活用大腦運作的學習法。這次，他專為小學生編寫了這本圖文並茂的學習腦養成術工具書，除了內容精采實用外，更是池谷裕二教授和家中小孩親身實證過的有效提升學習祕訣。

　　對於低年級的孩子，建議可以先由家長閱讀後，參考書中的方法為孩子建立良好的學習習慣。中高年級的孩子，則可以試著透過書中情境漫畫的引導，以及親子間的互動討論，來檢視調整原有的學習模式，進而重新擬定出一套適合自己的讀書計畫。

　　無論是用好奇心增強記憶的「興奮學習法」，還是觸動感情就能記住的「回憶學習法」，或是用叢林法則騙過海馬迴的「獅子學習法」等，這些馬上就能使用的學習法，將透過本書不藏私的一一整理和傳授。只要按部就班的跟著練習，每個人都能啟動聰明學習腦！