推薦序
選擇並體驗專屬於你的靈魂課題
靈魂課題，是每個人與生俱來的學習議題。不論你之前輪迴轉世過多少次，你總會在今生，這個來到地球的時刻，帶著靈魂課題繼續學習。人生每個階段會遇到不同的課題，完成不同面向的靈魂議題，每個靈魂都是獨一無二的，當然每個人生為自己創造及選擇的靈魂藍圖也會有所不同！
在我教學的經驗裡，無論哪個領域與工具（OH卡、塔羅、原型卡、天使卡、奧修禪卡、開悟卡、指導靈訊息卡、曼陀羅……等等），都與探尋靈魂課題的議題吻合。新時代賽斯思想提到，不論你遇到什麼樣的事件，你都不斷地在創造人生經驗與豐富靈魂經驗，在每件事情的背後看見慈悲的本質，這一切都在偉大的美好計畫中進展著，因此所有的一切在本質上，並沒有意外、沒有巧合，只有創造！
很開心看到桑妮雅博士的新書在台灣出版，我感到十分雀躍！因為她的書籍與牌卡是我在教學、帶領工作坊及心理諮商的過程中常使用的工具。而最早期接觸的一套工具，就是《靈魂課題卡》（Soul Lessons & Soul Purpose Oracle Cards），它大大地幫助我在諮商工作中，協助個案轉化，及新的看見。很開心這本書能夠出版，更完整的描寫與記錄了人生面對的二十二個靈魂課題，我自己閱讀，很受感動與啟發。在閱讀的過程，彷彿來自內我智慧的高靈、指導靈伴隨著你，在你耳邊輕聲呢喃，溫柔慈悲而有力量的給予支持，告訴我們正走在靈魂覺醒的路上，沒有偏差！
在這個第三密度逐漸邁向第四密度的過程中，很開心我們都能參與其中，見證這個偉大時刻的到來，何等榮幸！當你開始翻開這本書閱讀時，代表你已經準備好了、準備在這靈性覺醒的時刻起飛。書中的訊息將帶給您很好的提醒，在每一項靈魂課題的訊息中，慢慢的開展你內在神性，展現那個愛與光的時刻！你的靈魂將會引領你走向完美的計畫與人生道路，完成最適合也專屬於你的靈魂課題！
感謝所有在靈性成長道途中一起同行的夥伴。
陳盈君
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‧ 高考諮商心理師、賽斯心靈輔導師、大學講師、國家文官培訓所推薦講師。
‧ 多年來在全台灣各地推廣教學、在大學開設新時代思想通識教育課程。
‧ 左西人文空間負責人。
‧ 左西人文空間： www.juicyeasy.com/
序
去年一月，我受邀在一艘沿墨西哥西岸航行的華美遊輪上，進行為期一週的講課。一個暖和的夜晚，我剛用完美味的晚餐，決定在回房之前先到上層甲板去，在滿天星斗下靜心。能有機會分享我的天賦，我感到非常幸福。我無聲地向宇宙傳達感激，然後請求宇宙就人生的目標為我指引方向，也就是說：我工作的下一步怎麼樣是最好的？此刻我該如何服務別人？
一群叫做「第三道光使者」的光之存有，旋即突如其來地給了我頗為清楚的指示—祂們主要的發言人是一位自稱為「優阿幸」的指導靈，祂至今已經與我交流兩年多了—要由我通靈寫出一本名為《今生靈魂課題》的書。方向如此明確，讓我吃了一驚，但由於我當時已經承諾要寫另外一本書，便詢問使者這件事是否能緩一緩……至少先讓我完成手邊的工作。
祂們不置可否，只說要我通靈寫出一本名為《今生靈魂課題》的書，祂們會在這本書裡直接說明我們要如何實現在地球上的目標，而我很快就會開始。
我第二天就把這件事告訴了我的出版商崔希，她的反應是：「如果祂們指引你這樣做，那就去做吧！」我們便講定了。
遊輪之旅結束後，我衝回家完成我正在進行的工作，雖然又多花了好幾個月的時間才完成，但這段期間我非常清楚我的指導靈就在一旁，很有耐心地等待我完成這件事，開始新的任務。
