我想遇見這樣的大人：兒少諮商專家親授5技巧，打開青春期孩子的心房

序言／假如回到十五歲，我會想跟父母請求什麼幫助？
 
01 我家孩子為什麼會這樣？
青少年最大的煩惱
孩子變心，父母生氣
事情爆發，父母後悔
我家孩子，能改變嗎？
 
02 窺探孩子心房之前該知道的大小事
父母該知道的青少年心理一：父母的回饋決定內心方向
父母該知道的青少年心理二：假想觀眾正在看我
父母該知道的青少年心理三：我是特別的，你都不懂我
父母該知道的青少年心理四：不能照自己個性生活，問題會更多
父母該知道的青少年心理五：為找尋自我，煩惱與徬徨
這都是正常現象
這是出問題的信號
 
03 與青少年的溝通方式要不一樣
我家孩子的煩惱諮商師
想要和孩子之間來一場有意義的溝通
與青少年溝通的特殊方法一：停止
與青少年溝通的特殊方法二：一起笑
與青少年溝通的特殊方法三：相信、認同、感謝
與青少年溝通的特殊方法四：了解孩子的積極意識
與青少年溝通的特殊方法五：培養認知樂趣
 
04我也有希望嗎？
若想幫助長期受挫放棄的孩子
曾經一路順遂的孩子如果「變壞了」
 
後記／與青少年溝通的十誡

序言

假如回到十五歲，我會想跟父母請求什麼幫助？
 
　　我很後悔自己在青少年時期過得不是很好，也很想幫助現在的青少年，所以我努力去了解我的孩子，並丟了這個問題問自己。

　　國中時，我有一個好朋友，他不是很會讀書，個性也不活潑，是一位很沒有存在感的朋友。某天，朋友突然開始變了。個性漸漸開朗，開始有領導者的風範，成績更是突飛猛進，大家都很好奇他怎麼可以有這麼大的改變？傳聞說他一百八十度大轉變跟一位大人有關，而這位大人究竟是他的父母，還是補習班老師，不得而知。最重要的是，聽到此傳聞的朋友們，個個皆充滿相同羨慕的眼光。

　　「我也想要遇到這樣的大人。」

　　覺得讀書很無趣，身上過剩的精力又無處發洩，整天只知道玩，如此徬徨的青少年都希望自己能遇到一位可以協助平復心情，引導自己前往正確方向的大人。

　　現在的青少年與父母輩的青少年時期甚是不同。現在的青少年沉迷於智慧型手機裡的遊戲和社群網站，瘋迷偶像藝人。他們聽不進老摳摳的忠告與訓誡，再加上心裡的憤怒與不安，引起脫軌與攻擊性的行為，使大人不僅難以靠近他們，甚至對他們感到畏懼。就連看似過得很順遂的孩子，其內心深處仍會恐懼未來，擔憂自己做不好。

　　那麼，現在孩子的心理到底跟父母輩青少年的時候有何差別？其實，根本沒有差。現在的孩子同樣會想成為一個受人認可、有能力的人，他們渴望身邊出現一位大人幫忙穩住自己浮躁的心，帶他們走出不安的世界。如果想要幫助他們走出這個不安期，你可以試想：假如回到十幾歲的自己，你希望父母能夠給予什麼樣的幫助？

　　希望父母能真心關心我；

　　雖然知道自己還有所不足，但希望父母能認可我的努力與成果；

　　希望父母能夠栽培我成為一個會讀書的孩子；

　　希望父母能允許我瘋狂沉迷自己喜歡的事物；

　　倘若遇到危險或誤入歧途時，希望父母能強而有力地保護我。

　　如果我能為寶貝的孩子成為這樣理想的父母就好了。成為理想父母的第一步是打開孩子的心房。青少年不願聽到的忠告與訓話更容易導致他們越走越偏，安東尼．聖修伯里藉著《小王子》告訴大家：「得到人心是世上最困難的事。」如他所說，想要虜獲一個人的心非常不簡單，但是父母與子女的關係非同小可，即使是關上房門不願聽到任何話的青少年，他們仍懇切地希望父母幫他們打開心房，期待父母能於他們辛苦的時候給予依靠，透過一些暖心的話幫助他們的內心變得更加堅強。

　　因此，打開十幾歲孩子的心房之前，首先應該知曉他們等待的是什麼？要以什麼表情面對他們，跟他們說什麼話才好？只要稍微準備一下，孩子定能以燦爛的微笑回應。雖然我提供的方法並不是萬能鑰匙，不能打開所有孩子的心房，但期待各位能夠透過本書找到開啟孩子的那把吻合鑰匙。

　　願我們的孩子都能閃閃發亮地成長，度過一段改變人生的魔法時光。