作者Thomas Mark仔細觀察了鋼琴、管風琴、大鍵琴和電子琴等鍵盤演奏家的需要,採用Barbara Conable及William Conable所創的身體構圖概念(Body Mapping),在書中呈現解剖學的實貌,詳細的繪圖以及精湛的解說。
本書的訊息能增進音樂家對身體的覺察力,建立較佳的動作品質,達到更進步自由的彈奏。
本書同時能夠幫助讀者避免彈奏傷害,或在不需要傳統醫療的情況下,讓受傷獲得痊癒。管風琴家Roberta Gary和Thom Miles並針對管風琴家的特別需要,在腳、腿、臀部、手臂和手掌的使用上貢獻了他們的見解。所以,本書對對管風琴家和鋼琴家一樣重要。
書中的基本重點具有讓音樂家蛻變的力量,幫助音樂家做到沒有酸痛且有效率彈奏動作,讓他們的技巧和才華發光發亮。