我要實現願望！ 怦然心動的28日吸引力課程(附贈絕美配色【願望筆記本】)

　　★「簡單的相信你所渴望的對象與目標，就會引導你順利達成願望。」
　　「不知道就這樣過下去好不好」，內心感到茫然不安又很空虛？
　　遇到各種的人生關卡？
　　讓自己許下願望，往好的人生前進想試著改變，卻提不起勇氣改變？

　　當你覺得「我的人生就是這樣……」的時候，真的就會變成這樣，當你決定「從今以後要做自己想做的事，讓這輩子沒有一丁點的後悔！」你就能如願過上想做什麼就做什麼的人生。

　　書中精心安排的28天“吸引力法則”課程，從身心健康、人際交往等多方面進行，讓你擁有「實現一切的力量」。排除負面的思想，僅存有正面思考，建立自信，從心理層面給自己正面的力量，達到心中所願。你關注的事情都會被你吸引過來，事實上還會很容易發生幸運的事。美好的未來全由你作主，人生將如你所願。
　
　　★「當你想要改變的當下，正是改變的大好良機！」
　　28天，分四個階段開始實行，就能帶來改變。以下精選書中的幾天課程，幫助你了解如何讓自己一步步往願望邁進。

 　　→第一階段(第1~7天)：你想如何度過你的人生？
　　․課程一：不知道這樣過下去好不好……
　　方法：打開筆記本，寫下自己覺得「最棒的事情!」。
　　法則：因為在這個世界上，存在許多「決定好便能一一實現的事情」。
　　․課程二：經常說負面口頭禪……
　　方法：每次都要告訴自己消除剛才那句話。
　　法則：每一天都要提醒自己「說過的話一定會成真」。
　　․課程三：難受的記憶，暫時無法放下……
　　方法：讚賞自己，一路走來做得很好，辛苦了!
　　法則：就在你說出口的那一刻開始，嶄新的運勢即將到來。

　　→ 第二階段(第8~14天)：意識改變未來就會改變
　　․課程一：發生意外，陷入負面思考中……
　　方法：將負面思考轉為正面思考。
　　法則：在屢次轉念之間，吸引過來的事情也開始逐漸轉變了。
　　․課程二：總是出現全身倦怠和悲觀的情緒……              
　　方法：睡覺前接觸快樂的事物。
　　法則：人生會因為睡前所思所想而改變，必須更加珍惜睡前時間。
　　․課程三：想讓願望加速實現……
　　方法：試著完全當自己是願望實現的人過日子。
　　法則：漸漸地想像中的你就會和真正的你重疊在一起。

　　→ 第三階段(第15~21天)：行為改變未來就會進一步改變
　　․課程一：為何別人運氣一直很好，我也想要變幸運兒……
　　方法：每天提醒自己充電15分鐘，要給自己力量。
　　法則：充電的時間，使你養成維持好運永不改變的能力。
　　․課程二：為了夢想花了錢，如何把錢再賺進來……
　　方法：在心中宣告：「這筆錢我會認真花。」
　　法則：金錢會與你的想法連動，要記住站在控制金錢的立場來花錢。
　　․課程三：希望遇到理想中的人……
　　方法：和善以對眼前的人。
　　法則：你會遇到命運中的那個人共度一生，也會遇到為自己帶來命運中那個人的「貴人」。

　　→第四階段(第22~28天)：實現願望擁有幸福！
　　․課程一：明明真的很幸福，為什麼會陷入不安……
　　方法：讓自己習慣接受幸福。
　　法則：開心的接受幸福，將使你更有自信，幸運會無止境地來到你身邊。
　　․課程二：不走運的時候……
　　方法：將最慘的事情當作最好的意外。
　　法則：改變對過去的看法之後，很多觀念就能使你立地成佛。           
　　․課程三：感到困惑的時候……
　　方法：去想想100年後的未來。
　　法則：就會勇氣加倍，覺得凡事都做到了，願望都實現了。

　　★「幸運兒體質一輩子都不會改變，所以從今往後你也會一直很幸福。」
　　藉由吸引力心法培養自信，縮小不安情緒，心平氣定，如此將能吸引好事發生。
　　※精選書中的吸引力心法――
　　*當你想要改變的當下，正是改變的大好良機！
　　*下定決心做自己覺得「最棒的事情」！ 你的決定絕對不會背叛你。
　　*你也可以吸引到由衷期盼的事情。
　　*我們一直擁有實現一切的力量！
　　*從現在開始，再去創造出自己期望的世界就好！ 你可以自由創造，重新來過幾次都行。
　　*從不同角度觀察、解析事物， 就可以發現截然不同的世界。
　　*願望會絲毫不差地，在「最佳時機」實現！
　　*想讓願望加速實現， 最重要的就是要和悲劇主角完全相反，徹底變成「幸運的人、快樂的人」。　　
　　*你的想法、你的行為、你說出口的話，將回饋到你身上。
　　*運氣好的人，是能夠一直珍惜好運在手的人，是具備維持好運這種力量的人。
　　*人生只有一次的機會，要好好把握當下。
　　*幸福會在某一天，突然從天而降。
　　*思考過臨終的那一刻，人生將從此開始發光發熱！
　　*我們人生，接下來才正是精采的時候喔!

