孩子的情緒互動書（四冊硬頁圖畫書＋好心情互動遊戲組＋導讀手冊）

 

 

　　這套書是以小老鼠與書對話的形式展開內容，有如父母與孩子的對話。以正確的態度面對情緒是情緒管理十分重要的關鍵因素，而最好的態度就是把情緒當成孩子，用溫柔、耐心、同理對待情緒。在教導孩子情緒管理的過程中，使用文字傳達這樣的概念常有隔靴搔癢的感覺，這套圖畫書透過小老鼠與「書」的對話則可以完全具體呈現，也讓孩子容易理解。

 

　　《生氣的書！》裡面，小老鼠以完全接納、同理、耐心等待的態度看著憤怒變化的過程，從紅通通的臉到逐漸緩和到完全平復，這是情緒流動的過程，重要的是，允許情緒透過適當方式流動，就是情緒管理的要點。

 

　　《害怕的書》則是書在有害怕的情緒時，小老鼠給予安撫的言語，以及明確的資訊讓書感到安心。3到5歲的孩子已經有豐富的想像力，若是碰到感到不安又不明確的刺激，可能會有無限的想像，增添害怕的情緒，可以透過親子共讀讓孩子分享除了床下、衣櫃裡以及陌生的聲音之外，是否還有其他讓孩子感到害怕的事物，爸媽就可以像小老鼠那樣給孩子安全感喔！

 

　　睡覺前也是孩子容易感到不安的時刻，《睡覺的書》呈現了睡前需要做的事，例如刷牙、上廁所、聽故事、蓋被子等，這會讓孩子自然地接受這些就是睡前理所當然要做的事，心裡也會同時為睡覺做準備，在父母愛的叮囑與陪伴下，就可以感到安心、放鬆地進入夢鄉了。

 

　　孩子最大的成長動力就是能感覺到「被愛」，這就是為什麼常常對孩子表達愛是那麼地重要，而孩子也可以學習表達對別人的愛，《愛戀的書》就是一本很可愛的書，它傳達我們對孩子的愛，也讓孩子練習表達愛。

 

　　這套書的內容貼近生活經驗，少少的文字裡卻充滿了愛，是給小小孩情緒教育的最佳選擇，鼓勵孩子能慢慢學習對待自己的「心」（或情緒），要像小老鼠對待「書」那樣溫和、包容，讓自己擁有強大的內在力量。

 

 

　　身為父母，你是否有相同的困擾？孩子不分場合，因為一點點小事就哭鬧，或是突然唱反調，講也講不聽，難以溝通……這些例子並不陌生，是吧？這都顯示了父母在面對孩子的情緒反應時，往往摸不著頭緒，不知道孩子到底怎麼了？會有這樣的感受，有很大的原因是因為親子間不夠理解彼此所造成的。

 

　　而共讀情緒圖畫書，能讓孩子學習適切的表達方法，也能讓家長理解孩子情緒行為背後的原因。這套從法國來的情緒套書，被翻譯了多國語言，終於也要在台灣上市了，閱讀這套書時，發覺作者的創作風格簡約，文字雖然淺白，但字字扣人心弦，文字往返間，正好將助人者與情緒困擾者間微妙的關係表露無遺。套書共有四本，選擇的題材看似各自獨立，但隱約又有層次性；從最廣為人知的情緒類別「生氣」開始，到更深層的「害怕」、還有容易被忽略的「睡眠需求」，以及較少被提及的情緒類別「愛戀（害羞）」，都被囊括其中。

 

　　角色安排上也很特別，「書」本身即是擔綱情緒困擾的主角，有著反映各種情緒的表情；而文字的主述者，則是一隻小老鼠，扮演著想要幫助人的角色。面對書本的各式情緒，小老鼠總是輕輕地說：「問問他」、「等他一下」、「聽他說」、「給他一個親親和擁抱」、「告訴他，你真的很棒！」。多麼溫暖的語言呀！這時候，書本只要逕自做自己、表現他最真實的模樣即可，兩者輕描淡寫卻真實的互動，演繹了尊重與同理的珍貴情誼。

 

　　有別於一般的情緒圖畫書，這套書將引發情緒的「事件」完全移除，僅保留「表情」作為主要圖像，除了能夠突顯四項情緒最質樸的反應外，也能讓小讀者專注於情緒表達中最明顯的面部表情上，創作手法不落俗套，令人耳目一新。而這個特有的表現手法，正是這套書最令人著迷之處：原來相同的情緒也有不同層次的表現方式呀！作者以表情符號的細微變化，作為每一個跨頁的主要圖像，打破某些情緒教育書籍易犯的錯誤：常常用單一的表情符號，試圖「教」孩子何謂「喜、怒、哀、樂」，這樣流於單一化觀點的主觀註解，往往忽略了即使是簡單的情緒類別，都不會只有一種表現方式的這項事實。此外，圖像也呈現了情緒強度高漲到緩和的曲線變化，直接點出情緒不會永遠只停留在最高點這項訊息，而小老鼠的進退得宜，也讓書本高漲的情緒得以和緩，回歸內心的平靜。

