莉絲老師的19能量法：提升運勢、療癒自我、增強人緣、開啟感應力，運用自己的雙手掌握幸福

■ 前言
 
■ 19能量法的效用
 
■ 關於敏感度
    1 提升敏感度的意義
    2 如何判斷自己是否為敏感體質
    3 通的是什麼靈？
 
■ 19能量法──進入能量的世界
 
■ 第一道門-自我淨化與防護
    1 淨化空間
    2 安全結界
    3 淨化自我
    4 準備接收能量
 
■ 第二道門-擴張你的接收天線
    1 清除雜念
    2 擴張天線與接收器
    3 正確接收外來能量與訊息
    4 清除增強敏感度的一切阻礙
    5 每日增強敏感度練習
 
■ 第三道門-如何與高頻能量互動？
    1 與你的指導靈初見面
    2 與你的指導靈加深連結
    3 請求你的指導靈給予幫助
 
■第四道門-自我提升
    1 人緣提升
    2 財運提升
    3 桃花運提升
    4 突破瓶頸
 
■第五道門-自我療癒
    1  靈想療癒
    2  身體療癒
    3  業力療癒
    4  增強業力的清除
    5  動物療癒
 
■第六道門-感情調整
    1  關係療癒與修復
    2  愛的提升
    3  愛的饋贈
 
■第七道門-脈輪整合
1.脈輪是什麼？
2.修復脈輪
3.平衡脈輪
4.移除脈輪阻塞
5.脈輪增強
 
■第八道門-水晶與19能量法的妙用
1  白水晶──淨化
2  粉水晶──提升愛與心靈能量
3  祖母綠──調整脾氣
4  舒俱徠石── 提升自信心、靈性保護
5  黃水晶──提升自我心靈強韌度
6  月光石──提升女性魅力、感受平衡、連結內在
7  黑曜石──接地氣
8  青金石──修復脈輪
9  藍紋瑪瑙──提升說服能力與溝通技巧
 