雖然我無法立即開始書寫，但使者並沒有打退堂鼓。祂們假裝沒看見我正在做的事，開始就祂們要我寫的內容向我傳輸了更多的資訊。祂們明確地讓我知道祂們想要這本書如何編排：以二十二章一目了然的形式鋪陳。祂們說我會懂的。我的直覺確實知道這個數字對我的意義：其一，我過去受的玄學訓練以及形上學的教育，都以靈數學為基礎，靈數學研究的是宇宙的數學秩序，而二十二在這個系統裡是一個神聖的數字，反映出物質世界如何顯化成形。其二，我也曾研究過西方的卡巴拉，他們認為二十二這個數字是萬事萬物的本源。
從我個人過去的研究—是的，二十二年了—我也知道數字一到二十二象徵萬事萬物顯化成形背後的宇宙法則。除了這二十二個數字在靈性上的重要性以外，希伯來文的字母表就是由二十二個字母組成的，各與代表某些靈性法則的數字相呼應。
塔羅牌也是我的所學與背景裡一個很重要的部分，主牌也是由二十二個原型構成。因為在我所學的每一個靈性傳統中，二十二都是很重要甚至很神聖的數字，所以祂們指示這本書要用二十二個簡單明瞭的課題來鋪陳，我認為十分有道理。
祂們也要我用一種方式來組織章節，讓每一章都為下一章作準備，但沒有叫我堅持讀者必須按照書中的順序來閱讀，反而要我鼓勵讀者讓自己的內在引導帶路，用自己的方式來看。我只是透過通靈寫出這套課程，而讀者要如何吸收，端看各人內在聲音的引導。最重要的是，使者告訴我，我準備寫出這些訊息已經有好幾年、甚至好幾世的時間了，而時候到了──當一個信使，分享這些訊息，是我生命目的的一部分；要完成這件事，就是現在了。指導靈說，我只要允許祂們透過我書寫就可以了，寫書的是祂們。我以前從來沒有得到要我通靈寫出一本書的指示，這次的經驗讓我大感興奮。
使者讓祂們清楚確實的聲音流瀉在這些書頁之間，明確而有力，沒有廢話。祂們對我們最高層的意識說話，也就是我們最清醒的部分。大家都知道雖然這些引導經常都很直率，給人忠告時不感情用事，但祂們的愛總是無條件的。祂們以迅雷不及掩耳的速度穿透自我的抵抗，對真我說話。
因此，你在一邊讀下去的同時，會一邊感覺到祂們的頻率以及祂們的存在，你也會知道，祂們對你有信心。
我的指導靈清楚指出：學習這些靈魂課題、敞開心房、在地球上提升自身頻率的時候，就是現在了！我們沒有辦法再漫不經心地懵懂下去，對自己和他人不負責任，長期困在無知與我執之中，我們一定會蒙受極大的損失。地球改變了，眼前海嘯、大地震、颶風等之所以突然爆發，就是對我們抗拒更高的頻率、排斥成長、不願讓靈魂清醒、拒絕敞開心房做出的直接回應。如果我們不轉移精力，把自己提升到更高、更有愛的層次，那這些挫折將愈演愈烈。每個人能愈快揚昇自己的頻率，就能愈快一起療癒地球上的苦難。沒有時間可以讓我們蹉跎了！
他們指示我，讓這本書成為簡明易懂的手冊，每一個靈魂課題都有循序漸進的鋪陳，讓每一個人（不管新手還是達人）都樂於提升個人的頻率，並知道他們真實的神聖本性一路上都將並肩隨行。本書中仿宋體的部分是我在指導靈的指引下書寫的，楷書體的部分則是我個人的想法與故事，不是通靈而來。希望透過這本書，我們能對各自的道路更加清楚，得到方向。
除了作一位直覺治療師與信使外，我的最高目標一直都是當一位傳授靈性法則的老師。能成為你和第三道光的使者之間的通道，分享這些課題，我感到至大的喜樂。
我深信這些課題會開啟一條路，讓你的創造力圓滿，心靈平靜。願這些課題能給你一把鑰匙，打開通往你真實的神聖本性的大門。那麼，我們就開始吧！
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