這個時代最需要的,
就是動手做天然無毒保養品,
強化身體.環境.心靈防禦力,
保護全家人!
這是一本非常好上手的精油芳療書籍,內容首先引導讀者正確面對精油芳療的態度,用到身體上的東西會有需要注意的事項很正常;再來是提供讀者對精油安全性的認知,使用精油需要謹慎一點沒錯,你也可以避開一些錯誤用法,用得更安心,而且您會發現DIY芳療至少有八大好處:
1. 減少家中有毒化學物質
2. 芳療小物皆經濟實惠
3. 芳療小物皆有多重用途
4. 芳療小物不含添加物,可以輔助療效
5. 自己控制產品品質
6. 精油不做動物實驗
7. 創造自己獨特的招牌香氛
8. 芳療小物是很棒的禮物
這本書會成為你最常用的DIY芳療手作活用書,書中介紹35種常見的精油及其療效,讓你更了解個別精油的特色。後半段就是滿滿的芳療配方,其中有療癒身體的保健對症配方、變漂亮的美容保養配方、改善環境和滅菌的居家清潔配方,以及獨特好聞的香水配方。
你只要5支精油就可以照顧全家人,如果你已是設備完善的手作芳療高手,你也可以得到書中更多值得收藏的生活智慧,因為芳療絕對是很棒的一個讓身體、心理和生活空間都安全健康的持家法則。
◎初學者立刻上手、手作高手新挑戰,芳療師諮詢教學首選
◆15大清楚明瞭的精油安全須知,特別針對一般人、過敏族、孕婦、兒童和老人概要說明。
◆35種常見精油履歷,分別列出每款適合協同、替換和混搭的精油,以及注意事項。
◆收錄多種簡單自製配方,不用準備太多工具,會搖瓶子就能做。
◆沐浴鹽、香氛膏、香氛蠟燭和天然防蟎洗衣精等種類豐富多樣,挑起你的手作征服欲。
◆全面融入生活的精油應用,適合教學指導,以及提升處方靈感。
◎130種芳療配方,讓精油在日常發揮功效
保健對症:爽足粉、蚊子叮咬藥膏、括約肌放鬆按摩油
性慾調升:表現優異按摩油、慾火熾烈泡澡配方
感冒對策:鼻塞舒緩配方、乾洗手消毒液、止頭痛配方
日常照護:去角質護脣膏、花香身體油、足跟療癒軟膏
居家清潔:清新擴香配方、去油漬清潔配方、驅蟲噴霧
天然香水:淡香水、古龍水、香氛膏
本書特色
1.配方簡單實用,適合兒童、成人和毛小孩
130種配方,幾分鐘就能成功做出天然溫和的小物,用在全家人身上都安心。
2.個別精油背景介紹,內容以實際應用為導向
35種常見精油的知識、用途和適合混搭的精油,提供每款精油運用在生活上的方式。
3.學會正確的方法,守護自己的健康
放鬆身心,享受生活,感受精油能量療癒力,讓芳療成為生活的助力。
名人推薦
專文推薦
王俐文 Alina/亞洲芳香療法創業權威、美國NAHA國際芳療認證校長、TACA國際芳療美容認證培訓學院總監、覓棠精油香氛園總監
植療推薦
Judy’s Space 創辦人/Judy’s Space 。香氛覺察。內在療癒FB版主
貝琪芳療師Becky
倪采青Sunny/晶荷花精社長
陳潔雯醫師/內分泌新陳代謝科醫師
曾鈺善/芳療主播、德國芳香學院台灣分校校長
讀者好評
AMAZON讀者五顆星好評
「我收藏好幾本芳療精油書籍,但這本書是我的最愛。我很高興剛進入芳療的世界時就遇到這本書,這本書的內容極為豐富,有很多知識和配方。」
「這不只是收錄配方而已,還探討芳療基礎知識、購買須知、精油、單位換算、保存方法等,即使我早就知道其中一些資訊,仍讀得津津有味。這些配方都好有趣,尤其是護脣膏,我一直想自己做純天然護脣膏,以免冬天嘴脣乾裂,這本書完全滿足我的需求。」
「編排貼心,方便讀者查閱精油,你會知道每一種精油的背景知識、潛在用途、適合搭配的精油,也會有列出安全須知,我覺得這一點很棒,因為很多人都不清楚身體反應就隨便亂用精油。」
「我最喜歡用精油治療適應症的內容,因為家裡有小孩要照顧,我會讓他們試試看純天然精油配方,也有一些朋友感謝我建議他們好用的配方,這是我最常翻閱的芳療書籍,無論是失眠或頭痛,都可以在這裡找到解方。如果你要找一本完整豐富的芳療精油書,這本書絕對不容錯過!」