超寫實．格鬥技　全作畫指南：筋肉爆發的絕美體態構圖．格鬥動作技巧呈現　肌肉線條／骨骼平衡／力道呈現

１章 關於全身平衡和關節動作･･････････････････････････････P7
人體構造････････････････････････････P8
各種體型的平衡
上半身部位
臉～脖子／肩膀～胸部／軀幹周圍／手臂～手掌
下半身部位
腰部周圍（骨盆）／臀部／大腿～小腿／腳掌

關節活動方式････････････････････P20
關於關節部位和活動方式
關於上半身關節
脖子活動／肩膀活動／手肘活動／軀幹活動
關於下半身關節
股關節活動／膝蓋活動／腳踝活動
關於各種手掌活動
手腕活動／握／抓／抱／捏

2章 格鬥動作描繪方式･･････････････P33
Lesson1
關於動作機制････････････････････P34
基本動作
走路／跑步／快跑／跌倒／急停／原地跳／
向前跳／向後跳／橫跳／後空翻
不同格鬥技架勢
打擊系格鬥技架勢／綜合系格鬥技架勢／
職業摔角系格鬥技架勢／劍道的架勢
Lesson2
打擊技篇･･････････････････････････P44
拳擊動作
直拳／刺拳／勾拳／上勾拳／斜上勾拳／反手拳（裏拳）／超人拳（跳躍勾拳）
踢擊動作
上段踢／中段踢／下段踢／前踢／下壓踢（戰斧踢）／飛踢／雙腿飛踢／飛膝／後旋踢（上段）
其他動作
巴掌（揮耳光）／頭鎚／肘擊／手刀／金臂勾／雙手錘擊（雙斧劈擊）／臀部攻擊／肩部撞擊（衝撞）／ 飛身壓
Lesson3
摔技篇･････････････････････････････P76
柔道系動作
背負投（過肩摔）／掃腰／大外割／巴投（拋摔）／蟹夾（剪刀腳）
職業摔角系動作
抱雙腿摔／騎乘式／背摔／抱腰背摔／腦部炸彈摔／打樁摔／巨人迴旋
Lesson4
關節技篇･････････････････････････P100
肩下握頸（納爾遜式鎖）／腕挫十字固／腋下固定／駱駝式固定／阿根廷背部破壞技／眼鏡蛇纏身固定／波士頓蟹式固定／阿基里斯腱固定／膝十字固定／腿部四字固定／花一輪
Lesson5
絞（鎖）技篇･･･････････････････P114
抓胸（雙手）／抓胸（單手）／窒息固定／胴鎖窒息固定／衣物固定（片羽絞）／頭部固定／熊抱式固定／飛龍鎖頸
Lesson6
必殺技篇･････････････････････････P122
旋轉DDT／夾頭翻摔／死亡谷炸彈摔／炸彈摔／虎型螺絲坐擊／卍字固定

番外篇
防禦＆迴避動作的描繪方式････P74

卷末專欄
不同角色的表情各別畫法･･････････P134
嘗試設計角色吧････････････････････P136
其一 由體型著手思考／其二 由服裝著手思考
受傷時的姿勢集････････････････････P141
未採用格鬥動作集･･････････････････P142

 

前言

　　在此誠摯的感謝您購入本書。

　　描繪格鬥技和女孩子是筆者的喜好，在持續畫了約20年左右的歲月後，終於推出了這一本書。

　　現今已有大量的插畫招式書籍出版，即使將範圍縮小到與動作場景有關的招式書籍，也早有許多書籍面世。雖然筆者也買過這些書籍以為參考之用，但對於缺乏以各類別格鬥技為首，廣泛講解動作場景及姿勢的書籍此一情況感到不滿……這是個人的內心感覺。

　　為了自行消除這份不滿，因而造就了本書誕生。

　　在本書中以眾多格鬥技為基礎，將動作姿勢以格放方式分割刊載。只要能夠思考這些連續動作的意義，應該就能畫出更真實且具有臨場感的動作場景才對。

　　最後，想藉此向讀者們傳達筆者的理念。也就是和閱讀招式書籍相同，「接觸並觀看（體驗）」想實際繪製的題材也能學到很多東西。

　　筆者在學生時代曾熱衷於柔道。雖然格鬥技經驗僅止步於此，但也因此親身學到了「身體是怎麼活動的」這件事。

　　希望讀者們在閱讀本書後，如果有機會的話一定要嘗試挑戰格鬥技和運動，以培養出觀察自己的身體如何運動的眼光。倘若覺得條件太高，親自到格鬥技及運動關連賽場去，邊注意身體動作邊觀戰也很不錯。試著親眼觀看或體驗後，或許能得到從書本及影片中無法獲得的全新發現也說不定。

　　倘若透過本書能幫助讀者們描繪出更具魅力的動作場景，那將是筆者的榮幸。