推薦序
立界線,保護婚姻中的愛、責任與自由
大多數的讀者對於克勞德博士及湯森德博士兩位基督徒心理學家的專業背景與過去一系列「界線」的暢銷書著作,都能如數家珍。《為婚姻立界線》這本書在十多年前出版時,對當時還在婚姻家庭之路跌跌撞撞的我幫助很大。這次校園書房出版社重新翻譯並邀請我寫推薦序,我想用自己過去二十四年酸甜苦辣的婚姻體驗,及十二年來浸泡在親密關係助人工作的學習,對書中將「界線」運用在婚姻關係的精采論述,做一些回應。
作者用自由、責任與愛,這三個要素,組成界線的三角形,貫穿書中每個章節,而這三要素其實同時也貫穿整本聖經;因此當我們能確實做到這三件事—自由地生活、為個人自由負起責任、愛神愛人時,也就構築了基督徒在地如在天的幸福生活與美滿婚姻。
我們通常都被伴侶身上與我們不同之處所吸引,我和太太也一樣;一個偏外向,一個偏內向;一個感性,另一個較理性;這些不同造就了戀愛當下彼此的迷戀,為生活增添了許多色彩,但也成為婚後衝突最主要的來源。上帝要我們二人成為一體,是要我們在婚姻中立界線,容許另一半與自己不同,深刻連於彼此,卻同時能自由作自己;這樣一來,夫妻本身和兩人的婚姻都能一同建造成長。
進入親密關係,衝突絕不可能避免,而長期避免衝突,被許多研究證實是預測離婚的有效指標。作者提到,最糟的價值觀就是只重視自己的快樂和過得是否舒服。書中用開車撞樹作比方,有個人開車時好幾次撞到樹,最後說:「真是受夠了。」接著把車賣了。他以為再買一輛新車就能解決問題,其實若能多練習開車技巧,就不會再撞上路樹。所以,面對衝突是透過學習如何成為完備的駕駛(伴侶),而非換車(離婚)以解決問題。
作者提到人際三角論(Triangulation),是健康婚姻最大的敵人之一,夫妻一方基於不健康的原因,把第三方「外來者」帶進婚姻中,影響了彼此的關係,包括:工作、孩子、外在興趣嗜好、電視、各自的家人、教會、網路、財務活動、朋友、令人成癮的事物、外遇等。這是非常重要的提醒,須經常自我盤點打勾進行調整,立好界線,趕走敵人。
最後,強力推薦本書給想進入或已在親密關係中的自助者,以及助人工作者。
朱建平
婚姻協談師/國際親密之旅資深帶領人