幸福的關鍵思維：生涯發展16堂課

　　如果人生像蓋一棟自己未來的房子，你想怎麼建造？
　　不管是誰，在開始建造前，可能都需要先畫一張建築的藍圖，
　　標明建造的方向、施工的重點，而後才能打下地基、架設鷹架、設計裝潢……。

　　真實人生遠比蓋房子要複雜、不可控得多，
　　我們往往很難清楚說出自己的人生方向、想做什麼、要怎麼去做，
　　現實環境也常讓人感到沮喪無力，看不見希望。
　　但別灰心！讓幸福工程顧問——最專業的生涯教練朱建平來協助你，
　　拆解幸福的方程式，點明使人生幸福而有意義的關鍵思維，
　　幫助你重新建構、描繪人生的幸福藍圖，
　　找到最適合自己的生涯成長方向，
　　透過各樣工具、心理學知識，
　　重新認識自己，發掘你能給這個世界的獨特貢獻，
　　操練在各色職場皆能暢行無阻的職涯軟實力，
　　配備在各種關係中皆能愛人和被愛的幸福力。
　　你將發現，「幸福」不再是一個空泛的願望，
　　而是現實人生中能一步步穩當建造的房屋！

　　本書配備：
　　★每課實作練習、小組問題討論
　　★如何從三個圓圈，找到人生願景
　　★成功職涯關鍵4Q
　　★快樂方程式H＝S＋C＋V

　　「《幸福的關鍵思維》是本具體實用，含金量極高，可以幫助讀者邁向幸福人生的實操指南。」
　　黃維仁
　　國際親密之旅情感智慧課程研創者

　　「作者下筆充滿智慧的領悟，將心理學的基本理論與心理諮商的知識與技術，有條理且深入淺出地鋪陳與應用於人際關係及生涯規劃中，又靈巧地融入自己的成長歷程、奮鬥經驗、工作心得、人生目標及信仰力量，是一本非常生活化又實用的參考書及隨身充電寶典。」
　　林蕙瑛
　　東吳大學心理系兼任副教授
 

作者簡介  

朱建平

　　八方整合社企創辦人，曾任104人資學院特約顧問、雲朗集團人資總監，曾協助雲朗集團連續三年獲得勞動部國家人才發展獎。為回應上帝「將專業與信仰結合」的呼召，五十歲時創辦了八方整合社企，致力推動「台灣社會幸福工程」，協助個人、家庭與企業組織，建構美好、有意義的深度關係和全人發展制度。現為專業生涯、關係、領導教練，國際親密之旅認證帶領人，也為中華人力資源管理協會常務理事、台灣婚姻與家庭輔導學會理監事。

　　如有培訓/演講/教練諮詢需求，可以下列方式與作者聯繫：
　　Email：xkevinchu@gmail.com
　　Line＆WeChat ID：xkevinchu
　　FB粉絲頁：中年Pi的奇幻旅程
 

第二篇：認識自己，找到方向

Lesson3   認識自己Check List：VIP Model
 
當我還在104 人力銀行擔任人資顧問時，我漸漸發覺自己不單是一家公司的HR，更可以藉此服務全台灣為數眾多的企業和民眾，將所學的專業回饋給社會。因此我也樂意接受邀請，以顧問的身分去學校或就業服務站對學生和求職大眾演講，告訴他們可以如何做生涯規劃、找到適合的工作。

記得當時，104 有句很夯的廣告詞，叫作「不只幫你找工作，而是幫你找方向」，我很認同這樣的觀念，因為找工作和找方向比起來，找工作來得相對容易，但找到職涯方向其實是更加重要的。在聽眾當中，不論是剛出社會的新鮮人，或是中高齡失業要轉換跑道者，要找到職涯方向，我認為「認識自己」是最重要的第一步。

然而，許多聽眾也反映，在成長的過程中，往往最不了解的就是自己，身旁也少有人可以幫我們認識、了解自己。當時的演講內容中，我提出104 的「認識自己Check List: VIP Model」，非常簡單、明暸又好記，底下介紹給大家。

這個Check List 有七項與自己有關的重要項目，包括：願景（Vision）、興趣（Interest）、人格特質（Personality）、能力（Ability）、技術（Skill）、知識（Knowledge）、優／缺點（Other Strengths / Weaknesses）。以下針對每一項逐一簡單介紹：
 
＊願景（Vision）：有理念的老闆通常會訂定組織的願景或使命，以便引領所有員工往此終極目標邁進；人活著也應該要有自己的終極目標，當生命走到最後時，希望自己能成為一個什麼樣的人，這就是願景。有了願景，就能開展短中長期目標，進而訂定行動計畫。以我為例，我的願景使命是在職場上成為上帝祝福華人的管道，將專業與事奉結合，榮神益人。根據此願景，我的短期目標是學習心理諮商；中期目標是成為專業的助人者；長期目標是在人生下半場，成為自僱者。