 

　　人生不如意事十之八九，成人是，孩子更是，他們在面對身體劇烈變化的成長階段，難免會有情緒波動；但孩子的情緒來得快、去得也快，成人不妨放慢腳步，尊重孩子情緒襲來時每一階段的細膩變化，學習小老鼠輕巧來去的言語，無須多言，就某種程度來說，當我們翻完這本書的時候，內心早已被療癒了。

 

 

　　當孩子出生時，餓了會以哭聲呼喚媽媽，有時候，忙碌的媽媽讓孩子多等了幾分鐘，哭聲可能轉而帶著強力的憤怒訊息，或是可憐哀求的聲音。當然，身心滿足之後的孩子，也可能發出快樂的笑聲。這些都說明了孩子在還沒有學會說話之前，已經能夠用聲音表達感受。

 

　　對幼兒而言，情緒表達很直接，學習情緒管理卻是困難的。一來受限於語言表達能力，二來受限於感受的敏覺程度。這並不是說幼兒無法清楚表達感覺，而可能是表達了感受卻不被了解，只好常常以哭鬧解決。閱讀情緒主題的圖畫書，較能讓幼兒在情境脈絡中理解感受，進而幫助他們逐漸覺知與區辨自己的感覺。

 

　　這四本給幼兒的情緒主題書，有書本和小老鼠這兩個角色，故事軸線由小老鼠看到書的表情和感覺，以簡單對談引導著書去體驗並調適感覺。故事的最後都結束於小小擁抱和親親，讓父母能以行動展現對幼兒的親密依附需求，在溫暖的氣氛中，正面鼓勵能調適情緒的孩子。

 

　　當大人帶著孩子閱讀這套情緒圖畫書時，一定會發現書中角色對談符合幼兒發展的擬人化思維，讓幼兒能投入親子共讀的情境中。共讀時，大人也可以帶著幼兒進入書中主角的世界，由大人扮演主角，幼兒扮演配角，在角色扮演過程理解書中所要陳述的情緒事件。擁有這幾本書的爸爸媽媽，不妨趕快拿來和孩子一起親子共讀，共同體驗情緒調適的美好時光！

 

 

　　情緒，是影響孩子未來心理、學習、人際與品格發展的重要關鍵能力。許多國內外專家認為學齡前是情緒能力養成的最好時機，而圖畫書則是最常被用來協助提升情緒教育的良好媒材，透過內容引導，可讓孩子專注於故事內容、勇於表達自我感受，達到情緒教育的效能。其中，《孩子的情緒互動書》即是一套優質的情緒圖畫書，可透過共讀方式來引導孩子思考與表達，當情緒感受來襲時，如何幫助孩子學會用適當的方式來面對，是這套書的重點。如果你正在尋找幫助孩子學習處理情緒的方法，這套書相當值得推薦。

 

　　此套書共有四冊：《生氣的書！》、《愛戀的書》、《害怕的書》、《睡覺的書》，每本圖畫書皆以符合主題的「情緒表情」圖畫和特定色彩作為視覺傳達媒介，且文中的每個表情所呈現出的不同情緒，是透過「眼睛」、「嘴巴」、「色彩」三個設計元素的些許細微變化，卻又能精準呈現出內容所欲表達的特定情緒之反應，著實精彩。例如：在《生氣的書！》中，從初始生氣的番茄紅色到最後開心的檸檬黃色笑容，除了讓孩子真實感受到不同「情緒表情」的解讀、增加觀察色彩的樂趣之外，也能增進藝術知能。美感教育亦是日常生活不可或缺的一環，清新畫風、創意色彩，形塑出每一本情緒圖畫書的獨特性，啟發孩子的美感探索，用心規劃之處，都能在這系列中被看見。

 

　　此外，每本圖畫書的內容結尾都有一段「給他一個小小的親親和大大的擁抱」的引導，這對尚未能建立這樣溫暖互動方式的親子、同儕或朋友，提供了一個最真實的幫助，營造出愛的氛圍，讓共讀者產生美好的正向交流。整體而言，此套書結構清晰、閱讀有趣、充滿能量，且與孩子的生活經驗息息相關，是很好情緒教育的學習媒材。本人極力推薦之。