人體健康遊樂園：邊玩邊學，從小培養健康力

第一章 人體基本單位
1.人體細胞是什麼樣子呢

第二章 食物與消化
2.食物在腸道中如何移動
3.小腸吸收營養的祕密

第三章 心臟與血液循環
4. 自己來做聽診器
5.受傷了 血會一直流嗎

第四章 大腦的祕密
6.大腦下指令  速度有多快
7.比比看  誰的頭腦更靈光
8.相同水溫  感覺為什麼不同

第五章 運動與平衡
9.玩一玩  人體脊柱模型
10.動一動  能屈能伸的肌肉
11.身體轉圈後  為什麼會頭暈
12.試試看  平衡感有多好

第六章 感官世界
13.眼睛如何看世界
14.找找看  視覺盲點在哪裡
15.聞聞看  味道有什麼不同
16.不靠鼻子  能夠分辨食物味道嗎
17.聲音聽起來為什麼不一樣
18.手臂和手指感覺一樣嗎
19.手指上的紋路個個不同
20.喉嚨如何發出聲音

第七章 呼吸與排泄
21.你的肺活量有多大
22.身體怎麼排出水分

第八章 生殖與遺傳
23.性染色體決定你是男生還是女生
24.你像爸爸還是媽媽

第九章 人體免疫力
25.勤洗手  大家一起來抗疫

作者序

動動手 一起探索人體小宇宙

　　學習應該是充滿樂趣的。

　　記得小時候，看見大人手背上的青筋，心裡充滿了疑問。媽媽說青筋是血管，裡面裝滿了血液，我覺得血液就像人體裡的河流，好有趣啊！為什麼人體需要血液？流血了，怎麼辦？食物吃進身體裡，發生了什麼事？跑步完，心臟好像要從胸口跳出來，又是怎麼回事呢？如果孩子天生對於事物的好奇，可以從學習中得到滿足與啟發，會是件多麼開心的事啊！

　　透過科學的進步，我們了解到，人體內部其實是複雜、精細而完美的運作著。即使到今天，科學家仍不斷努力探究，想解開許多人體的答案。然而，一般人對於身體如何運作，甚至是各個器官的基本了解，往往也很有限。

　　孩童對於知識的好奇，透過動手操作，可以很有效的學習，也能夠激發更多對於科學探索的熱情。看似簡單而理所當然的事情，背後都有著不簡單的原理。

　　本書透過動手實驗，讓孩子體驗學習的樂趣，所需的實驗器材，也是家中隨手可得的簡易用品，每一項實驗都可以安全輕鬆的操作。內容涵蓋身體主要器官，配上深入淺出的說明，並參考國中、高中生物課本的篇章安排，從細胞、消化和循環，到認識大腦、運動、各種感官、呼吸與排泄、生殖遺傳，最後是熱門話題病毒與人體免疫力。每個單元最後還有「玩出健康力」的介紹，教導孩子正確的健康觀念，學習如何照顧自己。

　　期待孩童能從親自操作和淺顯的文字閱讀中得到樂趣，讓科學知識從小扎根。

推薦序

簡單有趣 適合闔家邊玩邊學
劉宗瑀（小劉醫師，外科醫師）

　　人體真的充滿驚奇與樂趣，這是在當了媽之後陪著小孩從洗澡、更衣、追著滿房間跑要穿脫尿布開始，跟著孩子會邊認識身體構造、邊發現！

　　為什麼肚臍那邊有個洞？肚子餓的咕嚕聲是從那邊傳出來的？為什麼耳朵會聽到聲音？十萬個為什麼、隨著孩子發現身體各個部位的不同而展開！這是在認識人體功能、與越發重要的身體界線，很重要的家庭必備。

　　如今這本《人體健康遊樂園》更有趣的一點，是結合市面上常見的身體結構介紹，與非常獨特的居家小實驗遊戲，讓孩子們更進一步認識：

　　為何小腸都要長長一條？長度增加、可以加強食物吸收？

　　為什麼我們皮膚會有感覺？感覺一個點或兩個點刺激是如何區分？

　　把身體分門別類成各大系統，並且將遊戲DIY 深入淺出帶領孩子理解各器官的運作原理，非常令人驚豔！

　　每項小遊戲也都有醫學實驗證據！比方皮膚兩點刺激實驗，將兩隻吸管斜剪靠攏後同時用尖端去觸點手掌、手背、指尖等不同區域，這是在神經科臨床會實際測試的兩點刺激（two-point discrimination），用此測試病人的觸覺感受能力，通常正常人可區分的距離差為：指尖二到四公釐、 指背四到六公釐 、手背二到三公分、 軀幹六到七公分。可見皮膚在不同部位的感受能力差異。這些遊戲都是非常簡單又有意義的，很適合闔家一起邊玩邊學習喲！