學會寵愛自己，走到哪裡都是女神降臨：不看眼色、不受擺布、不為別人而活，向7位希臘女神學習做一名極品女人

序言

第一章 智慧女神雅典娜
女神故事
女神分析
勇敢、強大而又善良、仁慈
沒有女性朋友。
善於掌握尺度，重視思考與判斷
天生「工作狂」
屬於成功人士
A型氣質明顯
女神修練
靜心投入工作
摒棄完美概念
用心尋找一個好的女性朋友
女神提示
如何測試健康和病態的自我專注
如何同時思考和感受
如何發現那些靈光一現的智慧
克服完美主義的四種方法
怎樣有效的委派他人工作

第二章 狩獵和月亮女神阿提米絲
女神故事
女神分析
重視個人時間
具備與眾不同的個性
好奇心強，喜歡挑戰未知的事物
熱愛自由
不會扮演可愛的女性角色
女神修練
留一些空閒給自己
努力塑造迷人的個性
從太極拳中吸取力量
建立人際關係網
學會寬容
設計自己的「女神屋」
女神提示
傑出女性的精品個性

第三章 天后希拉
女神故事
女神分析
婚姻關係中始終處於被動
具有強烈的嫉妒心，將嫉恨指向丈夫的情人
把「為人妻」作為一生的追求
即使婚姻不幸福，也不會離婚
利用女性自身資本討好丈夫
女神修練
透過練習發現真正的婚姻問題
關於控制和了解的訓練
努力控制不良情緒
努力排解婚後的心理壓力
女神提示
平等婚姻的提示
愛要保持分寸
如何處理不應該的嫉妒
避免「單向思考」的辦法
維持愛情的九個「成功連結」祕訣
如何告訴對方妳的需要
切記：不要在愛中失去自己

第四章 愛與美的女神阿芙蘿黛蒂
女神故事
女神分析
戀愛時也不會受人擺布
善於自我表現，表情豐富
喜歡具有破壞性的男性
女神修練
修練好妳的內功
女性紅顏攻略
修練成性感女人
輕鬆呵護妳的美麗
精心打扮自己
女神提示
吃出妳的美麗
表露愛情的技巧
成就美麗女人的五個條件
八大美麗女人
如何對付情敵

第五章 爐灶女神赫斯提亞
女神故事
女神分析
與世無爭，在做家務的過程中充實了自己
與外出相比更喜歡待在家裡
更多的為他人著想，照顧他人
女神修練
靜心讓女人回歸家庭生活
在家做健身操
營造幸福的家庭氛圍
靜修——做極品女人
加強自身知識與思想的修養
制定自我完善的計畫
女神提示
靜心修練四要點
盡量不要做純粹的家庭主婦
婚後更應保持苗條身材
提升妳的內在形象

第六章 穀物和母性之愛的女神狄米特
女神故事
女神分析
以孩子為主要中心的母親
思維方式不理智
不懂得照顧自己
女神修練
學做「自私」女人
讓妳的男人更像男人
溫柔到永遠
培養妳的舒適感
靜心教育好孩子
塑造良好性格，帶來美好生活
與自己的心靈對話
女神提示
向男人提建議的四個可行方法
「無聊乏味症」的主要症狀
公平吵架的九項原則
如何提高愛的深度
六個補救辦法治療「碎碎念」

第七章 春之女神波瑟芬妮
女神故事
女神分析
順從、安靜
渴望改變
善於指使別人
永遠保持一顆年輕的心
沒有「自我」
女神修練
「自我寵愛」訓練
塑造妳的聲音
聽懂對方的話外之音
把他人視為為妳的一面鏡子
勇於嘗試
女神提示
做自己生活的主角
五句永遠不能對伴侶說的話
如何巧妙的與異性保持距離
青春常駐的五個關鍵要素

 

序

　　妳是否愛自己？妳是否想重新獲得愛？ 是的，這是一則對新女性的舊時代提問。要擁有成功和滿足的生活，今日的妳必須重新審視現今社會對其自身流行的看法，讓自己成為完全自由和真正獨立的女性。

　　現實的社會規範及倫理道德對女人來說並不怎麼客觀，而我們要做的不是無奈接受，也不是任勞任怨，而應該重新站起來，找回我們曾經對於生活的勇氣和愛，做自己的女神！