譯者序文
EFT 是我的事業、我的信念、也是我這個人!
劉婷博士/美國普渡大學婚姻與家庭治療博士、臺灣社團法人情緒取向伴侶與家庭治療協會理事長
二十多年前我唸研究所的時候,系上的教授或同學都以成為「整合型」治療師為目標,一方面是無法找到「一個」治療學派能完全符合自己的價值觀和風格,另一方面是不相信有「一個」治療學派可以適用於形形色色的個案和他們的困境。因此,大家從不同的家庭治療學派中擷取自己喜歡的部分,加入自己的風格和解讀後,成為自己的治療方式。那時會聽到同學說:「我喜歡焦點治療的問話技術、薩提爾的家庭排列、Bowen的代際傳遞、和米紐慶的邊界概念,這些組合起來就是我的治療模式!」或是:「我與青少年家庭工作的時候用敘事治療、幫助焦慮憂鬱個案的時候用CBT、處理原生家庭議題時用精神動力學。」
那時我感到很困惑,也嘗試了解他們對「整合」的定義和過程,但始終無法得到清晰的答案。對我而言,心理治療是「人」的工作,治療師幫助個案這個人,而治療師這個人則是催化改變的工具。因此,我以為學習不同治療學派的第一步是將理論內化,就是將治療理論與自己的人性觀、世界觀、和價值觀融合,以有效的用治療師這個「人」來幫助個案改變。擷取不同學派的精華,配對似的將其應用在不同個案與不同的問題上,對我而言還不算是完成了整合!
於是我選了一條不同的路!從1998年至今,我的專業人生幾乎都圍繞著EFT,從一個新手治療師慢慢累積臨床經驗,有機會參與和主持EFT的成效和歷程研究,到翻譯寫作和指導研究生,EFT可以說是我的事業、我的信念、也是我這個人!
EFT之所以成為我專業上唯一的「真愛」有許多原因:EFT基於依附理論,視人類與生俱來的依附需求為生命動力的來源,重視情緒調節策略的多樣性和靈活性,兼重個人內在和關係互動,以人類內在的力量和對情感連結的渴望作為改變的催化劑,並提供一個整合理論、科學、和臨床實務的治療地圖。在專業和個人生活上不斷的成長精進,讓我不禁感嘆:「這真是我這輩子做過最明智的選擇了!」
蘇珊強生博士這本依附理論在心理治療應用的新書,傳遞了非常重要的訊息:「一個有著符合人性的理論架構、有足夠的科學證據支持其療效、又在臨床上發展成熟的學派,應該可以用來幫助個人、伴侶、和家庭的各種問題。」對助人工作者而言,這本書鋪好了一條全面又完善的專業道路,不需要在學習許多學派的過程中辛苦的摸索如何融入整合,而是提供一套完整的專業工具,讓心理師們可以為自己能有效助人而感到自信滿足,並在專業上到達自我實現的目標。
劉婷寫於2021年冬