你可以當好人，但不要好得不像人：有本事才給予。設立界線、有限度討好是長久關係的祕密

第4章　我需要你喜歡我：怕（被）拒絕
 
不要害怕你的恐懼。恐懼的目的不是嚇你，而是要讓你知道某些事物的價值。──作家 喬伊貝兒（C. Joybell C.）
 
高中時代，我邀請一個不太熟的女孩參加返校活動。她拒絕了。
 
開口邀請其實有違我的本性，因為我對拒絕很敏感（或至少我這麼覺得）。我從來不願意冒這個風險，除非很肯定對方會答應。少數經歷過的拒絕，都讓我痛徹心扉，而我可不想再承受一次。
 
但我的生活太過乏味。我不需要面對拒絕的痛，但也沒有任何斬獲。沒有痛苦，也沒有收穫。就是這麼平淡的人生。
 
這或許是驅使我冒險的理由。一方面，我害怕她會嘲笑我竟敢開口邀約；但另一方面，我必須試試看。我很確定她不會答應，但假如我不問，就是在擅自幫她做決定。
 
我不認為她有男朋友，也從沒想過她可能已經有對象了（雖然舞會就在隔天）。我知道她參加學校的啦啦隊，卻沒料到她參加了返校舞會皇后的選拔。她有機會雀屏中選。假如我事先知道，大概就會說服自己放棄了。
 
我鼓起勇氣撥了電話。我不記得自己說了什麼，但多半是很尷尬難堪的邀約。但我清楚記得自己等待她的答覆，準備好面對不可避免的拒絕。
 
她拒絕了。但她的說法如此優雅委婉，絲毫沒有讓我心痛。她說已經和家人約好，美式足球比賽後要一起出門，並深深感謝我邀請她。這或許只是藉口，但她向來真誠，所以我當時認為她說的是實話。
 
拒絕並非總是如此。拒絕通常很痛苦，而且會持續很久—甚至持續一輩子。因為害怕被拒絕，我們選擇不去追逐自己的夢想；因為不想再承受痛苦，我們可能無法向前邁出一步。
 
這是我們成為討好者的理由之一。對於拒絕，我們甚至連想都不願意去想，所以設法確保沒有任何被拒絕的機會。這可能有兩種做法：
 
●我們從不開口要求（對方就無從拒絕）。
 
●面對別人的要求，我們總是答應（他們就不會失望）。