■後記

～出版序～
我從來沒有預設我的人生，會和「靈」這回事，扯上關係。
但，有些事情，冥冥之中或許注定我走上靈動治療這條路。
我原本有一個非常要好的朋友，她是一個女生，大我8歲。在我26歲那年，她因為感情問題憂鬱症發作，跳樓自殺過世了。
這讓我相當震驚！
一直以來，我是個隨遇而安又天真的個性，她的驟逝，讓我感嘆生命的脆弱與短暫。她讓我明白，每個人都有個打不開的結、走不過的關卡，一個負面情緒湧上，很有可能就帶走了一條生命。
我這才相信，人真的會因為感情而自殺！
而我，想拉他們一把。這個念頭，在我心中揮之不去。
從小到大，生平無大志，活的渾渾噩噩、漫無目標的我，突然覺得生命有了意義。
我重拾書本，踏上學習心靈療癒的這條路。　　
在學習的過程中，幫助我最大的，是我的「體質」，還有一連串神奇的經歷！
這個玄妙的故事，大約要從我五歲時，開始說起。
那時，我的父母剛離異，我母親帶著我去公園玩，有一位自稱「靈通者」的陌生人，站在家長群中從一群小孩中指著我，說：「那個穿紫色衣服的，是誰的小孩？」他接著說：「上面的要我跟你說，這個小孩註定與神佛一同工作，她的疤痕就是印記，印記越大、責任越大，不要想躲，這是你們家族的使命。」
靈通者說完，我母親心裡相當震驚，因為我外婆就是在家幫神明辦事！
到了我8歲時，又再度發生一件匪夷所思的事件。
長期洗腎的外婆，因為糖尿病併發尿毒症等等因素，必須住院，而我母親帶著我前往醫院，照顧著外婆。
那天，躺在病床上的外婆，卻突然不能呼吸，彷彿被人掐著脖子似的，一直揮手拍打我母親，就像在叫母親幫幫她一樣。當時母親正要呼叫護士，我卻在一旁開口說：「阿咪（我從小就這樣叫我母親），阿嬤旁邊好多人，他們還一起抓住阿嬤的脖子。」我說完之後，就走到病床旁的矮櫃，從下層抽屜中拿出一面旗幟，很自然的在我外婆周圍揮一揮。
說也奇怪，當下我外婆呼吸馬上暢通。
事後，母親問我：「你第一次來，怎麼知道那裡有個旗子？又怎麼知道怎麼做？」而我，當時就像失去記憶一般，完全沒有當下的印象，一問三不知，什麼都不記得。
原以為外婆從鬼門關前躲過一劫，就會平安，但後來，我做了一個夢。
夢裡，外婆來到我們的家，跟我說：「阿嬤要回去了，阿嬤不用再受罪了。」笑一笑便離開了。一早起床，母親幫我綁頭髮時，我非常高興的跟她說了這個夢，結果才說完，外公打電話來，說外婆過世了。
聽說，只要是靈體或是神佛所給你的夢，不論多久都不會忘，而且印象會非常清晰。直到現在20幾年了，那個夢我都還記憶猶新！
但是，在那之後的我，卻再也沒有任何感知能力。
一直到21歲那一年，有次去夜市逛街時，經過了一座人很多的廟，我一進去沒多久便開始覺得頭暈目眩，而且不自覺流淚，約略進去不到1分鐘我突然眼前一黑，就暈倒了。暈倒沒有多久，等我醒來，卻不由自主的一直流淚、無法遏止。
從那一天開始，我便開始看得到、聽得到、感覺得到......
我又回復到敏感體質了！
當年，我的母親因為沒有敏感體質，所以不以為意；我有敏感體質，卻是因為神經大條、覺得無所謂，因此嘗到不少教訓！
我被靈體騷擾的情況變得越來越嚴重，不僅時常被嚇，還連帶讓身邊八字重、很鐵齒的朋友，都跟我一起經歷了好幾次恐怖的靈異事件，那時我才知道，原來磁場是會干擾的。
27歲那年，我連續三個月時間一直在發燒，但卻是處於低燒狀態，原來，我被「卡到」了，是菩薩救了我，幫我解套。很特別的是，多數人一定會把我歸類在道教的誦經科儀裡面，但我卻是因為和觀世音菩薩結緣，開啟我對能量世界的興趣！
我的主神是東方的道教，但是我幫人療癒的方式，卻是西式的教義。
過去我一直不覺得自己會為神明做事，卻在就讀大學進修部，突然看到塔羅牌的課程，意外踏入身心靈的行業中。
從此以後，我的身心靈充滿了正能量！
我接觸過天使學、催眠、前世回溯、元辰宮、魔法、乙太能量與薩滿等等不同的方式，而大天使與乙太能量、魔法算是我最喜歡也最常用的。
曾經有人問我，我到底屬於東方還是西方？　　
我本身的能量與基底配方都是跟菩薩取得，但卻是做著西方能量的工作，也時常用西方能量幫助自己。我認為不管是東方、西方，或許它們都是同一種能量，只是因應不同的人、不同的信仰，所以有不同的形象與顯現方式。
所謂的【靈】，有分高頻、低頻；有正能量、有負能量，它就像是幫你開啟另一次元的智慧，就像自身有一個接收天線，當你的天線越寬廣，所能接受到的訊息、能量與智慧會越多。
我必須提醒你，在接受高層種種引導前，需要先淨化自身的負能量，讓自己成為一個能夠接收高頻能量的通道，否則，會被自己的負面情緒與負能量，困在低頻能量的泥淖中。
當一個人提升敏感度之後，可以增加自己的第六感，提升自身對外來能量與訊息的覺知力，同時，避免自己被低頻能量與外靈侵擾。
我深信，生命有很多種面貌，如同在接收能量與磁場變化時，也不單單侷限於某種方式。
就如同我和觀世音菩薩的結緣，你也很有可能在和某位能量主有關連，只是你還沒有醒悟、開竅。我想告訴大家的是，這世界上有很多關於能量主不同的形容詞，也許是觀世音菩薩、媽祖、三太子，也許是主耶穌、也許是天使、也許是很多其他不同的用詞。每個人有不同的際遇，每個人會遇到讓自己更好的關鍵角色。對我而言，這個關鍵是因為觀世音菩薩。
每個人對註解的方式不一樣，能量主也沒有既定的形象或框架，希冀你透過這本書讓自己的能量打開，讓自己的生命可以更好。
覺知，是改變自我的開始。透過這本書，你可以透析這趟身心靈的奇幻路程，提升正能量，幫助自己成就解鎖！