推薦人

　　沈伶｜全球超世紀催眠研究協會理事長
　　Nina｜幸福守門人‧心靈塔羅工作室
　　銀色快手｜知名作家、夢想陪伴教練  
　　裴薇｜YouTuber    
　　洪仲清｜臨床心理師  
　　鄭俊德｜閱讀人社群主編
　　李怡如｜正念減壓MBSR與正念瑜伽老師
　　吳若權｜作家、廣播主持、企管顧問
　　王莉莉｜《秘密》系列譯者、《啟動夢想吸引力》作者
　　水丰刀｜YouTube頻道閱部客創辦人

作者簡介

都築真紀子（Makiko Tsuzuki）

　　1975年出生於名古屋。在25歲前讀了拿破崙．希爾的《思考致富》，開始回顧起過去的人生。自此以後，她用自身做實驗，藉由吸引力親身經歷許多願望一一實現。自2010年12月起，她開始將這些經歷寫在Ameba部落格之後，轉眼間即受到熱烈好評，來自日本各地的洽詢聲浪蜂擁而至。從2011年開始便打著「幸運顧問」之頭銜，於日本各地展開活動，將引吸力法則與怦然心動的感覺傳授給大家，並於同年秋天開辦了「幸運顧問養成講座」。

　　2017年突然宣告暫停活動，但於隔年重新開始活動。透過部落格、電子報、演講、影音講座，與諸位榮獲認證的幸運顧問，秉持著「讓自己處於理想狀態」、「隨時面帶笑容」的座右銘，持續展開活動。

　　著有《ココロの枠をはずしたらどんどん願いが叶いだす♪》、《欲張れば欲張るほど幸せになる引き寄せのコツ♪》（皆由Publication　Laboratory出版）、《ピンクのハンカチを持てば必ずいいことが起こる♪》（大和出版）、《あなたのままで奇跡を起こす！思考選びの実験》、《本当にスゴイ！思い込みを変える魔法》（皆由KIKOSHOBO出版）。

　　ameblo.jp/happymiraclemaki/

譯者簡介

蔡麗蓉

　　樂在堆疊文字之美，享受譯介語言之趣，盼初心常在，譯作年年增長。

 

DAY1.充滿希望的美好未來全由你作主
 
這件事發生在距今兩年前的秋天。我和一位認識很久的朋友見了面。

那陣子她一直在煩惱，是不是該離開已經努力超過二十年的工作崗位，因為她遇到了一份很合適的工作。那次所有的話題，就是在談論是否該轉職。

「要是繼續做現在這份工作，在生活上肯定不用擔心金錢方面的問題。相對會過著平凡無奇的每一天，不過同時也會累積相當的資歷，而且又沒有惹人厭的上司，所以在人際關係上想必不會有太大問題。照理說，應該繼續工作下去……。」
 
心裡雖然這麼想，另一方面她也跟我聊到，「不知道就這樣過下去好不好」，內心感到茫然不安又很空虛。

雖然她並不是非常困擾，不過心裡的小疙瘩總叫人耿耿於懷，這種情形我自己也有過好幾次的經驗，所以很能體會她的心情。

想試著改變，卻提不起勇氣改變……。

這種時候，人都會很擅長尋找「不會一帆風順的理由」。
 
這把年紀了所以有困難
開始一件新事物沒那麼容易
這種直覺也許是暫時的
肯定會被周遭的人反對
 
像這樣找出「不會一帆風順的理由」，接著說服自己「果然還是不要改變比較好」，最後完全放棄的人，應該不在少數吧？

但是，一直懷抱著茫然的不安及空虛感，度過接下來的人生，這樣是好是壞同樣令人心存質疑。

因此，我和她一起試著玩了這樣的遊戲。

我們在咖啡廳的陽台座位上打開筆記本，打算找出「能讓自己更快樂的事情」， 而非「不會一帆風順的理由」。這是在遊戲，所以不需要任何規則，也不必有何顧慮。

我們在頁面一開頭的地方，寫上了「如果能這樣最棒！」的標題之後，她自己再試著將想得到的「最棒的事情」寫下來。

起初只能零星想出一些，但是寫完三件左右最棒的事情之後，接下來便陸續想出了許多「最棒的事情」。

如果能遇到心動的工作最棒了！
如果每天早上醒來都覺得生活充滿期待最棒了！
如果得到的金錢與快樂成正比，還能不斷增加最棒了！
如果不用擠上人滿為患的捷運，能用散步的心情活力充沛地去上班最棒了。
如果休假日能遍訪最愛的咖啡廳，品嚐美味的咖啡最棒了！