珍愛卡：自我覺察、探索內心世界、療癒並疼惜自己（2版）

作者序
珍愛卡的靈魂基調 / 創作者介紹
抽卡前的準備
開始抽卡 / 牌陣

珍愛的48道
1.選擇 Choose
2.說再見 Say Goodbye
3.打包 Pack up
4.迎向未知 Toward Unknown
5.放下 Let Go
6.離開 Leave
7.接納恐懼 Embrace fear
8.孤單 Lonely
9.痛苦 Suffering
10.靠近 Approach
11.等待 Waiting
12.信任 Trust
13.承諾 Promise
14.探險 Explore
15.清理 Clean Up
16.失落 Disappointed
17.控制 Control
18.煩惱 Worry
19.忙碌 Busy
20.無自我價值 Low Self-Esteem
21.心碎 Broken Heart
22.接受 Accept
23.面對真實 Face The Truth
24.在意 Care
25.做決定 Decide
26.跟隨直覺 Follow Your Intuition
27.保持希望 Keep Faith
28.珍愛自己 Cherish
29.對焦於渴望 Focus on Desire
30.慶祝 Celebrate
31.幸福感 Happiness
32.犒賞自己 Treat Yourself
33.作大夢 Make Big Dreams
34.配合演出 Role Playing
35.逆向思考 Reverse Thinking
36.連結溝通 Connection
37.創造 Create
38.全然投入 Being
39.自由書寫 Free Writing
40.嘗試不同 Be Different
41.服務 Serve
42.分享 Share
43.舞台與觀眾 Stage and Audience
44.靜心冥想 Meditation
45.順勢而為 Go with the flow
46.欣賞 Appreciate
47.完成 Accomplish
48.禮物 Gift

作者序

　　這是一套讓你會想要好好愛自己的卡片，也是 一套讓彼此的心能夠更靠近的工具。藉由分享、敘說，心就一點點的被打開，生命的各種 可能性，也一點點的被發現。

　　自己用，能知道自己現在最需要什麼。
　　給親友用，能深化談話，立即的交心。
　　老師拿來用，學生肯定會很愛你。
　　助人工作者用，能大大地幫到個案。

　　透過卡片圖文，我們能給出較深的同理與瞭解，學習從珍惜自己、愛自己出發，進而能珍惜身邊的情感、珍愛生命。

　　謝謝大家的支持與喜歡，歡迎分享、交流《珍愛卡》使用經驗。